ベルママのリハビリ日記    

写真付きでリハビリの様子、リハビリ生活の喜怒哀楽、季節の愛する花々と生き物。

杭州のゴールドの彼岸花が数本も出ている。もう一箇所の洛陽の花も咲き始めた。

2020-07-31 16:14:03 | 胡蝶蘭

    咲き始めたゴ-ルドの彼岸花。

 一本きりではない筈と周囲を良く見た。

 まず先に咲いたのは杭州から頂いた花です。

 よくよく 見るとそばに蕾が数本見えた。

 だんだん花の数が少なくなってきた。

 今年は肥料をあげよう。

 

 もう一箇所に植えた花もあるはず。

 こちらは洛陽から頂いた花です。

 杭州の花より花びらは少ない気がする。

 洛陽と言えば何か思い出さないでしょうか。

 

 そうです。

 芥川龍之介の杜子春ですね。

  ある日洛陽の西門の下で佇んでいたところ仙人が現れた。

  陰になった頭のところを掘って見ると良い。

  大金持ちになってが放蕩を尽くして無一文。

  もう一度仙人に頼んで大金持ちに。

  愚かにも二回も繰り返してまたもや無一文。

 

  どうじゃもう一度掘ってみるか。

  いやいやこんどこそ繰り返すことはしない。

  そこで仙人とある約束を。

 

  約束は守れたのか・・・

 

 この彼岸花を見ると昔読んだ話を思い出してしまう。

 

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体幹リハビリ機能マッサージで座った姿勢が良くなった。待望の京料理のお弁当は満足の味でした。

2020-07-30 16:28:35 | リハビリ生活、胡蝶蘭

   体幹リハビリAkuuの利用日です。

 お弁当の楽しみを控えてリハビリに励もう。

 

 機能マッサージで最後に「座る姿勢をしてみて下さい。」

 座ってから背筋を伸ばして胸骨を前に出す。

 そこでもう一度背を伸ばして顎を引く。

 「いい調子ですよ、姿勢が良くなっています。」

 「歩くときも背筋が伸びると歩行姿勢も良くなるはずです。」

 パチリと写真を撮ってもらった。

       歳をとっても腰が曲がらないように今から予防。 

 座っている私の前ではレッドコードの運動をしている利用者たち。

          55歳から91歳まで頑張っていますよ。

 運動の後にホットパックで足を暖めている。

 冷え性予防かしら。

 

 送迎車に感謝祭のお弁当を乗せて帰って来ました。

 二人分を御願いしてこれからいただきます。

 京料理  善 

 品数が多いので1時間もかかって頂きました。

 中でも美味しかったのは

    はもの南蛮漬け

    おからサラダ

    筍,蕗味噌揚げ

    出し巻き玉子

 出しをきかせた薄味で満足でした。 

 

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体幹リハビリAkuuのリハビリ風景。

2020-07-29 16:14:29 | リハビリ生活、胡蝶蘭

    体幹リハビリAkuuの利用日です。

 Akuuの今日の花

       オシロイバナ、ルドベキア、秋海棠

 

 立ち上がりの練習

       綺麗な立ち姿、羨ましい。

 

 サンダルの底がU字型になってゆらゆらして立っているのは大変。

 平行感覚を養うのかな。

 

 あら、カフェコーナーに居るのは男性ばかり。

 最近男性が増えているような気がする。

 デイケアーに通うのに抵抗がなくなってきたようだ。

 

  帰りの送迎車で話している男性二人。

 「どうですか、慣れましたか。楽しいでしょう。」

 今月から利用始めた男性に声を掛けた。

 「思ったより楽しいですね。こんなだったら早く入ればよかった。

        心臓を悪くしている妻にも入る事を薦めたい。」

 良かった、楽しくリハビリが出来ているのだ。

 

 頼んでいた京料理のお弁当が明日には頂けることになった。

 どんなお味かな、明日が待ちどうしい。

 

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弘田三枝子さんの訃報を聞いて突然フラッシュバックが、銀座の喫茶人形の家を思い出した。

2020-07-28 15:54:50 | 興味のある話

    夢の中を彷徨っていた時代だった。

 アメリカからまぶしい生活の時代がすぐ近くまで来ているような。

 弘田三枝子さんの訃報を聞いて突然フラッシュバックが起きた。

 ラジオから「人形の家」の歌が流れていたころ。

 

 銀座のベニハナで食事をして喫茶人形の家でコーヒーをいただく。

 世界中の人形が店内一面に飾ってあった。

 早く海外に出たいと希望に胸を膨らませていた。

 精一杯生きてきた青春時代が確かにそこにあった。

 ずっと忘れかかっていたようだ。

 突然思い出した。

 あんな時代があったのね。

 若い頃に!!

