体幹リハビリAkuuの利用日です。
油断してステップマシーンを漕いでいたら，あら大変。
12分で794歩、ノルマに6歩届かなかった。
手を抜くとすぐ結果に表れる。
そばで理学療法士がささやく。
”明日で月が変わりますよ。歩行テストが控えているよ。”
”準備は出来ていますか。”
そんな恐ろしいことを言わないで。
忘れようとしているんだから。
歩行テストでは理学療法士を見返してあげようかな。
しかし現実は儘ならない。
体重を2キロ絞ったので軽くなった分いくらかでも・・・
欲を出さないで自然流でいこう。
庭の花
アガパンサスの蕾がすくっと立ち上がっていた。
店をしていた時の花で残っているのはアガパンサスだけ。
店のファサードに置いていた鉢植えです。
ということは15年以上育てていたことになる。
まだ2本ですが7本以上蕾が出てくれると嬉しい。
胡蝶蘭は花が16個、残っている蕾は2個だけ。
出た蕾は全部咲いてくれるようです。
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雑草が蔓延った庭
夏花が出番を待っている。
季節の合間で頑張っている花たち。
嬉しいのは今年植えたクレマチスが咲いたこと。
コンテスドボシャールがピンクの花を付けている。
ぐんぐん伸びてしまって花が咲くのか心配になった。
やっと花の姿が見えた。
カンパニュラ ラブンクロイデス これからどんどん咲きます。
草取りをして踏んでしまった紫陽花のアナベル。
小さな蕾が見えてきた。
良かった！
根が付いたようです。
菊の花は開いてきた。
菊らしくなってきました。
部屋の中では胡蝶蘭が14個目の花を咲かせている。
窓から見えた杏子の実。
まさか実がなっているなんて。
ベランダから取ってもらった。
受粉をしなかったので実るなんて期待していなかった。
ポケットに押し込んで降りてきた。
収穫はこんなにも。
甘くなっていた。
我が家の杏子です。
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最近にやけている夫。
先日誕生祝いで落ち合った孫とメール番号を交換した。
二人でメール交換して喜んでいる。
６年生の孫とです。
去年は三国志に興味が出たので参考になる本を選んで送った。
今年の誕生祝いは先日の食事とスニーカーとお祝い金。
好きなものを買うようにと渡した。
今になって、そうだ記念になる品を送ろうと言い出した。
孫たちに贈り物をあまり買っていなかった。
喜んでくれる笑顔にメロメロになっている。
アマゾンで記念になりそうなオルゴールを送った。
宮沢賢治の星めぐりの歌を送りたかったがなかった。
何を送ったのでしょうか。
お礼の電話で嬉しそうな夫。
その電話でお姉さんは来月が誕生日でしょう。
また会えるねと約束。
変化のない毎日を送っている後期高齢者には楽しい刺激。
少しは若返るでしょうか。
胡蝶蘭の花が12個咲いた。
あと4個蕾が付いている。
ミニ胡蝶蘭なのに頑張って咲いています。
白アジサイは梅雨空で元気です。
朝がおの芽が出ています。
夏もそろそろでしょうか。
弦が出る前に花が咲くと聞いた、楽しみです。
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朝から洋服選び。
昨年買った洋服中心に選んだ。
先日の日曜日に孫の誕生祝いの食事。
娘が着ていた黒のV字セーターはいつか見たセーターだった。
去年買った洋服であまり着ていない洋服を選んだ。
最近買っている洋服は40代向きを選んでいる。
娘にはちょうど合うはず。
孫二人はお洒落に芽生えたころ。
お母さんばかりと箱を開けてがっかりするだろう。
孫たちの好きなものを入れてあげよう。
ドレッサーの中を探して喜びそうな品を選んだ。
見つけました。
同色のベージュ色のバーバリーのスカート。
コーデュロイとベロアの2種です。
ミッキーマウスのエコバック2つもありました。
いつかは役に立つだろうと取っておいたものです。
宅急便の箱140サイズに収まった。
箱詰めしていても二人の孫の喜ぶ顔が見えるようです。
いよいよ胡蝶蘭の花は11個の花が咲いた。
初めて咲いた花は枯れて落ちた。
落ちた花は98日前に咲いた花です。
こんなに長く咲いている胡蝶蘭には驚かせられた。
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昨晩遅く近くに出た火事。
寝込みに起きた火事は朝まで知らなかった。
サイレンは聞こえたが交通事故かなぐらいに思っていた。
