ベルママのリハビリ日記    

写真付きでリハビリの様子、リハビリ生活の喜怒哀楽、季節の愛する花々と生き物。

体幹リハビリアクティに出掛けました。

2024-01-31 13:18:35 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 リハビリのメニューは全て出来ました。
      

 擦り傷は痛みがありますが我慢が出来る。
 背中の痛みが止まらない。
 アクティの看護師に傷口に消毒剤を塗ってもらった。

 決められたメニューは全て出来たのでほっとしています。
 慎重に歩きました。

 リハビリの様子。 


 ランキングに参加中。ポチっとクリックしてください。
 応援ありがとうございます。
          ↓    ↓
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

転んで怪我をしたところはあまり痛みは出なかった。

2024-01-30 12:39:37 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 無事に痛みは擦りむいたところと背中の痛み位になった。
       
      庭の木から取ってきた蝋梅、匂いが良い。

 この位で済んでよかった。
 いつもと違っていたのは感がえごとをしたまま歩いていたから。
 歩く地面を見ていないと危ないことが身にしみた。
 多少の痛みはこれから気を付けるようにと注意信号か。

 アクティで爪を作業療法士に切ってもらった。
 爪を見て良い食事を取っているようですと言ってもらえた。
 これは良人に感謝ですね。

 昨日は反省の一日でした。

 今日の花。




 

 ランキングに参加中。ポチっとクリックしてください。
 応援ありがとうございます。
          ↓    ↓
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

大失敗、駐車場で転んで膝付近と顔を打ってしまった。

2024-01-29 13:56:48 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 何としたことか駐車場で転んでしまった。
        

 打ったところをそっと見てみたが膝の下が痛みとすり向けの跡。
 そっと立ち上がったが立てた。
 骨には異常がないようです。
 安心した。

 リハビリの様子。




 利用者が作ってくれたお人形2体。
  

       
 
 ランキングに参加中。ポチっとクリックしてください。
 応援ありがとうございます。
          ↓     ↓
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

胡蝶蘭は2個咲いて蕾は5個付いている。咲きそろったところが早く見たい。

2024-01-28 12:38:54 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 まだ他の胡蝶蘭は小さな花茎だけ。
       

 健気に咲いている胡蝶蘭。
       

 次に咲く胡蝶蘭は今のところ2本出ている。
    

        
 
 明日からリハビリが始まる。
 暖かくなったら夫が免許証を返納する。
 それまでに歩行力を付けておかなくては。
 外出が出来なくなる。
 電動車椅子ウイルに乗るためには
       玄関から南側の道路まで歩かなければ乗れない。
 砂利道で足元が不安定。
 歩けるようになれるでしょうか。

 ビクビクしている。

 ランキングに参加中。ポチっとクリックしてください。
 応援ありがとうございます。
         ↓    ↓
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

胡蝶蘭の2輪目が咲きました。まだ咲きますよ。

2024-01-27 12:59:32 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 咲いてくれて嬉しい胡蝶蘭。
       

   
 
 4年目でも咲くことが出来た。
 この純白の花を見ているとうっとりする。
 他の花はもうしばらく時間が必要です。

 シクラメンプルマージュは元気です。


 訪問歯科医がアクティは運動が厳しいこと聞いたわ。
 厳しいことは無いの。
 体力に合わせてマシーンの負荷を決めるので無理はないの。
 厳しい運動をこなしていることを自慢しているのかしら。
 どちらでもいいでしょう。
 デイケアーでは運動意外に塗り絵、歌などで楽しむ施設も多い。
 ゆっくりして楽しむのも自分に体力を付けるのも自分次第。
 疲れるからと辞めた女性もいたわ。

 孫が大学に行くまで生きていたい。
 おめでとうと声を掛けたい。

 ランキングに参加中。ポチっとクリックしてください。
 応援ありがとうございます。
          ↓     ↓
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

こんなにきれいに咲いた純白の胡蝶蘭の花。

2024-01-26 14:52:06 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 胡蝶蘭の次の花が今にも咲きそうです。
       

 ありがとう。
 次から順に咲くと豪華になりそうです。

 リハビリが休みの日ですからのんびりしています。

 花が癒してくれる。
 シクラメンプルマージュ。


 昨晩夢を見た。
 キッチンを片づけている私。
 不便な足を引きずって歩く私に激を飛ばしたのでしょうか。
 少しでも家事を手伝おう。
 人形のようにベッドに座ったままの私。
 これでは生きているとは言えない。
 立ち上がれ!

