土曜日、とても晴れた気持ちの良い一日に2回目のナチュラルライフコースを開催いたしました。
やっと春らしくなってきて、畑の野菜たちはグンっと大きくなってきましたので、まずは畑のご案内から。
農業実践教室で育てている野菜たちの生育を一通り観察していただきました。
生育途中の玉ねぎを抜いて、葉っぱを味わっていただいたり
花が咲き始めたコリアンダーをつまんでいただいたり・・・。
この時のコリアンダーは、甘味があってとても意外でした!
そして、この甘味は、コリアンダーの種の香りの味・・・って感じなんですよね。
コリアンダーは葉っぱはあんな匂いなのに(ワタシは苦手!)、種はいい香りです。
持ち帰り野菜のシュンギクを収穫していただいたり・・・。
春の畑を見ていただいた後は、この時期に一番美味しい野菜を皆さんにお料理していただきました。
使う野菜は、朝収穫したばかりのシュンギク、ルッコラ、からし菜、間引きニンジン、カブの間引き菜等色々です。
ねぎ坊主もたくさん。。。
ナチュラルライフコースのランチタイムの準備は全員で。
お料理が大好きな女性ばかりなので、すごーい料理の段取りが良く、毎回すごいなあ~と思って見ております。
出来上がり!!
豪華な野菜料理です。
ルッコラ、間引き小松菜、シュンギク、からし菜と松の実のサラダ。
野趣あふれるサラダにお料理教室を主宰していらっしゃる是友さんが作ってくれた発酵ドレッシングをたっぷりかけて・・・。
すっごく美味しかったです。
シュンギクのゴマ和え。
タケノコ、ネギ坊主、ニンジンの葉っぱ、シュンギクの天ぷら。
筍には、教室の畑のワキで育てている山椒をちりばめました。これに、モモさんが作ってきてくれた山椒塩を付けて食べると、本当に美味しくて・・・・。
にんじんの葉とコリアンダーのサラダ。
豆ごはん!
迫力があります。
たくさんある小糸在来をたっぷり使った豆ごはんを作りました。
もちろん筍ごはんも。。
そう、炊き込みごはん2種盛り合わせです。
筍は、金曜日に地主さんの山で掘らせてもらったもの。とても土質が良いので、筍も美味しく。。。
筍を中心にした4月の美味しい野菜をおなかいっぱいいただきました。
さて。
午後からクラフトづくり。
今回は、ハーブの自分苗づくりとハーブボールづくりです。
6種類のハーブの種から好きなものを選んで種まきしていただきました。
土の詰め方、種の播き方、種の上に乗せる土の量…等など、一つ一つ確認しながら作業をしていただきました。
みなさん、しばらくの間、水やり等こまめに面倒をみてあげてくださいね!
続いてハーブボールづくり。
ハーブボールは何かというと、「タイのエステで使われている温熱療法のマッサージボール」とでもいったら良いのでしょうかね。
乾燥ハーブと精油が使われているのですが、これがあまりにも良い香りの物体で・・・・。
でも、値段が高いので、これを自分で作れたらいいな!と思って、手始めに農業実践教室の畑でハーブの栽培を始めました。
そして、ハーブを植えたら、ハーブの効能や精油について知りたくなり、精油のスクールに通って勉強して・・・・。。
で、やっと原点に戻ってきました(笑)。
遠かった。。。。。
ハーブボールの中身は色々なのですが、もちろんできるだけ教室で採れたハーブを利用してみました。
今回、ボールの中に詰めていただいたウコン、レモングラス、タイム、コリアンダーシードは、教室で採れたものです。
それに、精油イロイロをご用意して。
精油は、複数の香りをブレンドして使うと複雑な香りになります。
最初に香ってくるものと後から香り出すものがあって、香水みたいなんです。
好みが人によって違うので、ナチュラルライフコースでは、合計滴数を決めて、その範囲で皆さんそれぞれ好きな組み合わせで使っていただきました。
皆さんのブレンドを嗅がせていただきましたが、フローラルな香りがお好きな方、柑橘っぽい香りがお好きな方、色々です。
でも、どれも良い香りで、シアワセな気分になりました。
途中、ももさんが家で作ってきてくれたハーブたっぷりのスコーンと教室の畑で採れたミントをたっぷり使ったミントティーをいただき・・・。
出来あがり
ナチュラルライフコースの皆さん、ステキな精油の香りで癒されてくださいね!
★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 農業実践教室からのお知らせ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
◆◆公開精油講座のご案内◆◆
5月9日(土)13時~17時に農業実践教室の畑で公開精油講座を開催いたします!
受講生・卒業生以外の一般の方も大歓迎です!
テーマは美肌。精油を使って、くすんだ肌を明るくし、できてしまったシミを薄くしましょう!
詳細はこちら。
お問い合わせ・申込みはこちら。
◆◆農業実践教室&ナチュラルライフコース 説明会のお知らせ◆◆
2015年8月スタートの農業実践教室、ナチュラルライフコースの現地説明会を開催いたします。
現地説明会詳細はこちら
★説明会日程★
5月16日(土)10:45~12:15 ※農業実践教室の見学有り
5月23日(土)10:45~12:15
5月27日(水)10:45~12:15
5月30日(土)10:45~12:15 ※農業実践教室の見学有り
6月6日(土)10:45~12:15 ※農業実践教室の見学有り
6月10日(水)10:45~12:15
6月13日(土)10:45~12:15
6月20日(土)10:45~12:15※農業実践教室の見学有り
5月16日、30日、6月6日、6月20日は、農業実践教室(春夏野菜コース)の実際の教室を見学していただけます。
※上記日程でご都合が悪い方は、ご相談ください→こちら
説明会申込みはこちら