毎日のお弁当、日々アップすればいいのにね、なかなかその時間が取れなかったりするので今週もまとめてアップです。
【11月28日】
小松菜の醤油和え
鶏肉の黒胡椒焼き
人参スープ煮
ブロッコリー
竹輪とワカメの胡麻炒め
【11月29日】
卵焼き
ほうれん草の海苔和え
豚肉の生姜煮
蓮根、人参の煮物
【11月30日】
ほうれん草のおかか和え
金目味噌漬け
南瓜と肉団子の煮物
竹輪青のり炒め」
【12月1日】
【12月2日】
小松菜ナムル
梅肉焼き鳥
人参、じゃがいもスープ煮
ブロッコリー
大根ふりかけ
【12月3日】
小松菜おかか和え
豚肉とメンマの炒め煮
人参の塩きんぴら
ウインナ
カブの浅漬け
【12月1日】
親子丼弁当
小松菜の塩昆布和え
大根のゆかり漬け
12月になってたまらなく寒い日があったりぽかぽかの日もあったり・・・
寒い朝の猫たちはエアコンの温風が当たるところでこんなです。
夕方は私のベッドでくつろぐふう
「羽毛布団はあったかいにゃ」
今日は仕事がお休み、猫たちの通院も「明日でも大丈夫かな？」というので朝一で美容院へ。
もっしゃもしゃになっていた頭髪すっきりカットしてカラー。
気分爽快で帰宅したらあんこの右目が変・・・引っ掻いた？なんだろう？？？
とりあえず抗生剤の目薬を点眼して様子見てます。
相変わらずネタはお弁当。
【11月14日】 焼き肉弁当
春菊の胡麻和え
豚焼き肉
南瓜と肉団子の煮物
【11月15日】梅焼き鳥
春菊お醤油和え
鶏の梅焼き鳥（叩いた梅肉と醤油、酒、味醂のタレで味付けした焼き鳥）
じゃがいもと人参のスープ煮、ウインナ
【11月16日】
ほうれん草海苔和え
豚肉のウスターソース炒め
南瓜煮物
竹輪の青のり炒め
【11月18日】
ブロッコリー
豚肉しょうが焼き
じゃこと青のりの卵焼き
さつま揚げ、蓮根、にんじんの煮物
【11月19日】
おかずが少なかったので平面お弁当箱（笑）
春菊おかか和え
ポテトときゅうりのマヨネ和え
ラディッシュ
にんにく醤油焼き鳥
今夜も早く寝ます
10月末だと言うのに朝から暑かった１日
朝ご飯を食べ終えた大輔、冷蔵庫のうえでだれる 
この後腹天
昨日と今日のお弁当
【10月24日】
ブロッコリー
豚焼き肉
さつま芋のマーマレード煮
ウインナ
ゆかり
【10月25日】しょうが焼き弁当
ほうれんそう炒め
人参のドレッシング和え
竹輪の青のり炒め
ご飯に豚肉のしょうが焼き
こちらは今日の夕焼け、ようやく今年も夕焼け写真撮れました。
明日は冷え込むらしい。
風邪をひかないようにお気をつけくださいませね。
今日はなんだか蒸し暑いけれど、今週半ばは肌寒かった・・・というわけで今シーズンも鍋料理始めました。
帰宅時間、食事時間がまちまちでも小鍋で用意しておくと便利
カツオと昆布の出汁にお豆腐、金目、エノキ、ねぎ、ほうれん草を入れてぐつぐつほかほか。
週後半のお弁当
【10月20日】かつ弁
前日揚げたチキンカツを玉ねぎと一緒に煮て卵でとじて
おかずはほうれん草のお醤油和え
切り干し大根と竹輪の煮物
大根の漬け物
【10月21日】
ほうれん草とハムの炒め物
にんにく醤油焼き鳥
南瓜とさつま揚げの煮物
【10月22日】
卵焼き
ピーマン塩昆布和え
豚焼き肉
人参スープ煮
ワカメふりかけ
明日はお休み、見て見ぬ振りしてたあちこち、掃除がたまってる
スーパーで買った豆苗、パッケージに水をやるとまた伸びてきて食べられると書いてあったので早速やってみました。
豆苗の根っ子、猫草栽培用の容器に入れて水を入れて・・・キッチンに置いておいたら野菜大好き猫が食べたくて散らかしてくれた
計画変更、外の水道のところに置いて３日ほど
見事再生しました。
もう少し伸びるといいな、と思ったけれどこれは刈り取って今夜のお味噌汁に使います。
根っ子はそのまま、再び水を入れておきました。
また伸びてくるかしら？
昨夜銀平とななが大喧嘩、噛まれてしっぽを怪我したなな。
あんこの点滴のついでにななも拉致して病院へ。
幸い化膿してなかったけれど念のため抗生剤の注射を打って傷が治るまでエリザベス生活です。
傷の様子、体の調子が悪くならなければ通院も必要ないということで一安心。
今週もお弁当
【10月17日】
つまみ菜の海苔和え
豚肉とゴボウのさっと煮
ウインナ
