夏カゼ

先週は久々に夏カゼをひいて、熱を出してしまいました。こんなときは思いっきり寝るのがいちばんなのでしょうが、平日だとなかなかそうもいきません。
そうなると集中力ダウン⇒仕事の時間がかかる⇒体調悪化という悪循環に陥ってしまいます。久々にツライ数日間を過ごしました。

若いときみたいに無理が効かなくなっているので、体調管理には気をつけないといけないですね・・・。と反省の１週間でした。