体幹リハビリAkuuの利用日です。
週末は高校野球神奈川県の決勝選を見に行ったと話す理学療法士。
あまりの暑さと待ち時間が長くて焼けすぎて鼻の頭が赤い。
機能マッサージを受けた理学療法士は会津まで出掛けた。
祖父母がいる奥会津､やはりこちらより涼しい空気。
最近は熊が出るから夜は外に出ないようにと爺ちゃんに言われたと。
昨日奥会津方面の住宅に熊が入ってきたとテレビで見たばかり。
山里も変化が起きているようです。
リハビリの様子。
ロ－ラーベットで体全体に振動させて身体をリラックス。
マシーンを懸命に頑張っている女性たち。
暑い中でも休まず頑張っています。
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リハビリの日には毎回通る道。
いつもアジサイを毎年上手に咲かせる家。
綺麗ねと言って通る。
思い存分楽しんだアジサイ。
花が終わると剪定の方法と時期が気に掛る。
どこまで枝を切ったらよいのか迷っている方が多い。
知らない他人の家のアジサイで勉強した。
そろそろ剪定する時期になったかなと注視していた。
朝出かけに通るとばっさり剪定が終わっていた。
帰りの送迎車に同乗している方たちに
あのアジサイとうとう切りましたと話した。
運転しているのはAKUUの介護士。
彼女はアジサイ大好きで、自宅からアジサイの鉢をAkuuに持ってくる。
見事にアジサイの花を咲かせる家の選定方法に興味があった。
あのアジサイ今日切ったわよ。
運転していた介護士が車を止めてくれた。
同乗者たちは一斉にアジサイを見つめた。
花が咲いていた枝はすっかり切られていた。
新しい枝はそのまま、新枝は来年咲くので切らない。
選定方法が少しわかった気がした。
「ずうっと気になっていた家のアジサイの剪定がわかってよかった。」
「剪定しないので大きくなって始末に困っていたので助かった。」
皆さん悩んでいたようです。
我が家から出た通りには三軒も造園やさんがある。
遠くに出かけて角を曲がると両側はお手入れされた緑が並ぶ。
ああ家に着いたとほっとする瞬間だ。
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体幹リハビリAkuuの利用日です。
機能マッサージ､理学療法士がベッドに近づくなり
痰の絡まりで苦しそうですね。
ええ、切れが悪くてすぐ咳き込んでしまいます。
「肋骨周辺を柔らかくしましょう。」
｢こうしておくと幾分楽になります。」
上向きでマッサージ次には横になりわき腹をマッサージ。
｢姿勢を良くしておくのも呼吸が楽になりますよ。」
たんまりマッサージを受けた。
「マット上を一周歩いてレッドコードに移りましょう。」
手にタオルを持って私の歩行を見守ってくれた。
｢タオルをこうして丸めて背中に当て寝てみてください。」
「身体が開いて呼吸するのが楽になります。自宅でしてみて下さい。」
良い事を教えて貰った。
隣では台に片足ずつ乗せる運動をしている。
まだ私には出来ない運動だ。
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ケアーマネージャから頂いたバラのアンジェラ。
頂いたのは二週間前。
すこし花が付いていた。
新芽が伸びて蕾もついて､とうとうこんなに花が咲きました。
9年前脳溢血で倒れて入院。
退院するときに市から頂いた資料で選んだケアーマネージャーです。
もうお世話になって9年にもなります。
介護施設の選定､介護用品の必要度､家屋の修理など相談。
介護施設に不自由がある場合か
不満が起きるともっと良いところへ紹介。
何でも彼女に相談すれば解決、頼みの綱です。
4箇所目のリハビリ施設にたどり着いた。
9年前にはリハビリに特化したデイケアーは無かった。
時代の流れでリハビリの重要性が理解されてきた。
病院からリハビリに移るためにも必要な施設だ。
理学療法士も初めは病院で指導を受けもっと突き詰めたいと自立。
彼らが集まった体幹リハビリAkuuに利用者も評判を聞いて集まる。
普通のデイケアーとは一線を引く。
開設4年目で人気の施設に育った。
出会えてよかったと思っている。
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近くを電動車椅子でまわって見る。
もう葡萄が実って甘くなるのを待っている様子だ。
住宅地の真ん中で作っている葡萄。
近くにはまだ数軒の葡萄畑がある。
鳥よけの凧が番をしている。
甘く実ると｢出来ましたよ。」と電話が来る葡萄畑もある。
お隣さんは庭に葡萄棚を作って葡萄を栽培している。
だんだん緑が少なくなってくる住宅地。
梨畑では高齢になって世話が出来ないと住宅地に変わる。
スーパーでは味わえない美味しいトマト。
リハビリ仲間は此処のを食べたら他のトマトは食べられないと言う。
少し離れているがわざわざ買いに来るくらい。
少し時間が遅れると売り切れになってしまう。
生みたての卵を庭先で売っている農家もある。
おばあちゃんのお小遣いと聞いた。
今もあるかな。