 

 

 私がゴールドの彼岸花と言うのわかりますか。

  初めての彼岸花が咲きだす頃。

 木々に覆われて深閑としている中に一点が光りだす。

 あたかもゴールドの輝きであるようなくらい。

 家の中から探すときの彼岸花の様子。

       暗い緑の中で光っているようでしょう。

        あと何本咲くでしょう、楽しみです。

 

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体幹リハビリ元気にリハビリに取り組む姿。

2020-07-27 15:49:24 | リハビリ生活、胡蝶蘭

    体幹リハビリAkuuの利用日です。

 理学療法士の国家試験に合格してAkuuにアルバイトから本採用に。

 今や一人前の振る舞い。

 機能マッサージで施術してもらった。

 おどおどは取れて施術中は自信がちらほらと。

 利用者の希望を聞いてくれて優しく頼りになりそう。

 

 髪は短くしてジェルで固めて決まっている。

 若いから出来る髪形です。

 これからも成長して行くでしょう。

 期待します。

 

 二人並んでサイクルを漕いでいる。

 20分の間漕ぎ続けると疲れと暑さで大変です。

 

 特に暑いのはレッドコードをしている時。

 マスクしてレッドコードは辛い。

 もっと暑くなったらどうしようと介護士が困っていた。

 入り口のドアーを開け放ったままだとどうなるのでしょう。

 

 市内のショッピングセンターではタピオカ店でコロナ患者が出た。

 隣の市のショッピングセンターのマッサージ店でも出たと聞いた。

 両店は度々利用するので他人事ではなくなった。

 ヒタヒタと近づいてきている。

 自分で出来ることはしっかり予防していこう。

 

 シンプルなスタイルのシルバーカー。

 デザインがイイでしょう。

 無駄がなくスッキリしている。

 

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中国から持ってきて20年以上立つゴールドの彼岸花。日本の彼岸花より一ヶ月も早く咲く。

2020-07-26 15:33:18 | 胡蝶蘭

    梅雨が開けない雨模様。

 庭には延びすぎたミョウガの葉が大きく繁っている。

 見ているとミョウガの葉の間に蕾が見える。

 

 気がつかないうちに蕾が伸びている。

 ミョウガの葉を少しどけて写しました。

 たぶん日本では彼岸花が咲くのは9月に入ってからでしょう。

 

 この彼岸花は20年以上前に中国から持って来た彼岸花です。

 毎年中国旅行のお世話をしていたころの事。

 お客様から依頼されたゴールドに見える彼岸花が欲しい。

 「うちの寺には赤と白の彼岸花はあるが濃い黄色の花がない。

    園芸店で探してもクリーム色くらいの花しか見つからない。

     中国にはゴールドに見えるくらいの黄色があるらしい。

       中国に行ったら探して欲しい。」

 中国に行く機会があるごとに聞いて回った。

 

 やっと二箇所で見つけた彼岸花。

 

 参考に一株ずつだけ自宅に置いてあとは依頼人に差し上げた。

 株も少しずつ増えてきた。

 

 故郷の気候に合わせて咲く時期が早いのでしょうか。

 

 一ヶ月以上早く咲く我家の彼岸花。

 これから何本の花が咲くでしょうか。

 旦那様は中国に行かなくなったので大事にしましょう。

 

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カマキリ君が見つからない、雨が降っているからなの、代わりにいたのはトカゲでした。

2020-07-25 15:44:50 | リハビリ生活、胡蝶蘭

   リハビリが休みだとのんびり出来る。

 そういえば最近カマキリ君が見えない。

 雨が続いているので木の陰にでもいるようです。

 

 庭を見るとワイルドベリーの葉の上にトカゲが乗っている。

 春に間違えて尻尾を切った青い縞のトカゲと違う。

 葉の上に乗っても落ちないトカゲ。

 このトカゲも代々庭にいる。

 住み心地が良いのかな。

 

 カマキリもトカゲも害虫を取ってくれる。

 我家の守り神です。

 

 おっと自宅で出来るリハビリを忘れるところだった。

 姿勢良くスクワット10回、立ち上がり10回これを3回繰り返す。

 疲れる前に終了。

 毎日繰り返すことが良くなる近道と言い聞かせて。

 

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体幹リハビリで来週は感謝祭の行事で集まれない代わりにあの京料理のお弁当を希望者に抽選で届けると。

