手抜き夕飯でした

＜２月８日の夕ごはん＞
ロールキャベツ・デパ地下の
　意外や家庭的な味
竹の子土佐煮・スーパーの
　それなりですが、美味しい
トマトとブロッコリーのサラダ
　フレンチドレッシングあえ

雪かき、二軒分。ふう～。
また寒波襲来。

ねじり糸コンで煮しめ

＜２月７日の朝ごはん＞
昨夜の残りの煮しめ
　ねじり糸コンとにんじん、ごぼう
塩鮭半切れ
オータムポエムのゴマ味噌あえ
ナメコと豆腐の味噌汁

ねじり糸コンは味の染みこみが
早いです。急ぎの煮しめに重宝します。

ゆでキャベツサラダ

＜２月６日の朝ごはん＞
ゆでキャベツがベースのサラダ
　水菜、トマト、フライドオニオン
昨夜の残りのブリ切り身
納豆
ネギとジャガイモの味噌汁
バナナ＋ヨーグルト