ベルママのリハビリ日記    

写真付きでリハビリの様子、リハビリ生活の喜怒哀楽、季節の愛する花々と生き物。

雨が降るまでにニゲラの種を収穫。ニゲラ(クロタネ草)の種がたくさんで整理が出来ない。

2020-06-30 16:20:51 | 胡蝶蘭

   ニゲラを抜いてもらった。

 明日は雨模様なので今がチャンスとばかり頼んだ。

       取り入れる前の様子。

       満開の頃はこんな優しい花です。

 来年の開花を期待して種を収穫。

 今年は取り入れの時期に気をつけ収穫した。

       たくさんありすぎて、まだまだ殻から取り出すのは時間が掛かりそう。

 ちゃんと黒い種が取れました。

 乾燥して秋に蒔くまで保管しましょう。

 

 今日の庭

 クレマチスが綺麗に咲いている。

 バラのアーチの上のほうで咲くと裏側から写真を撮ることになる。

 

 お気に入りのアガパンサス。

 

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さあリハビリに励もう、後がない人生だから。

2020-06-29 16:01:26 | リハビリ生活、胡蝶蘭

   体幹リハビリAkuuの利用日です。

 利用者さんはどなたも真面目にリハビリに取り組んでいる。

 話題もリハビリに関したことばかり。

 体調を労わる言葉が飛び交う。

 やさしさが顔に出る。

 

 違和感のある人は何も無くてもいつの間にかいなくなる。

 自分の居場所ではないと感じてしまうのでしょうか。

 

 先週入所した方二人とも言っていた。

 「ここの人はみんな優しいのね、介護する人も親切で優しいの。」

 だから皆さん長居してなかなか空きが出ないのでしょう。

 申し込んでも数ヶ月待つこともあるくらい。

 

 今日のリハビリの様子。

      レッドコードでスクワット。

       腿のウラを伸ばしている。

          サイクルで20分間、冷房を点けていてもドアーを開けているので暑い。

        リハビリ終了間際までサイクルを漕いでいる。

 

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バラのアーチの天辺でいつの間にか始めて咲いたクレマチス。

2020-06-28 15:48:09 | 胡蝶蘭

      始めて咲いたクレマチス。

 バラのアーチの天辺で咲いているソリダルノシチ。

       しばらく咲いてくれて楽しめそうです。

 庭を見ていると金木犀の木にたくさんの生物が飛び回っている。

         クロアゲハ、黄アゲハ、あっ青アゲハも来た。

           小さな蜜を吸うアブか蜂がたくさん飛んでいる。

 体調がすぐれない体でも庭を見ていると癒される。

 自然に感謝!

 

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たった3匹になったメダカが可哀そうとホームセンターに買いにいった。今度こそ上手く育てられるかしら。

2020-06-27 17:34:55 | 胡蝶蘭

   メダカの飼いかたで苦労している。

 6匹ずつ3度も買って来たが3匹になってしまった。

 3匹では可哀そうとホームセンターに出掛けた。

 

 子連れ家族の買い物客の多さに驚いた。

 今までと違う熱気。

 市内で特別定額給付金が出たのでしょうか。

 

 よそ見をしないでメダカの所に一直線。

 

 今度こそ上手に育ててあげなくては。

 

 今日の花

      庭の奥のほうのカサブランカがもう少しで咲きそうです。

 

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歯科医の治療より花を見るのが楽しみ。あげは蝶の舞を見守っている四十雀、羨ましいの。

2020-06-26 16:24:59 | 興味のある話

   毎回楽しみにしている。

 歯科医の診察室の花。

 今日の診察室ではこんなきれいな花。

 痛みの無い治療、助かります。

 花を愛で治療をしてもらい幸いかな。

 

 やっと青空が見えた。

 金柑の木から飛び上がったあげは蝶。

 高い空まで二頭の蝶が舞い上がる。

 ひらひらと。

  

 電線の上から四十雀がずうっと見ている。

 あげは蝶の楽しそうな舞い方が羨ましいのかしら。

 

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体幹リハビリには二人の入所者。機能マッサージでは姿勢のチェックこれは美容体操でしょうか。

2020-06-25 16:39:11 | リハビリ生活、胡蝶蘭

     体幹リハビリAkuuの利用日です。

 雨の日はアガパンサスが良く似合う。

 カフェコーナーの花。

 機能マッサージで教えてもらったこと。

 ベッドに座り姿勢を正す。

 立ち上がりは良くなってきたところで次のステージは?

