今回の朝ドラ。‘夢を追って’ とか ‘飛行機’とか、私にはあまりピンとこないまま、
一応 見続けてる。
話は展開してきて、――あんまり言わない方が良いですかね、とにかく主人公の心が美しすぎて――。
どこか遠い話のような…。
もう観るのやめようかナ。
夢が無い。こんな自分って、どうなのかしら。
もうトシだし、とは言いたくないし。
それって、言い訳でしょ。
現状、介護生活でドタバタの日々だし。
と言うのもどうかと思うけど。
以前から 願うことといったら、
何事も無く 心穏やかに過ごせるような、恙ない生活。
こんなことで良いのかい。
こんな自分もそれなりに認めてあげて、
ひとまず、マルにしても良いのかな…。
母の人生の締めくくり(?)の時期。
少しでも心安らかに過ごせるよう、
自分にもできるようなお世話をさせてもらってる。
そんな、
貴重な日々、とも思うけど。
母の食事に苦労(?)してます。
いつも、これなら という介護食を用意するけど、ダメなものが よくあるんです。
舌の先にチョット <固形物っぽい>ようなものを感じると、口から出してくる。
意外と食べるものもあるし、
ミキサー食のものばかりでは食欲わかないらしい。
ということで、あれこれ試行錯誤してます。
あるサイトで とても食べやすそうな介護食のレシピを紹介していて、
1ページ目を読み終えて、2ページ目に移ろうとすると、
「これ以降は有料」と出てきて、
「1ヶ月お試しは、ここ」と添えてある。
お試し以降はいくらかかるのか、調べても調べても出てこない。
こういうのは「もう、いいわよ」となるんです。なんか、イマイチ…。
私の主観のモンダイでしょうけど。
ちょっと前のこと。あるサプリの話。
『おめでとうございます！あなたに特別にひと月分お試しセットを無料で☆』
というのが来た。
無料ならと届けてもらったけど、ひと月飲んでも効果は感じられない。
それで断ったけど、その後しつこく何度もＤＭが。
こういうのも気分が悪くて、そのメーカーのは全て敬遠するようになっちゃいました。
そして、そういう類いのものは警戒するようになりました。
逆効果ですよ、少なくとも私みたいな者（もん）には。
「負の感情がお腹の中で増幅しちゃうの…」
10月になりましたね。三重県にいた頃、町へ出る途中に、こんなコスモス畑があって、いつも原チャリを停め、しばし眺めてましたね。 ↓. 最近のTV番組か......
↑一年前の今日、こんなことつぶやいたそうです。忘れてました。
その続き。今年は――。
母はデイサービスで、他の利用者さんのことを、自分の妹だと思ってしまったらしい、と連絡帳にありました。
う…、いよいよ そういう段階に…、
って思った。 けど、
別の観方をすると――。
この頃、デイにずい分馴染んできている。
他の皆さんと親しくなって、ふと妹のように見えてしまったのかも。
私の希望としても、そんなことであったら良いんだけど、って思います。
ふと思ったことが。
生番組の字幕では誤変換が時々ある。動画では、自動の字幕は誤変換だらけ。
だいたいは、しょうがないよね…なんて感じなんだけど、
そんなのも、クスッと笑っちゃうこともあるんです。たまーにですが。
この違いはなんなんでしょう。
受け取るこちらのセンサーが2種類あるみたい。
母の話だって。
以前、お風呂上りに、ある想い出話（私の幼少の頃）を、何回も何回も。
その話の頭には、必ず「ふっと想いだしたんだけどねぇ
」がついた。枕詞みたいに。これが始まると、必ずその話が。「出るぞ、出るゾ、、、出たぁ～」と笑ってしまう。
ところが、この頃は、
足湯の時、また別の話。「ああ、また。。もう100回くらい聞かされた」と呆れてしまったり。
この違いはなんなんでしょう――。