じゃがいもと人参のスープ煮
ワカメふりかけ
【10月18日】
ほうれん草、シメジ、ハムの炒め物
キンメの塩麹焼き
南瓜と肉団子の煮物
ゆかり
【10月19日】
キャベツ、ワカメ、きゅうりのドレッシング和え
塩鮭
ネギとハムの卵焼き
肉じゃが
ワカメふりかけ
今日はいきなり初冬みたいな寒さ。
明日からはお天気も悪そう、寒いのかな？
体調管理が難しそうです。
朝暗いうちからお弁当作って掃除をして仕事に行ってまた家事をして猫執事もしつつ１日動きっぱなしで疲れてしまい
自分勝手な振る舞いをする同居人に「またそんな自分のことしか考えないことをして」言ったのが超ストライク！
激しく怒りの導火線に点火・・・地雷踏んだか？
有言不実行の人、少しは相手のあれこれ学んでくれたらいいけれど、無理だろうね・・・ご飯も食べず不機嫌でいてください。
そんなこんなのお弁当、私は家政婦？
【10月13日】
焼き鳥
南瓜の煮物
青梗菜のナムル
ミックスベジタブルとハムの卵焼き
ワカメふりかけ
【10月14日】親子丼
献立を考えるのも作るのも億劫になったときは丼
人参のドレッシング和え
ゴーヤのナムル
巨峰
【10月15日】鮭弁
キャベツのドレッシング和え
きゅうり
塩鮭
豚肉の生姜煮
さつま芋の甘煮
今週前半のお弁当
【10月10日】体育の日はキントキの醤油焼き弁当
ゴーヤのナムル
キントキの醤油焼き
切り干し大根とヒジキの煮物
カブの塩麹漬け
ウインナ
ワカメふりかけ
【10月11日】
ハムとセロリの炒め物
豚肉のウスターソース炒め
人参、蓮根、肉団子の煮物
カブの塩麹漬け
【10月12日】
青梗菜とハムの炒め物
豚肉とゴボウのさっと煮
さつま揚げ
きゅうり、人参のドレッシング和え
秋らしい気持ちのいいお天気が続きます。
週末は雨？
しばらくとんでもなく早い時間の出勤が続いていたオット
昨日から出かける時間が少し遅くなったのでお弁当再開です。
出かける人は１時間遅くなったと喜んでいるけれどお弁当を作るとなると起きる時間はあまり変わらないわけで・・・・
【10月7日】久しぶりのお弁当作りなので手順が悪くもたもた
ピーマンの塩昆布和え
既製品のポテトコロッケ
人参スープ煮
焼き鳥
【10月8日】
卵焼き
豚肉のにんにく醤油炒め
ピーマンのナムル
蓮根、人参、肉団子の煮物
相変わらず忙しい日が続きます
なぜか豚肉鶏肉のおかずが続いてしまった一週間。
【７月18日】
ししとうの醤油炒め
豚肉しょうが焼き
ミニトマト
南瓜煮物
ワカメふりかけ
【７月19日】
ししとう塩炒め
豚肉にんにく醤油炒め
じゃがいも白だし煮
ミニトマト
梅酢生姜
【７月20日】
生椎茸とハムのマヨネ炒め
梅焼き鳥（叩いた梅肉と醤油、味醂のタレで味付け）
ししとう醤油炒め
ミニトマト
南瓜の煮物
【７月21日】親子丼
週半ば、あれこれ疲れておかずのっけのお弁当
おかずはししとう焼き浸し
ミニトマト
じゃがいものスープ煮
梅酢生姜
【７月22日】
ししとう炒め
豚肉の生姜煮
ミニトマト
ウインナ
南瓜のスープ煮
ワカメふりかけ
【７月23日】
ししと焼き浸し
ミニトマト
豚焼き肉
人参のドレッシング和え
桜エビと青のりの卵焼き
きゅうり
ワカメふりかけ
庭でししとうやミニトマトが採れ出したのでお弁当のおかずに活躍してます。
ゴーヤやきゅうりも早く採れるといいな
先週のお弁当、またまたまとめてアップになってしまいました
【７月11日】にんにく醤油焼き鳥
にんにく醤油で味付けした焼き鳥とししとう、梅酢生姜をご飯に乗せて
南瓜の煮付け
ミニトマト
きゅうりの辛味漬け
【７月12日】
豚肉とごぼうのさっと煮
いんげんおかか和え
ハムとじゃがいものスープ煮
竹輪の青のり炒め
ミニトマト
【７月13日】
いんげん醤油和え
焼き鳥（焼肉のタレで味付け）
青のりの卵焼き
きゅうりの辛味漬け
椎茸チーズ焼き
【７月14日】
鶏肉の味噌炒め
いんげんおかか和え
肉団子とじゃがいもの煮物
ミニトマト
【７月15日】
ミニトマト
豚肉のにんにく醤油焼き
ピーマン塩昆布和え
ウインナ
さつま芋の煮物
ワカメふりかけ
【７月16日】
いんげん胡麻和え
豚肉のウスターソース炒め
肉団子と人参の煮物
ゆかり
とんでもなく暑い日が続いてます。
お元気でお過ごしください