 「骨盤は上手にのっています。」

 「今度は骨盤の上の姿勢を直しましょう。」

 「胸骨を開いて後ろ側の胸椎もぐっと上げる、そう良いわよ。」

 「ほらそのきれいな姿勢よ、またやってみて。」

 何度か繰り返した。

  「いつも背筋を起していると背が伸びたようですよ。」

 今日は美容体操をした感じですね。

 

 オーナー先生が来てM先生から電話がありましたよ。

 「神さんは元気にリハビリをしていますか。」と言っていました。

 10年前脳溢血で入院した病院で始めて私の担当をしてくれた。

 リハビリの主任で私にリハビリを心構えを教えてくれた先生です。

 今はリハビリに専門学校で指導をしています。

 リハビリに向かう姿勢は他の先生とぜんぜん違っていた。

 患者に向かうより

  リハビリに情熱を持った若い人達を育てる方が似合っている。

 

 新しいマシーンの初乗り。

 チェストバックを調節しています。

 自分の体力に合わせて、さあ上手く腕が伸ばせるでしょうか。

 今日入所した女性です。

 脊椎狭窄症と他の病気も持っていると聞く。

      体重が33キロになって動きがままならないらしい。

        終るころには楽しくリハビリが出来たと喜んでいた。

 

 今日の庭

 初収穫、イチジクが熟して今おやつに食べました。

  我家のアガパンサスも開いてきた。

 菊の花がもう開きそう。

 開いたら綺麗だろうな。

 

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体幹リハビリAkuuでリハビリ卒業の賞状をいただく92歳、立派です。

2020-06-24 16:02:53 | リハビリ生活、胡蝶蘭

    体幹リハビリAkuuの利用日です。

 マシーンを頑張っている様子。

      偶然女性ばかりでしたね。

 歩行のチェックを受けている男性。

  自主運動を自宅で頑張っているらしい。

       杖を持たずに歩けるが片側の肩が傾くと指導を受けている。

 

 Nさんから夏用のマスクを頂いた。感謝です!

      薄地でさわやかなペーズリー柄、暑くてもリハビリを頑張れそうです。

 

 帰りの挨拶で呼ばれた男性。

 「リハビリを卒業するSさん,体に気をつけてください。

       体調に変化があったらいつでも声を掛けて下さい。」

 リハビリを卒業してこれから始まるグランドゴルフを始める。

 前向きですね。

 年齢を忘れて幾つになっても頑張れる姿勢に拍手です。  

 

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メダカに夢中、おとなしくていい趣味が出来ましたね。

2020-06-23 15:39:38 | 興味のある話

   やっと花に興味を寄せたがメダカに心変わりか。

 二ヶ月ほど前にホームセンターのメダカ売り場で買い求めた。

 今まで興味は無かったはずのメダカ。

 小さい頃飼っていた話は聞いていなかった。

 

 4年前に私の同窓会で同級生がお土産にくださったメダカ。

 金魚鉢で飼っていたがいつの間にかいなくなった。

 生き物を育てるのは今のところは無理だと諦めていたはず。

 

 突然飼い始めたのには驚いた。

 大きな水槽を用意してこれは本物か。

 

 楊貴妃、だるまメダカ、白めだか合わせて6匹。

 数日すると水が濁ったのか一匹を残していなくなった。

 

 水を綺麗にする器具やら買って来た。

 これで上手に育てられるかと期待。

 

 しばらく元気に楽しそうに泳いでいた。

 何時まで見ていても飽きない。

 

 突然の事件。

 水は一日置いてカルキを飛ばして水槽に入れ変える。

 十分注意していたのが突然また一匹を残していなくなった。

 

 どうしたのか話し合った。

 汚れた飾り石をきれいに洗って水槽に入れた。

 洗ってすぐに入れたらしい。

 それだ!

 石にカルキが付いていたのでしょう。

 これはまさかの失敗でした。

 

 楊貴妃が一匹で泳いでいる。

 一匹では可哀そう、すぐにアマゾンで8匹注文した。

 

 今はすっかり慣れて水槽の中を泳ぎまわっている。

 餌やり、水取替えも上手に出来ている。

 

 朝起きるとメダカは元気ですかが二人の挨拶言葉。

 9匹は元気だよ。

 

 もう失敗はしないように気をつけて育てよう。

 

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雨のリハビリでも休みは少ない。朝から見学者が、介護士に尋ねるとここまでマシーンを揃えているところは無いですからと。

2020-06-22 16:30:01 | リハビリ生活、胡蝶蘭

   体幹リハビリAkuuの利用日です。

 雨の中でも利用者のお休みは少なくなった。

 マシーンに乗るとき補助をしてくれた介護士に尋ねた。

 今見学者が会議室に入ったと話していたでしょ。

 毎週見学者が来ますね、やはり希望者が増えているの?