そういうのも楽しんで 一緒に笑えたら良いナ。
母はこれまで寝たきり寸前のような時期もあったけど、リハビリなどしているうちに、室内では杖が要らないほどに。
それが、ひと月ほど前、なぜか「腰が痛い…」と、ベッドから起き上がるにも介護が要るようになり、ほんの数歩あるくにも杖が要る状態に。
それもなんとなく回復。この頃は、室内で杖を使ってトイレに行き、帰りは置き忘れて手すりや家具などさわるだけで帰ってきてベッドへ。そうして「杖は…？」と探す。どこへ行くにも、使ったり、要らなかったりで、探し回る日々。
それで、杖に派手なピンクのリボンをつけて、すぐに見つけられるようにした。
さらに、鈴をつけてみた。「あ、起きてトイレ行ったね」と後ろ向いて台所仕事してても分かるようになった。「帰ってくるの、遅いな…」と心配になり、「様子を見に行こうかしら」と思ってるうちに鈴の音が。「あ、ちゃんと帰ってきた」ホッとする。
鈴の音は高い音で、母には聴こえないらしい。加齢による難聴って、高い音は聴こえない。私とは逆なので、ちょうど良いんです。
こんなささやかな発見が、ちょっと嬉しいね。
ノウゼンカズラ（凌霄花）。
かつての職場の前にこの花が咲いた。撮っていたら、同僚が花の名前を教えてくれたけど聴き取れない。わざわざ職場まで戻ってメモを持ってきて書いてくれた。とても嬉しくて、この花の名は一度で覚えてしまいました。
このパソコン。とても古くてガタが来始めた。 パソコンサポートに持っていきたいけど、この暑さ。コロナ。 う～ん。。
きのうは、ポインタが出なかった。再起動したり、強制終了したり。それでもダメ。
いよいよ、寿命？
それで、スマホで検索したら、対処方法が分かったんです。
こういう時、スマホもあって良かった、って思います。
スマホ検索。お料理などにも重宝。生鮮食料品それぞれ冷凍できるか調べたり。
今日はカニカマも 冷凍出来ることが分かった。
母の介護食を用意するのに 毎日欠かせないんです。
母の食事を用意するのは、もうほんとうに・・・。タイヘン、とは言いたくない。 やりがいがある、と言ったらムリがある？
チョット固形物っぽいようなものが舌にさわると、即、口から出してくる。かといって、ミキサー食のようなドロドロのものは食べたがらない。なので、市販の介護食に、彩りよくトッピングなどしています。
緑がきれいなのは水菜。葉っぱの部分だけ細かくみじん切り。足が早いので冷凍して、使う分だけ出して自然解凍。
豆苗も、葉っぱの部分だけ摘み取り、みじん切りして冷凍。
（どちらも茎は私が頂きます。）
手はかかるけれど、自分で食べてくれるのでねー。
これが食べさせるようになって 口を開けてくれなかったりしたら…。
ま、その時はその時ですね。
先日の、母とAさんとの会話が心に残ってます。
母、にこにこと「Bさん、お元気？」
（Bさんは、Aさんの連れ合い。半年前に亡くなられたことを、何度も話してるけど忘れる。）
Aさんは、ゆったり大らかな感じで「それがねぇ～、遠いところへ行っちゃったのよー」
母、「ん？遠いところ？」
Aさん、「お父さんと同じところー 
」
（つまり、母の連れ合い。20年前に亡くなった。これは母も認識している。）
母「あぁー」。
自然な感じで、少しずつ分かってきたような表情でした。
Aさん「一緒におしゃべりしたり、お酒を酌み交わしたりしてるかもしれないねー
」
温かい空気が流れるようで、
こんな感じ、良いな、って思いました。
きのうも無事にショートステイに出かけてくれました。
この解放感
――お母さんありがとう。しっかりリフレッシュするからね。そうして、少しはやさしくお世話できるようになりたい。
前回のショートステイで入れ歯を失くしてそのまんまです。食事形態は手探り状態。