病気をしてから出歩けなくなっている間に住宅地に変わっていく。
どんどん変化していく市街地。
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マッサージを受けたときの違いはあるの。
どのマッサージが正解とは決められない。
今まで受けた理学療法士は数え切れない。
どの先生も真剣に施術してくれていた。
マッサージを受けていると先生の指先でわかるときもある。
自信のある指､優しさのある指。おどおどしている指など。
強さと効き目は違いある気がする。
痛いから効き目があるようなそうでもないような。
優しくマッサージをするから物足りないとか。
メドマーを受けているとき隣で話している声が聞こえた。
「今日受けた先生の施術は痛すぎる。
お母さん痛いようと言いたい位だ。」
笑い話のように話していた。
私も痛くて口をゆがめる時もある。
ゆがめた顔を見て｢痛いですか。｣ と言って貰う。
我慢できますと答える。
痛いのはコチコチに凝っている場所を揉む場合。
｢此処がもう少し柔らかくなれば身体が楽に動かせますよ。」
理由をはっきり言ってもらうと納得できます。
お互いに信じあって受ける施術は効果も出るはず。
痛みがあるのは悪い部分があるから。
良くなりたい一心でリハビリを受ける。
今日より明日はすこしでも良くなっているだろうと信じて。
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体幹リハビリAkuuの利用日です。
リハビリ室の涼しさはどこから流れてくるの？
外気と違って涼しい！
パイナップルリリーからハワイの風が・・・
サギ草は高原の風を運んで来るようです。
いつも花がいっぱいで癒されます。
今日のAkuuのリハビリ風景です。
バーを乗り越える練習。
上手に超えています。
羨ましいなあ。
14種のマシーンに取り込んでいる利用者達。
みんな頑張っているようです。
ケアーマネージャーから頂いたバラのアンジェラを鉢から植え替えた。
新しい花も咲いている。
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体幹リハビリAkuuの利用日
今日の花はグラジョウラスです。
色が旨く出ました。
数人で立ち上がりの練習。
ソファから立ち上がる。
深く座ると立ち上がりにくい。
今日も見学者が来ている。
デイケアーを利用するのは初めてのようです。
｢難しいように見えても此処の体力を見ながらしていきます。」
相談員が説明している。
午後には歯科医に出掛けた。
差し歯が昨晩抜けてしまったので急遽御願いした。
抜けた歯はそのまま使えるのですぐに入れてもらった。
夕飯の買い物でショッピングセンターまで行く。
車椅子で買い物､可愛い子供のカートが並んだ。
トーマスとドラえもん嬉しそうに運転している子供たち。
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半日だけ太陽がこんにちわ。
リハビリの休日。
一時間の朝寝坊。
少し空が明るい。
昼までに太陽は出てくれるかな。
ベッドの脇でストレッチ１，２，１，２。
疲れる寸前までやってみる。
明日のリハビリの準備だ。
ほっとして庭を見る。
毎日一個ずつ咲いてくれるカサブランカ。
今日で四日目で四個のカサブランカ。
良く咲いてくれる。
あと3個頑張って咲いてください。
ユリとバラにばかり目を向けて垣根まで目が届かなかった。
こんなに涼しいのでまだ咲かないと思っていた百日紅。
見上げればもう咲き出していた。
垣根に植えてあるヒイラギが繁りすぎて百日紅が良く見えない。
バラのアーチに植えたツルバラも蕾がたくさん付きだした。
アーチの見張り番のハリネズミと子羊が頑張っています。
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体幹リハビリAkuuの利用日です。
マシーンが終わると機能マッサージに移る。
担当はT先生。
T先生は他の先生が行わないところを集中的にやりますからと言う。
麻痺のある右半身と足の力を付ける運動が当たり前の施術。
まず右腕を上げて腕の付け根からマッサージを始める。
声を上げたいくらい痛い。
先生の指が付け根からわき腹までぐいぐいと押し込む。
コリのあるところは特に痛い。
我慢我慢。
だんだん下にいき腰周りをまたぐいぐいと。
腿になるともっと痛いはず。
腿の張り部分を指で押し始めると、飛び上がりたいくらい痛い。
｢痛いでしょ､大丈夫ですか。」
大丈夫ですと言うしかない。
治るからとなだめながら耐えよう。
終わった後は身体が柔らかくなっている。
｢少し歩いてみましょう。」
歩き始めは身体が十分動くかなと危惧したがふら付かずしっかり歩けた。
ツルバラが買ってから始めて咲いた。
思っていたより綺麗なサーモンピンクでした。
6月中旬に買ったツルバラ。
バラ園の売り場の様子です。
来年の春まで待つのかと思っていたツルバラが咲いて楽しませてくれた。