送迎車を待っている時、通りかかった公民館長が話してくれた。
3軒が焼けた大火事になったと。
被災した家族に泊まる場所を公民館提供すると言う。
社会福祉協議会が生活の必需品を用意してくれるらしい。
これから社協の品物が届くので立ち会うからと言って別れた。
火事の原因はタバコらしい。
デイケアーの帰りに現場で消防関係と警察で検証していた。
焼けた家の屋根と柱だけ残していた。
送迎車の中でも焦げ臭いにおいがする。
火の始末には心して気を付けよう。
アジサイが主役の季節になりました。
体幹介護リハビリの利用日です。
機能マッサージの施術を受けている様子。
後は楽になりますよ。
今日から夏使用のメッシュの靴下に変えました。
気分だけでも軽く涼しそうになりますね。
レットコードの準備中にパチリ。
メドマーを受ける時には履物を脱ぎます。
上履を脱ぐとニャーンと顔を出す靴下カバー。
5年くらい前に利用者から頂いた靴下カバーです。
マッサージを受ける時も上履を脱ぐので先生を笑わせる。
リハビリも楽しく過ごしたい。
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訪問歯科医の治療に驚いた。
２回目の治療でした。
前歯二本の虫歯を治した。
きれいな歯に一瞬のうちに出来上がり。
目立つ前歯が白い歯になって、今までの悩み解消。
訪問でも機械を持ち込んで治療する。
数回掛かると見込んでいたが一度の治療で終了。
済みましたと言われてもう済んだのかと驚いた。
”義歯の型取りはどうしましょうか。
次回にしましょうか。”
先生のご都合が良ければ今日してください。
型取りの石膏を練って歯にかぶせ２分待つ。
型取り終了。
２週間後に義歯が出来上がって合うように削る予定。
１時間もかからない治療で終了。
痛みもなく済んだ。
体幹介護リハビリでステップマシーンを12分で800歩。
頑張ってノルマ達成できた。
リハビリ目標は乗り越えた。
ああ画面を見て足りないと思うと、ノルマまで力いっぱい漕ぐ。
庭の花
胡蝶蘭は二つも花が咲いた。
花数は全部で10個になりました。
今年植えたクレマチス コンテスドボジャール。
ハツユキカツラの垣根に沿って植えたクレマチス。
アジサイ （海峡）花数が増えていく。
ニゲラ ブルーイスタンブールは花から実に変わっていく。
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新型コロナのワクチンの予約が出来た。
予約が始まって日数が経ったのでそろそろ出来るかな。
午前中電話を掛けたがなかなか繋がらない。
夫が保健所に行って聞いてくると、
手には念のため書類を持って出掛けた。
ついでに昼食の買い物を済ましてAM11時に帰ってきた。
どうだった、予約できたの。
保健所の正面にはこちらで予約は出来ませんと貼り紙。
一人も待っている人はいなかった。
ピンポーン ベルを鳴らした。
出てきた係員に
こちらでは予約は出来ないのですか。
せっかく来たのですが・・・
”スマホ持っていますか。”
スマホを見せた。
係員がなんと親切に持っていたスマホで予約をしてくれた。
そのうえ予定日をプリントして印まで付けてくれた。
こんなに親切にされて当日まで忘れるわけにはいかない。
並ぶこともなく簡単に予約が出来た後期高齢者の夫でした。
庭の花
アジサイの花が緑から白に変わった。
これぞ白いアジサイ。
カサブランカ二本の蕾が大きくなった。
大きなカサブランカが咲く日が待ちどうしい。
２月に枯れた弦だと勘違い。
抜かれてしまったクレマチスドクターラッペル。
慌てて買い足した苗。
やっと咲きました。
元気な胡蝶蘭。
山アジサイ（海峡）の花数が増えてきた。
地味な額アジサイです。
菊の花もだんだん開いていく。
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昨日孫の誕生祝いをイオンモールで食事。
イオンモールの中で同じ電動車椅子の乗っている男性。
スピードを出しているので目についた。
同じウイルですが重量が半分の車種だ。
今のと変えようか考えている時期だったので声を掛けた。
調子はどうですか。
”いいよ、最高！”
重量が重いと補助に負担がかかるので変えようか迷っている。
どうでしょう。
”やっぱり軽いと坂道で危険になりそうだ。
身体の重心を変えながら乗っている、そこが難点かな。”
知らない人に声を掛けて尋ねてしまった。
同種の電動車椅子に乗っていると友達感覚で話した。