その件で、施設の方とイロイロ…。
お迎えの時のひと言に「エッ!?」とびっくりし、「ということは…」とあれこれ思いが浮かんできた。そのうち「まてよ、まずは事実確認することだよね」と思えてきて、faxで確認させてもらった。家での状況、デイサービスの方のやりとりなども伝えさせてもらった。（心を落ち着けて、丁寧に、と心がけたつもり）
そうしたらお返事faxを頂けたのです。
結果、ひとまず一応の落着。納得。というか、これまで確認が足りていなかったことがハッキリした。今回、確認させてもらって本当に良かった。
母は、こうこうで食べにくいとか言えないのだから、私が確認など進めていかないと。クレームみたいにしたくないし、うるさい家族だなんて思われたくない。それでも――。
私がしていかないと、と改めて。
とってもお天気が良いので、母を誘ってお散歩、近所の公園へ。
大きな樹々に囲まれた公園。緑に包まれてやっぱり気持ち良かった。
持参の飲み物、母は熱い紅茶、私はアイスコーヒー。その美味しいこと。
帰宅途中、母は「一人で来たら（道に迷って）帰れないとこだった――」。
（一人で来れるワケないんだけど）
そして「ありがとう～」と言ってくれた。これはいつも言ってくれるのです。
電動アシスト車いすでも、やっぱり疲れちゃった。坂が多いのでね。
それでも母のこんな言葉に、やっぱり行って良かった、って思いました。
これから何度行けるかな、なんて思ったり…。
（モミジの種。…以前のこの季節のもの）
母の義歯が失くなった。こないだショートステイから帰ってきた時から。荷物の中もポケットも念入りに探し、施設の方も探してもらったけど、無い。いったいどこへいっちゃったのか…
義歯を作り直すのは気が重い。型をとったりするにも違和感から「うわっ、もう、、耐えられない！！」というような状態になるんです。なので、今は歯がまばらの状態で食事してます。
それで これまで以上に、食事作りは工夫。
例えば、煮魚は、すり鉢ですってご飯に混ぜたり。
胡瓜は、すりおろしたり。
食事とは別に、工夫が必要なことが多々あります。たとえば、
買ったばかりの帽子、デイサービスで「これ、私のじゃない☆」と主張するそうなので、その帽子の写真を見つけて、そこに『この帽子はお母さんのですよー』と書いて、カバンに入れておいたら、分かってくれるようになったらしい。
夜に玄関ドアや、掃き出し窓（引き戸）の鍵を開けてしまったりするんです。
本人は悪気は無いと思う。ただ、勘違いとか…？
それで、札を作ってかけておいたら、開けなくなった。
一緒に散歩に出ようとなって、私が支度している間に、一人で出ようとして（外は階段で危険！）、ヒヤヒヤしてたので、『まだお部屋に座って待っててー』と書いた札を玄関に置いておいたら、それを見て「あら、そう～」という感じで出ないようになった。
福祉機器は色々あるけれど、そういうものを使わなくてもいけちゃうみたい。
こういうことしてると、こちらの頭は活性化するかなぁ？？…すこしは。
この春から
NHKで『事件ですよ』なんて番組ができましたね。
我が家でも‘事件’は次々に…。
どれも認知症という病気のせい。犯人は、それ。
と分かっているのに、私の心はザワついてしまう。。
身近な人にメールして聴いてもらい、そんなことで少し落ち着いたり、
きのうは、
買ってあった“わらび餅”を一粒一粒食べやすいように分ける、そんなことに心をこめるようにしました。
それでリセット☆ 初心にかえる。
といけたら良いんだけど、
やっぱり次の‘事件’でザワついてしまったり…。
試されてる？ 誰に？ 神さま？
――鍛えられます。
ここんとこ、お出かけやら 来客…ってほどでもないけどあって、バタバタ。
も、目ぇ回りそう――なんて思うけど、実際は目が回ったりしてないしー。