 ランキングに参加中。ポチっとクリックしてください。
 応援ありがとうございます。
          ↓    ↓ 
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

訪問歯科医が来ました。自宅で歯の治療が出来るので助かります。

2024-01-25 15:26:16 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 リハビリ、治療、メンテナンスと一日で行う忙しさ。
       

 胡蝶蘭が一輪咲きました。
 嬉しい胡蝶蘭。

 朝から予定が続いた。
 午前中はリハビリです。
 様子を見てください。





 
 テーブルで脳トレしている仲間です。


         

 家に帰って訪問歯科医を迎えた。
 欠けた歯を治療。
 歯科医まで行けないので訪問をお願いしている。
 自宅で治療が出来るのは助かります。
 終わるとすぐに訪問マサージの時間。
 マサージを受けてやっと終了。
 忙しかった。

 ランキングに参加中。ポチっとクリックしてください。
 応援ありがとうございます。
          ↓    ↓
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今年一番乗りの胡蝶蘭咲きました。

2024-01-24 13:34:52 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 咲いて嬉しい胡蝶蘭。
       

 4年目です。
 庭にはろう梅も咲き始めた。



 送迎車が止まったところ紅梅の花が満開の庭。


 リハビリアクティのテーブルにはバラの花が活けてある。


        

 もちろんリハビリは頑張りました。



 
 MSマシーンは630歩出来ました。
 怪我をしてから新記録です。

 
 咲いてくれて嬉しい胡蝶蘭。


 ランキングに参加中。ポチっとクリックしてください。
 応援ありがとうございます。
          ↓     ↓
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

胡蝶蘭に今年初花が咲いた。4年目の花です。

2024-01-23 13:34:08 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 今年初めての胡蝶蘭の花です。
      

 我が家で4年も咲いてくれて嬉しい。
 肥料も上げずに咲く胡蝶蘭。
 10日に1度の水と太陽の光を浴びていきいきとする胡蝶蘭。
 感謝です。

 リハビリは無理はしないで出来るだけこなす。
 結婚式を2週間後に控えた作業療法士が
     式の打ち合わせの話を嬉しそうな笑顔で話す。
 聞いちゃった。
 彼女は美人なのでしょう。
 照れてまあ美人かなと嬉しそう。
 お幸せに!!!

 若い職員が多いのでこれからも結婚の話が出るでしょう。

 今日のシクラメン。


 ランキングに参加中。ポチっとクリックしてください。
 応援ありがとうございます。
         ↓     ↓
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

体幹リハビリアクティの利用日では出席者が多かった。

2024-01-22 13:32:06 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 みんな元気に出てきた。
       

 仲間が元気だと気持ちも良い。
 今日のリハビリ。






 どうですか。
 元気そうでしょう。
 私も負けずにリハビリをしよう。
 メニューが全部出来た。
 手を抜くと歩けなくなる恐怖に負けないよ。
 マシーンに移るときにも手を借りずに歩けて嬉しい。
 危なっかしくなると介護士がそっと手を差し伸べる。
 ほっと暖かい手の助け舟。

 ランキングに参加中。ポチっとクリックしてください。
 応援ありがとうございます。
         ↓     ↓
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ラジオから流れる山田洋次監督の対談。

2024-01-21 12:56:55 | リハビリ生活、胡蝶蘭
山田洋次監督の父親の思い出話を聞いて自分の父親を思い出した。
       

 昭和になっても消えない武士の心。
 満州から帰って故郷の役人になった父親。
 覚えているのは付け届けがあっても相手に戻す父親。
 まだ武士の心が残っている父親だった話。

 私の父親と同じだ。
 父親も満州から帰って農林省に入った。
 時々届く貢物。
 子供の目の前で直ぐに返せと言っている父親の声が聞こえる。
 別館の建設予定があった時、世間の裏側の人に
       車に乗せられて1日中あちこち回された。
 毅然としていてくれた父親。
 54歳で亡くなった時は研究所主催で葬儀をしてくれた。
 戦後の無理がたたって長生きが出来なかった。
 でも私の子供(初孫)に合わせることが出来たのは幸いでした。

