もう大阪は抜けましたが、大きな台風が、日本
の南岸をずっと伝う形で通過中です。 大きな
被害が出ないことを祈っております。 被害なく
台風一過となれば、秋はすぐそこです。
秋には肺に清らかな空気を行き渡らせるのが養
生と書きました。 こうすれば冬に病を得る可能
性が少なくなるということですが、それに留まらず、
肺については「素問」に面白い記述があるのに
気づきました。
「素問」第5篇には、
憂傷肺.喜勝憂.
熱傷皮毛.寒勝熱.
辛傷皮毛.苦勝辛.
とあります。
憂い(うれい)が肺を傷める、とあり、その憂いを
晴らすには喜びが良い。 皮毛は肺と関係が深
いのですが、その皮毛は熱や辛いものに弱い、
ということですね。 色々解釈できるでしょうが、
喜びをもって生活し、よく散歩して、辛い食べ物
はダメだと言うのではなく、ほどほどに、というのが
秋には良いようです。
の南岸をずっと伝う形で通過中です。 大きな
被害が出ないことを祈っております。 被害なく
台風一過となれば、秋はすぐそこです。
秋には肺に清らかな空気を行き渡らせるのが養
生と書きました。 こうすれば冬に病を得る可能
性が少なくなるということですが、それに留まらず、
肺については「素問」に面白い記述があるのに
気づきました。
「素問」第5篇には、
憂傷肺.喜勝憂.
熱傷皮毛.寒勝熱.
辛傷皮毛.苦勝辛.
とあります。
憂い(うれい)が肺を傷める、とあり、その憂いを
晴らすには喜びが良い。 皮毛は肺と関係が深
いのですが、その皮毛は熱や辛いものに弱い、
ということですね。 色々解釈できるでしょうが、
喜びをもって生活し、よく散歩して、辛い食べ物
はダメだと言うのではなく、ほどほどに、というのが
秋には良いようです。