気分の問題よね。慌ただしい と 今の自分は感じている、それだけ。
一つ一つやってったら、一つずつ済む。当たり前のことです。
（ ↑ こういう若葉って、鹿さんとか大好物…かな？）
明日、ショートステイに送り出したら、そしたら3日余りは、自由気ままな一人暮らしになるのよねー。
もう一息、がんばれ、自分。
( ↑ 柿若葉。好きですね。つやっつやの葉に出逢うと、つい触りたくなっちゃう。）
かめおかゆみこさん のメルマガ。
ペシャワール会報から 中村哲さんのこと。
続けて発信したら、読者・閲覧の数がすごく増えてました。
ありがたいことです。
実は、ここんとこ私の中では いくつかのことで モヤついてたんです。
母にも 優しくできないことが多くて、そんな自分が情けなかったし…。
励ましを頂いて 心強いです。
（松の雄花。これが松ぼっくりになるんですね。）
皆さんのお陰で少し元気になったところで、母の散歩、やっぱり行こうと思えてきました。散歩って、ずっと車椅子を押していくので、体力も気力も ゆとりが無いと 行く気になれないんです。
近所の公園とか、コースを3つほど書き出して、母に選んでもらった。
すると、いつもなら 考えるのもタイヘンなのか、「どこでもいいー」と言うことが多いけど、今日は、『川沿いの小道』を指さして「ここ…」と。
3つのコースをちゃんと認識し、描いて、考えて選んでくれた。
小道のそこここに 花が咲いてました。
大きな道路に出る手前でUターン。
坂じゃなくって平らな道だし、
「少し歩く？ この辺り、車来なくて安心よ」と声かけると、すぐに応じてくれた。
杖をついて、ゆっくりゆっくり歩く。まるでスローモーション。 その歩調にピッタリ合わせて歩く。
母の提案で、杖の反対の手は車椅子につかまったり、両手で車椅子を押したりしてみたけど、どうもイマイチらしい。支える手の高さや掴まり具合が大切で、微妙みたい。
今日の散歩は、母の側に立ってみることが いつもよりも出来た感じで、まずまずの充実感がありました。
いつもこんな感じでいきたいナ。
今日は寒くて、母には暖房が要るほど。
今夜はクリームシチューにした。
シチューの時は、夕方早めに台所に立って、じっくり煮込みます。
今日も もう作っちゃって、寝かせてる。作り立てよりもまろやかに美味しくなるはず。
ウチのシチュー、お肉は挽肉。それも、挽肉の隣り合った粒々がくっついてると、母は口から出してくる。
なので、その辺も気を配る。
どんなメニューも、母が充分にスムーズに食べられるよう。口から出してきたりしないよう。
――これって、私がガッカリしない為なのか。
それとも、純粋に母の為なのか。
ん、、どっちかな…。
も一つ、そんなこと平気でする母で居てほしくない、
という思いもある。 そんな私の気持ち。
やっぱり、
自分の為なのかな…。
最高のお天気
今日はチャンス
母を散歩に誘ってみました。
いつも「歩いていけない…」と遠慮がちに言うので、最初から「車イスでずっと行くからー」と話したら、安心したようで、笑顔が返ってきました。
ちょっぴり遠出して公園へ。ここは大きな樹がたくさんあるので お気に入りなんです。私にとって。
母には熱い紅茶。私にはアイスコーヒーを持参です。それにビスケット。木漏れ日を浴びながら味わいました。
そよ風が心地よく、汗ばんでいた私には最高のご褒美。
ところが母は「寒い。陽の当たるとこ行こうー」
坂の多い町なので、電動アシスト車イス。それでも、
私はチョッピリ疲れた。
けど、
それでも ささやかな プチハッピーなひと時でした。
こういうの、あと何回 重ねられるかしら――。
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