 ラジオを聞いているうちに思い出すことが出来て懐かしい。

 今日の胡蝶蘭。


 ランキングに参加中。ポチっとクリックしてください。
 応援ありがとうございます。
         ↓    ↓
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

あっ思い出した。53年前の冬、アラスカの空を飛んだ飛行機に一緒だった吉永小百合。

2024-01-20 12:31:56 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 思い出の1ページに記している。
       

 懐かしめる思い出のあることは幸いだ。
 成長する孫たちにもたくさん思い出を作って欲しい。

 夢を沢山持って欲しい。
 はたして自分も夢を持ったのだろうか。
 中学になって海外に興味を持った。
 手始めに海外のペンフレンドを作ろう。
 新聞社に手紙を出して記事に載せてもらった。
 イタリアとアメリカとフィリッピンのお友達が出来た。
 何時かは行くことが出来る希望に燃えていた。
 仕事も海外に関係した仕事を選んできた。
 商社に入ったのも目的に近づいた結果でしょう。
 初めてのヨーロッパ旅行に出かけて運命が変わるなんて。
 ローマ、チューリッヒ、フランクフルト、ロンドン、パリを
      回って羽田の行程だった。
 途中のフランクフルトで日本に帰ったら
      結婚を考えて付き合ってくださいと申し込まれた。
 旅の途中で結婚を申し込まれるなんて驚きです。
 帰国便でパリからアラスカ周りで羽田まで、
  その便で吉永小百合と一緒だったことも思い出の1ページ。
 

 今日の胡蝶蘭。


 ランキングに参加中。ポチっとクリックしてください。
 応援ありがとうございます。
           ↓    ↓
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

教育の内容が変わってきているようです。中学生でも取り入れる哲学を理解できる考え方。

2024-01-19 12:34:44 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 新聞広告で{中学までに読んでおきたい哲学の本}と出ていた。
       

 孫が気に入ると私の感が閃いた。
 案の定あとに読んだ夫が新聞をもってきてこの本を買おう。
 ”良いかな。”
 もちろん、私も思っていたの。二人の孫が喜ぶよ。
 なぜ勉強しなければの答えが少しでもわかるかな。

 翌日ネットで調べたら数か所で売り切れになっていた。
 一か所で1~2週間待ちがあった。
 ”どうする?待ってみる。”
 もう一度チャレンジしてみて。
 幸いなこと楽天に2日後に出せますと回答を頂いた。
 自宅に送ってもらったのが昨日着いた。
 二人で内容を見てから宅急便で孫の自宅に送った。
 今日には孫の所に着くでしょう。
 どんな顔で箱を開くか楽しみです。

 このような本を待っていた人が多かったのでしょう。
 広告が出て2日後には売りきれ何て驚きです。
 どなたも子供が読んでくれたらと思ったのでしょう。
 
 最近の教育は暗記からいかに考えるかに変わってきたようです。
 勉強が楽しくなったら幸いです。

 今日のシクラメン。





 
 ランキングに参加中。ポチっとクリックしてください。
 応援ありがとうございます。
         ↓    ↓
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

体幹リハビリアクティの利用日です。花に囲まれたリハビリは嬉しい。

2024-01-18 13:12:20 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 花に囲まれて頑張っている。
       


 明るい顔で頑張っていると周りまで明るくなる。
 どんなかな?
 利用者の様子。



 





 元気そうでしょう。
 月曜日は足の調子が悪く歩きにくかったが今日はうまく歩けた。
 諦めないリハビリです。
       

 ランキングに参加中。ポチっとクリックしてください
 応援ありがとうございます。
         ↓    ↓
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

歩けました。駐車場で歩けなくなった一昨日。

2024-01-17 12:59:17 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 歩けてよかった。
       

 気まぐれだったのだろう。 
 歩けることは大事だ。
 リハビリに力を入れてマシーンを漕いだ。
 手は抜かなかった。
 嬉しくってしっかり歩いた。

 リハビリの様子。


 リハビリをしっかりやっていると良くなる気がする。
 足を大きく出して歩くの気持ち。
       
 
 ランキングに参加中。ポチっとクリックしてください
 応援ありがとうございます。
          ↓    ↓
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする