Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

ラン＆スイム

2023-09-20 20:38:10 | Weblog
■ラン　１６ｋｍ　ＪＯＧ

■スイム　1.5㎞

9月末までで有給休暇の切り替えがあり
消化のための今日は休み

昼間は畑仕事が溜まっていたので
畑仕事を
朝と夕方にランとスイムを
この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 休養 | トップ | ラン »

「Weblog」カテゴリの最新記事

カテゴリー

最新コメント

カレンダー

2024年6月
日 月 火 水 木 金 土
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

バックナンバー

ブックマーク

goo
最初はgoo
  • RSS2.0