風が吹くとあたりの落ち葉が鳴る。誰もいない公園の自然の音。
池のそばの紅い楓に惹かれて近づくと・・
楓の枝が折れていた。かわいそうに。
今日、錦織公園内を久しぶりに軽く散策。明日から、定期的にここまでウォーキングする。
起伏ある広大な公園内ウォークで日々の運動量を増やす。
血液中のコレステロールの量を下げる薬を服用することになってしまった。
クレストール錠2.5m g 。
服用中も食事療法、運動療法を続け一ヶ月後再検査。