 

 「どこのデイケアーでもここまで

    マシーンと理学療法士のいるところはないですから。

        皆さん数ヶ月待っているようですよ。」

 数ヶ月待ってもAkuuに入りたい気持ちはわかります。

 私も3ヶ月待って入れたのですから。

 デイケアーでは理学療法士のいる施設は少ない,いても一人だけ。

 

 Akuuは利用者35人に対して理学療法士が8人もいます。

 

 マシーンのサイクルを漕いでいる男性たちと奥ではレッドコード。

 マット上で機能訓練中。

 新しい装具を付けている女性。

 今までは足首までの短い装具だったので取り替えたようです。

 前の装具とは使い心地は違いますか。

 「たいして違わないようなの。」

 まだ慣れないからなのかな。

 

 庭の花

   バラの新芽が延びて二番花が咲いたアンジェラ。

   玄関前で誇らしげに咲いている。

 アガパンサスはもう一息、背の小さい蕾が3本増えてきた。

 

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ニゲラの実が茶色くなってきた、振るとカサカサ音がすれば種の収穫時期だ。

2020-06-21 15:33:32 | 胡蝶蘭

   ニゲラに種が出来始めた。

 昨年は早く種を採りたいと焦って半分失敗。

 採ったのはいいが袋から出すとまで十分乾ききっていない。

 ニゲラは日本名黒たね草と言う。

 なのに袋から出てきた種は黒くなっていなくて白ぽい黄土色。

 不安だったが種を撒いた。

 しっかり芽を出し花を楽しむことが出来た。

 頑張りに感謝です。

 

 今日のニゲラの様子。

 上のほうの2本は大分乾いてきている。

 他の種はまだ熟していないようです。

 もう少し待ちましょう。

 二度と失敗しないように。

 

 アガパンサスはもう一日花の開く日を待ちます。

 蕾は9本になりました。

      閉店したブティックから連れ帰った花ですから大事に育てなくては。

 花の咲く日を毎日待ち望んでいる八重のクチナシ。

 挿し木をしてから6年目です。

 始めて蕾が付いて感激しています。

 ここまで蕾が大きくなればきっと花は咲くはずですね。

 蕾は3個付いています。

 頂いた枝を3つに切って挿し木をして蕾を付けたのは1本だけ。

 会えなくなったSさんに花がやっと咲きますよと報告しなければ。

 喜んでくれるかな。

     諦めないで大事に育ててよかった。待っていた甲斐があります。

 

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昨晩チョコレート色の吐瀉物、これは食べ物か血液か疑問に思いながら就寝。

2020-06-20 16:09:32 | リハビリ生活、胡蝶蘭

  昨晩には驚いた

 ベッドで座っているとむくむくと内臓が上がって来る気配。

 タオルを持ってきてください。叫んだ。

 チョコレート色の吐瀉物。

 今までこんな色は見たことが無い。

 今日一日食べたものを考えた。

 もしやこれは血液か。

 怖くて深く考えることは出来なかった。

 

 横になったが左足が攣れて眠れない。

 夫に揉んでもらってボルタレン湿布薬を張って大人しくしていた。

 

 もどすことが多かったので胃薬を頂いていた。

 先日診察に行った時最近もどさなくなりました薬は続けますか。

 「様子を見て飲まないでも念のため薬は出しておきます。」

 

 8種類の薬一日14錠も飲んでいるのだから少しでも減らしたい。

 胃薬を二日間飲まなかった。

 飲まなかった報いでしょうか。

 止めたのが早すぎたのでしょうか。

 

 今日はじっとしています。

 

 今日の庭

 庭でも眺めながら気持ちを落ちつかします。

 地面すれすれに可愛く咲いているアジサイの朝日。

 山奥で咲いている感じでしょう。

 くれまちすH,Fヤングはバラのアーチを占領している。 

 金柑にもう花が付いている。早すぎる気がする。

 イチジクにいつの間にか実が付いていたそれもこんなに育って。

 苗木を植えて3年目です。

 アガパンサスは花が開きかけてきた。

 蕾は8本見える、明日には開くかな。

 花を見ていると心が休まる。ありがとう!

 

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リハビリがお休みだと病院の診察で休み返上して眼科と歯科医で忙しい。

2020-06-19 16:51:24 | リハビリ生活、胡蝶蘭

    なかなか直らない目の充血。

 3ヶ月前に頂いた目薬も無くなった。

 目の充血は直らない。

 

 薬を頂いた眼科には行きたくない。

 [逆さまつげですね。そのままにしておくか手術するかです。」

 逆さまつげで手術ですか。

 説明も無く目薬を頂いただけで診察終了。

 

 目薬を付けて今に直るだろうと過ごしていた。

 

 リハビリの看護師さんに充血が直らないですね病院にいってみて。

 言われていたので重い腰を上げた。

 日程がなかなか決まらなかったが今日の午前中に行こうと決心。

 午後には歯科医の診察がある。

 午前と午後の診察は大変その上しとしと雨模様。

 