体幹介護リハビリの利用日でした。
ステップマシーンでは女性が頑張っています。
20分の間歩き続けで、汗が出る季節になりました。
Akuuの花
バラからアジサイの季節に。
庭の花
庭でもアジサイが咲きだした。
山アジサイの（海峡）です。
アスチルベが密やかに咲いています。
ニゲラ アフリカンが元気です。
ブルーベリーに可愛い実が出来た。
ニゲラの間にモナルダ（ベルガモット）ピンクが咲いた。
今年植えたクレマチスが一種類咲いた。
色があまり出ていないがコンテスドボシャールらしい。
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孫から電話があった。
誕生日だからお買い物をイオンモールでしましょう。
何年ぶりかで孫に会える。
支度もそこそこでイオンモールに出掛けた。
娘からスペシャルでお食事をお願いしますとおねだり。
幾つになっても娘は娘。
孫の欲しがるものを選んであげよう。
孫に学校のこと、クラブ活動など聞くことがいっぱい。
今どきの洋服を予定していたらしいが気に入った店がなかった。
欲しかったナイキの靴を買ってもらって孫は満足。
お食事はピザが食べたいと注文。
入った店は配膳ロボットが活躍していた。
Lサイズのピザを４人で、各々がスパゲッテイと飲み物を注文。
学校では図書委員になった。
委員長になったと嬉しそう。
忙しそうなのでクラブ活動はまだ決めていない。
話す声は学校生活を楽しんでいる様子で良かった。
本屋さんに買いたい本があるからそこで待ち合わせ。
その間に家にいる兄と姉にお土産のフルーツタルトを選ぶ。
お祝いとお土産を二人に渡して別れた。
電動車椅子ウイルを乗り回して買い物や孫との会話と食事。
楽しい時間でした。
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市の担当者から問い合わせ。
痛いところを再度尋ねられた。
”どこが痛いのですか。”
右足の足底筋付近が装具を着けていると痛い。
痛みが周りに広がることを話した。
”わかりました。では6月4日にリハビリセンターで。”
？？今の電話は。
時間が経って考えてみた。
予約日を確認するために電話をくださったのか。
忘れていないでしょうから、なんて言うわけにはいかない。
気付かなかったふりで尋ねてくれたのかな。
当日は時間を間違えないで待っていましょう。
庭の花
八重のクチナシの花、蕾が写せました。
花の開く日が待ちどうしい。
今年は葉をヨトウムシに食べられなかった。
早い時期に殺虫剤を何度もかけた。
葉が元気に茂っている。
胡蝶蘭は８個目の花が大きく開きました。
マチルベに色が付いてきたがニゲラに囲まれてしまった。
右隅の方で小さく咲いている。
アーチの天辺のバラ、サンセット・グロウ。
種を蒔いたアサガオとクリトリア。
プランターを見たら芽が出ていた。
リハビリの花の好きな利用者から頂いた種です。
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梅雨空の毎日。
雨の中でもすくッと立って咲きそろっているニゲラ。
何度か写したがニゲラのブルーの色がでない。
白っぽくぼけた色で写る。
実物はこんなに清楚なブルーなのに。
今日は撮れました。
庭一面をブルーの色に染めたい。
秋に種を蒔いた。
一面とまでいかなかったがあちこちで咲いている。
10月に咲く予定の菊の花がニゲラの間で咲いてる。
一番早く咲いたニゲラはもうこんな実を付けた。
袋の中で黒い種が実る。
ニゲラの日本名は黒種草。
種の色をそのまま名付けた花の名前です。
もう少し気の利いた名前だったらと思ってしまった。
業界でも黒種草と言わないでニゲラ一色になった。
白いアジサイとバイオレッドセージ。
セージは秋まで咲き続ける花です。
見つけました。
カサブランカの二本の蕾。
今年も咲いてくれるのね。
離れているので画像では良く見えない。
胡蝶蘭は８個目の花が咲いた。
これからまだまだ咲きますよ。
胡蝶蘭の花が咲いてからもう91日目です。
全部咲き終わるまで何日かかるのでしょう。
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仮歯が入って他人と話をするのは安心。
これで口元を気にせずリハビリを頑張ることができる。
口元にしわが出ないように口元マッサージに励もう。
目尻にカラスの足跡が出来ないように大げさな表情ををしない。
なんてね！
どうして急に変なことを言い出したのかって。