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朝の坐禅会終わると茶禅会
月に一度の茶禅会。
出されたお菓子を半分お土産に持ってきてくれる。
今日のお菓子は「両口屋是清」名古屋の老舗和菓子匠
｢あまのはら」 富士山の四季 羊羹
季節を表した涼しげなおいしいお菓子でした。
気持ちが静まり落ち着くこの瞬間を与えられてありがたく感謝だと言う。
私はお土産のお菓子を半分いただき雰囲気を分けて貰う。
なかなか治らない痰の詰まりと咳き込み。
何とかしなければと腹式呼吸を繰り返す。
苦しそうに痰を詰まらせている姿を見るのはたまらないと言われる。
したくてする訳ではないが痰が喉にあると息が詰まるのよ。
二三日は回数が少なくなっている。
病院からいただく薬が多いのでこれ以上薬に頼りたくない。
朝晩5種7粒､昼に1種2粒を飲む。
何とか喉のとおりを良くしたく龍角散タブレットとフリスク。
いつも手元に置いてある。
昨日1つ咲いたユリまた1つ咲いている。
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1０時から受付の期日前投票所の様子。
ショッピングセンターの投票所に車椅子で行くことにした。
エレベーターを降りると投票所に行きそうな女性たち。
後を付いていくと案の定投票所に行き着いた。
10時半に着いたが数人が並んでいる。
部屋の中には投票用紙に書き込んでいる人が満員。
宣誓書に名前を記入する。
そこで担当者が車椅子を押して記入場所まで案内。
車椅子用の背の低い椅子に着く。
最初に選挙区用の用紙を持ってきて名前を記入。
書いている間は私の後ろで掛かりの人が待っている。
書き終わると用紙を半分に折る。
次の比例代表の用紙を取りに行きまた渡される。
比例代表の名前を記入する。
すかさず書き終わりましたかと声が掛る。
じっと私の後ろで待っていたのだろう。
記入終わった二枚の用紙を持って投票箱のところに行く。
選挙区用の投票箱の前で黄色い紙を出したが投票口に届かない。
そこで投票箱を持ち上げて斜めにしていただき投票できた。
比例の投票箱も持ち上げ斜めにして投票しやすくしてくれた。
これで投票は無事に済んだ。
後からも投票する人が絶えない。
ショッピングと同時に投票出来るので助かる人も多いのでしょう。
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リハビリの休日は庭を眺めて疲れを癒す。
春には咲くのを忘れていたピンクのバラ。
遅刻して今咲いてくれた。
遅れてもいいのよ、咲いてくれたのだから。
バラの隣のラベンダーに止まっているように見えるのはいつものトカゲ。
ラベンダーをゆりかごにして休んでいるのかしら。
毎年庭を偵察してくれるトカゲとカマキリ。
動きが気になって仕方がない。
庭で飼っている気になっている。
春になって姿が見えるまで待ち望むくらい。
純白のアジサイは緑色に変身した。
8月にはばっさり剪定しますがそれまでこのままにしておこう。
庭で見守りしてくれるのはトカゲ君とカマキリ君だけではない。
バラのアーチでぶら下がっているハリネズミと子羊もいる。
梅雨が明けたら夏の花を植えなければ。
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今日のリハビリAkuuは満員状態。
玉珊瑚
秋の七草の女郎花
お休みが一人もいないようです。
準備体操でもこんな具合。
リハビリが始まりそれぞれがメニューに散る。
マシーンにもレッドコードにも頑張る姿がいっぱい。
機能施術はベッドで行う。
5台のベッドは幅､高さがそれぞれ違う。
①番の幅が広く一番低いベッドがお気に入り。
幅が広いと寝返りを打っても落ちる恐怖感が無く安心。
高さのあるベッドだと自分で装具が着けられず先生に履かせて頂く。
迷惑を掛けないのは①番が最良。
①番のベッドが空いていないかとすぐ探す。
機能ベッドの移りましょうと言われて②～⑤番に案内される。
｢ごめんね①番のベッドは使っていて｡｣
理学療法士から断りの言葉を頂く。
いいわよ、そんなこと気にしていないから。
こんな我儘を言う人はいないかも。
気を使わせてごめんなさい。
①番のベッドが空いていたらいいなあと思っただけ。
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体幹リハビリの利用者が持ってきてくれた花です。
テーブルには理学療法士とはの冊子が置いてある。
理学療法士の役目。
どんな働き方をするのか。
などが載っている。
レッドコードでは12人が懸命に運動している。
そろそろ汗ばむ季節になった。
庭ではバラのアーチに添って植えたツルバラが新芽を伸ばしている。
両側のバラがそれぞれ蕾を付け始めた。
たくさん咲いてくれると楽しいアーチのなるはず。
ハリネズミと子羊がしっかり番をしている。
バラの成長が気になりバラの講座をした
公民館のバラ園の様子を見に行った。
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