 初めての眼科医、玄関を入るとブザーを押す。

 看護師が下りてきて階段昇降機を使って上がって下さい。

 一人用の階段昇降機が供えてあった。

 

 女性の医師が細かく説明をしてくれた。

 逆さまつげでも数本なら抜くことも出来る。

 べったりくっ付いている逆さまつげはやはり手術もある。

 両目のバランスが整っているので手術すると引きつれが起きる。

 今までの顔と違いに落胆する場合が起きて気になることがある。

 どうしてもとなった最悪の場合に考えましょう。

 しばらくヒアルサン点眼液で様子を見ましょう。

 両目 裸眼で0・1 白内障の心配は無い。

 安心して帰途に着く。

 

 急いで昼食を取り歯科医に行く。

 歯科医の診察室の花、ひまわりが迎えた

 痛みも無く治療が進んだ。

 来週には終了する予定。ホッ!!

 

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リハビリで厚生労働省から通達が来たので署名を御願いしますと言われてたが何事でしょうか。

2020-06-18 15:51:23 | リハビリ生活、胡蝶蘭

    体幹リハビリAkuuの利用日です。

 朝の会で厚生労働省から通達がありましたので関係する人には

   説明の上署名を頂きますと発表。

 何事なのかと思った。

 

 機能マッサージを受けるベッドで理学療法士を待っていた。

 そこへ説明プリントを持ってN先生が来て説明をしてくれた。

 なんと値上げの話だった。

 それも平均に上がるのではなく意味が曖昧で

          どう解釈をしたら良いのかモヤモヤ。

 週3回の利用者の場合3回目からは自腹になる。

 週3回以上の分が値上げになると言う話でした。

 デイケアーの人数を厚生労働省は減らしたいのでしょうか。

 

 私は今のリハビリを続けたいので署名した。

 

 今日のリハビリ風景

  メドマーで浮腫み予防。

  のんびりと20分間、本を読んだりコーヒーを楽しむ時間です。

 レッドコードで全身運動。

 庭の花

  クレマチス H.F ヤング バラのアーチに絡まっています。

 玄関前のアンジェラの二番花が咲きました。

  控えめで可愛いバラです。

 

 モナルダの花が元気に咲いている。

   以前のデイケアーの仲間から頂いた花です。

   Yさんこんなに元気に咲きました、ありがとう。 

 

  けいとうも元気です。

 

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体幹リハビリのオーナー先生がピンクのシャツを着ているよ。大柄で濃い男の風貌リュックを背負って出掛けた。

2020-06-17 16:07:30 | リハビリ生活、胡蝶蘭

    体幹リハビリAkuuの利用日です。

            ギボウシも鉢に植えて形を整えると緑が清清しい。

 機能訓練風景。

      歩行が安定するように立ち上がりの練習。

 奥のベッドで機能マッサージを受けている私です。

 理学療法士が突然声を上げた。

 「見て見て、M先生がピンクのポロシャツを着ていますよ。」

 ベッドに寝た姿で下から見上げた。

 大柄で濃い男の風貌でリュックを背負った格好。

 これからケアーマネージャーの所を7個所も訪問すると言う。

 「暑いのでこれで出かけるがどうですか。」

 グッドグッド、格好良いですよ、行ってらっしゃい。

 

 冗談を言い合って楽しいリハビリです。

 楽しく厳しいリハビリを続けていくうちに身体が良くなる。

 そうなれば辛くとも我慢が出来るはず。

 

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内科医の診察を受けたのは半年ぶり白血球の値が下がっていることが心配。

2020-06-16 14:57:40 | リハビリ生活、胡蝶蘭

    内科医の診察を受ける。

 いつもは患者で混みあっている待合室。

 診察が終った女性が一人。

 順番を待っている患者は二人。

 診察中の患者が一人。

 

 待合室の椅子はガラガラ。

 順番の番号は29。

 番号表はその日だけの紙で書いたものだった。

 終ると処分するのでしょう。

 コロナ予防の為だろう。

 

 すぐに呼ばれて診察。

 気になっていた白血球のこと。

 もう少し値が下がると抵抗力が落ちてくるのが気に掛る。

 「今の所は他には値の悪いところが無いので心配ないでしょう。」

 ホットした。

 

 食べたものをすぐもどすので薬を頂いていた。

 もうもどすことがなくなりましたと報告。

 薬を念のため出しますが調子を見て飲むのを休んでも良いです。

 

 血液検査のために大事な血液を採取。

 これで今日の診察は終了した。

 

 今日の庭

 五つ咲いたカサブランカ中央は八重のくちなしが蕾を付けている。

 左の下のほうに見えるのはアガパンサスの7本の蕾。

 楽しみばかり見える喜び。

 

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