点検！！

いいお天気のイチニチでした。
が、朝は氷点下まで下がる寒さでした。「初氷」が張っていました。

朝早く出かけて、年に一度の点検・・・いえ、人間ドックに行ってきました。

このお歳になると、色々とね・・・・？
昨年は、大反省したので、ちょっと色々と頑張った一年だったんですよ。

お陰さまで、今回は色んな数値もほぼ正常値に戻りました。「ホッ！」
本当はね、もう少し軽くなった方が～いいので、継続して行かなくちゃいけません。

これからも・・・健康管理に注意しながら、楽しく暮らしていこうかな！？　ねっ？　うふ


朝ごはん抜きで行ったので、お昼ごはんは美味しかったです。（結果を待つ間にお外でランチ）