2020-07-24 16:14:14 | リハビリ生活、胡蝶蘭

    体幹リハビリAkuuの楽しい企画。

 今月は感謝祭の予定の月だった。

 今はコロナで集まる訳にはいかなくなった。

 その代わりに嬉しい企画を発表。

 京料理で有名な店のお弁当を抽選で届くと決定。

 希望者を募ったところ、予定より多くなってしまった。

 

 「申し訳ないのですが抽選にしました。来週に発表します。」

 くじ運が悪いので当らないかな。

 せっかく二人分で申し込んだのに。

 

 度々先生たちが集まりで利用する京料理の店です。

 たぶん総合病院の先生達も利用しているのかな。

 病院のすぐそばですから。

 一度は行ってみようかと話していたがチャンスがなかった。

 

 お弁当が美味しかったら店にも行きましょうと約束したのに。

 

 外出がままならない利用者にとって楽しい企画です。

 

 どうぞ当りますように祈ります。

 

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体幹リハビリ、家で出来る簡単なリハビリの一端をお見せします。

2020-07-23 16:06:04 | リハビリ生活、胡蝶蘭

    体幹リハビリAkuuの利用日です。

 昨日は四本の蕾が今朝見たら六本も出ていたハワイアンリリー。

 成長が早い。

 さわやかなサギ草です。

 羽根を広げたサギに見えますか。

 

 自宅で出来る簡単なリハビリ。

 ダイエットに聞きそうですね。

  

 

 足のあいだにバランスボールを挟んで座ったり立ったりの運動。

 10回位して見ましよう。

 どうですか、苦しくないですよ。

 

 ウォカーに乗る前に安全ベルトを着けます。

       さあいよいよマシーンが動き始めます。20分間が長く辛い。

 

 リハビリの終盤に足裏もみマシーンを受ける。

 経験者に聞いたところ足裏を揉まれると気持ちが良いと聞いた。

      20分間の間に眠くなるらしい。

 

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体幹リハビリ、利用者の始めてのリハビリの様子、どんな具合でしょうか。

2020-07-22 16:18:15 | リハビリ生活、胡蝶蘭

   体幹リハビリAkuuの利用日です。

  Akuuにいよいよ夏が来た。

 カフェコーナーにはハワイが?

     パイナップルリリーの不思議な花、ビックリです。

 

     ハワイアンリリーも夏を呼んでいる。

         元気になれそうな花ですね。    

 

 利用始めて初めてのリハビリの様子です。

 まだ自分の体力がわかっていないのかな。

 まだまだ自信があると思っているようです。

 

 レッドコードを始めるときに用意された椅子に腰掛けて始まった。

 運動スタイルはバッチリ決めている。

 

  

 4種目メニューを頑張って運動している。

 そこで突然立ち上がった。

 介護士は驚いて「どうしたの?」

 「立ってやります。」

 

 立ち上がってレッドコードをすることになった。

 細かに指導を受けて運動している。

            初めてにしては頑張っているようです。 

 終盤になって又腰掛けてしまった。

 思っているより運動量が多かったのかな。

 

 体力が落ちてきたのに気がつかない場合がある。

 こんなはずではないと誰でも思う場合がある。

 そこで必要なリハビリが登場。

 リハビリで以前の体力にもどすことが出来れば幸いです。

 

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体幹リハビリでは各種マシーンを使っての運動、機能訓練、のんびりする暇がない。

2020-07-20 16:06:46 | リハビリ生活、胡蝶蘭

   体幹リハビリの利用日です。

 新聞の折り込みに職員募集が出ていたわよ。

 「そうなの、訪問看護の希望者が増えているのよ。」

 看護師と訪問介護士を募集している。

 「利用者が増えている。オーナーはやり手なのよ。」

 時代を読む力があるようです。

 さすがです、安心してリハビリを続けることが出来る。

 

 希望者に販売を始めたポロシャツです。

 

 マシーンに乗る補助をしてもらっている時

  「昨日から落ち込んでいるの。」

 どうしたの?

 「三浦春馬が亡くなったの、好きだったのよ。あの清潔感。」

 私もよ。ちゃら男ばかりの芸能界、他にいない方でしたね。

 「こんな声にならないファンもいるのにもうがっかりだわ。」

 リハビリに合間に意気投合した女性二人でした。

 

 リハビリメニューいろいろ。

 冷房を掛けてもドアーを開けているので暑い。

 リハビリに合間に給茶機から立ったままで飲んでいる利用者です。

 

 暑さで顔が赤くなって外に出て冷やしている利用者もいる。

 頑張っているから仕方が無いでしょう。

  頑張りやの集団です。

 

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世の中の変化に戸惑い、静かにリハビリを励む。それでいいと自分に言い聞かせる。

2020-07-19 16:45:26 | リハビリ生活、胡蝶蘭

     コロナ、若い人の自殺、政治不信???