昨日の歯科医と助手の二人が口腔内を見る時気が付いたらしい。
多分カルテで実年齢は知っているはず。
”どうしてしわがないの。”
幾つだか知っているでしょう。
しわがないなんておかしいですよ。
”一回りは若く見えます。”
二人で口うらを合わせて笑わせた。
”肌のお手入れ方法を教えて！”
たっぷり化粧水を使うことと蒸しタオルで顔を温める。
それだけなので保証は出来ないよ。
お世辞を言ったのがばれるよ。
昨日の女子トークでした。
こんな楽しい歯科の治療時間でした。
体幹介護リハビリのステップマシーンのステップ数は831歩。
12分のノルマ80出来ました。
リハビリAkuuの花
ルピナスの花
珍しいシャクヤク
バラ
庭の花
胡蝶蘭は7個の花が咲きました。
ニゲロ ブルーイスタンブールが咲きそろった。
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初めての訪問歯科医の治療。
歯科医に行ってレントゲンの椅子に腰かけられなかった。
院長先生から当院で訪問をしていますから利用してください。
その場で申し込みして今日を迎えた。
初めての訪問歯科医の治療日。
女医さんと助手の二人で治療。
用意したものは水をくむ洗面所、電源、駐車場それだけ。
レントゲンの器具も用意して鉛の入ったベストを着用。
差し歯が抜けた2本と欠けた1本を今の入れ歯に部品で接着。
虫歯の治療が済んだら新しい入れ歯を作ることにした。
入れ歯をはめて具合いを見る。
何度か調整していい具合になった。
手際良い作業でした。
義歯を削っているところ。
何度か削り直し。 
Ⅰ時間ちょっとで治療が終わった。
治療の間も女子トークで盛り上がった。
お肌の手入れの話題は興味津々。
あまりにも簡単に治療が終わった。
1時間の治療で食事がとれる入れ歯が出来上がった。
どうして今まで早く頼まなかったかと反省しきり。
歯の治療で困っている障害者にお勧めしたい気持ちです。
杖をついて歯科医に行くことは障害者には大変苦痛になる。
自宅で治療ができるのです。
治療費は介護保険で877円でした。
来週の予約をした。
知らないで悩むことは無駄なあがきでした。
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リハビリが休みだと頭がもうろうとして。
ぼんやりのまま１時間かけて朝食。
ニュースを聞きながら、手には新聞を。
ワクチンのニュースを聞くたびに砂糖に群がるアリを思う。
どうして我一番にワクチン接種に夢中になるの。
外出機会の少ない高齢者、自分の行動半径を考える。
人出の多いところには行かない。
家を出るのはリハビリ施設と病院、時々美容院くらい。
新聞で市内の陽性者の人数を確認、今日は2人だけ。
ときには市内の施設でもクラスターが出たことがある。
ケアマネに問い合わせて施設名を聞いてみる。
去年あっただけで今は安心してリハビリに通える。
じたばたしている姿を見ると昔にあったような。
トイレットペーパー騒ぎ、冷夏のコメ不足いろいろあった。
どんな時でも慌てない私。
無くても何とかなるの心境で今まで過ごしてきた。
もう大人になった子供も、並んでまで物を欲しがらない。
良かったのか世渡り下手な大人に育ったかわからないが。
それなりに生きている。
かかりつけ医に先月診察に行った。
先生にワクチンの事を尋ねた。
先生の所にも届いていない、慌てないでよさそうだ。
じっくり構えて待ちましょう。
マスクと手指の消毒は十分気を付けて生活をします。
庭の花
もう蕾が出ている黄色の菊、早すぎるよ。
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体幹介護リハビリの利用日です。
どんよりしている空、今にも雨が降りそうだ。
部屋の中ではTシャツで頑張って後期高齢者達。
年齢を忘れたようです。
カフェコーナーのテーブルには紫色尽くし。
ラベンダーとマツムシソウ、柔らかく高貴な色の取り合せ。
女性の好みの色でしょう。
機能マッサージは女性の理学療法士でした。
隣のベッドで施術を受けている利用者。
９人もいる理学療法士だと、担当先生は誰かと予想する。
当たりはずれはないですよ。
みんな真剣に施術してくれる。
生活をする場合に不便なところを中心にしてくれるので安心。
頼りにしています。
庭の花
アーチのバラ。
クレマチス マダム・ジュリア・コレポン。
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