 自分には何も出来なくなった体。

 まわりに惑わせることもなく自然体で生きて行けばこれで良し。

 なんてのほほんと介護されるままに生活をしている。

 

 時々爆発する介護人に何事もなかったよう聞き流す。

 

 少しは楽しみを計画すればとも思うが行動半径が限られて挫折。

 

 今現実に苦労している看護師達の苦痛はどんなであろうか。

 苦労しているのに報われない悲しみ。

 何処にぶつけたら良いのか。

 精一杯の頑張りを誰が助けられるのか。

 みんなで目を向けていこう。

 

 気持ちを明るくしてくれたカマキリ君。

 少し前に挨拶に顔を見せてくれた。

 その後は雨続きでなかなか姿が見えなかった。

 やっとモミジの木にいるのが見えた。

 姿が見えるとホットする。

  今年も来てくれたのね。

 10年近く毎年私の窓の下にやって来るカマキリ。

 守るのよと託を持ってバタンタッチをしている気がする。

 こんな小さな生き物にも願いを掛ける私です。

 

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今シーズン最後のユリが咲く。例年より花が大きく咲いてくれたようです。

2020-07-18 15:41:45 | 胡蝶蘭

    今年のユリは大きく咲いた。

 どの花も元気いっぱい花びらを広げて回りを明るくしている。

 

 春ごろから庭の花に大きな変化が。

 数年咲かなかった幾つかの花がひょっこり咲くなんて

 諦めて忘れていた花達ばかり。

 踊子草が咲いたのは初めてです。

 苗を頂いたのは6年前ごろ。

 翌年に咲かなかったので枯れてしまったと思っていた。

 

 挿し木してやっと咲いた八重のクチナシも6年目の奇跡。

 

 今年のユリが見事に咲いて楽しませているのも春からの珍事です。

 

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思いもかけないトマト、金木犀の天辺まで延びてきた。

2020-07-17 15:57:48 | 胡蝶蘭

    毎月の薬を内科医からもらって来た。

 薬の袋がいっぱい並んだ。

 内服の薬7種とチュウブ入りの塗り薬4種です。

 使いやすいように錠剤は一粒ごとに切り分ける。

 分けた薬をフリスクの空いたプラスチックの小瓶に入れる。

 3種類と4種類の二つに入れる。

 左手用のハサミで切り分ける、意外と力が掛かり疲れる。

 

 先月血液を取ったので結果の検査用紙を頂いた。

 先月は白血球が1000くらいで気にしていた。

 今回は3700に上がっていた。

 他の値も心配するような事はないと言われた。

 一安心の結果でした。

 

 庭の花

  金木犀の天辺までトマトが伸びている。

  花も咲いて実がなったら届かないのでどうしましょう。

       眺めるだけにしましょうか。

  白いアジサイが色を変えて緑とピンクのコンビの色になった。

  この色がどんな変化を見せるか枝を切るに切れない。

 

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8ヶ月ぶりに総合病院の脳神経科の診察を受ける。

2020-07-16 16:00:27 | リハビリ生活、胡蝶蘭

    リハビリを休んで総合病院の脳神経科の診察を受けた。

 予定していた予約日は新型コロナが二ユースを賑わしていた頃。

 落ち着きを待って2ヶ月先に予約日を変えた。

 変えてみてもあまり変わっていないようですね。

 その間対応の方法に病院は工夫しているようです。

 

 まず受け付けの方法が変わった。

 すぐにディスプレイに並ばず離れたところで一列に並ぶ。

 ディスプレイで一人が終ると一人だけ前に進む。

 

 8時半のMRIの予約でMRI室に行く。

 MRI(磁気共鳴画像診断装置)のベッドは高くて乗れない。

 男性二人係で抱きかかえて乗せてくれた。

 

 「20分間掛りますから我慢して下さい。」

 20分間じっとしているのは辛い。

 咳が出たらどうしよう、出ないでね。

 

 数を数えて気を紛らしていた。

 250秒残して終了した。

 

 診察は画像を見ながら説明を受けた。

     MRI画像です。

     最初の出血場所以外に問題はないと言われた。 

 次回の予約は来年の一月に決まった。

 これで半年間安心できる。

 

 庭の花

 しばらく見ていなかったヘリオトロープが咲いていた。

       玄関前に置くことにした。

 

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