リハビリを休まなかった。
行くぞと決めて1週間休まないで行けた。
乗り切れて自信が出来た。
リハビリ風景。
先日結婚式を挙げた職員が出てきました。
こぼれる笑顔で幸せいっぱい。
頑張れ！！
後に続職員待っている。
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みんな揃ってリハビリをする。
元気いっぱいです。
MSマシーンで漕いだ679歩。
怪我をしてから最高の歩数だった。
頑張ってリハビリをしている仲間たち。
私も負けてはいませません
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どうしたの、なにかあったの？
”別に何もないよ。”
今働いている高齢者施設の利用者から優しいねと言われたの。
”貴女のお母さんは貴女に優しくしてもらえて幸せね。”
”こう言われたの。”
褒められて良かったね。
仕事場で褒められることは大事だよ。
利用者達を大事にしてあげてね。
”しているよ。”
子供たちは勉強しているの。
”なんとかやっているようです。”
頑張っているのだから励ましてあげてね。
叱られることはあっても褒められることは少なかった娘だ。
よほど嬉しかったのだろう。
彼女の明るい声の電話だった。
私も嬉しくなってしまった。
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リハビリに行きました。
数人に休んでいたわねと言われた。
もう大丈夫よ。
元気になったのでリハビリに来ました。
体を思いっきり動かした。
動けた体。
良かった。
体を動かせられると心まで元気になるようだ。
なるべく休まないようにしなければ。
マシーンも予定のメニューは全て出来た。
歩行はまだ不安定であるが何とか歩けた。
伸びた指の爪を切って貰って気持ちが良い。
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どうしましょうか。明日の朝雨が降ったらリハビリに行けない。
行く気になっているのに。
雨なんてなんのその。
頑張って行くぞ。
シクラメンに二番花の蕾がたくさん出来ている。
胡蝶蘭もシクラメンも頑張って咲いている。
花は人の声が分るらしい。
私が褒めているのがわかってくれるの？
いっぱい褒めているよ。
褒められることのなくなったこの頃。
花だけに精一杯褒めてあげよう。
リハビリでは静かないい子で過ごしている。
もう少し誰とでも話すようにしよう。
良い人ばかりなので楽しくリハビリができるのは幸運です。
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7個も咲いた胡蝶蘭。
満足です。
次に咲くのは何色かしら。
まだ蕾が小さい。
リハビリに行ける体を作って置かなくては。
さあ１，２，３．
トイレに行くのも怖くなくなった。
転ばない様に慎重に歩く。
リハビリは仲間がいるので飽きない。
並んでマシーンを漕ぐ。
介護士に口を動かさないで足を動かしてと注意を受ける。
最近介護士に恋の噂が流れた。
若い綺麗な介護士ばかりなのでこんなこともあるのでしょう。
誰が一番早いかなんて話をしている。
人柄がよく美人だと早く相手が決まるようです。
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クリスマスローズ、河津さくら、蝋梅、水仙が庭で咲いている。
雨の庭で写しました。
クリスマスローズの花。
河津さくら。
蝋梅。
部屋の胡蝶蘭。
立派に7個の花が咲いている。
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庭をゆっくり見ていなかった間に河津さくらが咲いていた。
満天星つつじの陰で良く見えない河津さくら。
咲くまで気が付かなかった。
庭は春になっていた。
反対側は蝋梅が満開になっている。
リハビリではマシーンに乗って精一杯漕いだ。
看護師に傷口を見てもらって安心できた。
小雨だったので朝も帰る時も車椅子で
送迎車まで運んでもらった。
これだと転ぶ心配がない。
安心できるリハビリは助かる。
今日の胡蝶蘭。
花が7個咲いた。
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朝小雨だったがリハビリに行きました。
出られて良かった。
仲間と話が出来るのは嬉しい。
休んでいる間に若いおばあちゃんになった介護士。
３日前に生まれた写真を誇らしげに見せてくれた。
おめでとう！
リハビリのメニューは全て出来た。
リハビリの様子。
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1羽来ると仲間が次から次に飛んでくる。
巣作りが始まったのでしょう。
美味しい金柑をたくさん食べてね。
私も毎朝1個食べていますよ。
私もいよいよ動きだすよ。
小雨ぐらいではリハビリに行こう。
2回の怪我ですっかり弱気になってしまった。
歳を意識過ぎかな。
さあ自主運動をしましょう。
１，２，３．
休んでも足の力を落とさない様に続ける。
3週間ぶりにリハビリに出たら驚くかな。
今日の胡蝶蘭。
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せっかくリハビリに行くと決めていたのに朝から雨降りだ。
アクティの駐車場の小石は雨に濡れて滑りやすい。
転ぶのが怖くてまたリハビリを休んだ。
でも怠けてはいないよ。
右足を床に叩き続ける。
次には片足で立ってみる。
両足を片足づつ交互に踏む。
これを繰り返せばリハビリ効果が出るでしょう。
甘いかな。
せっかく行く気になった私に雨が邪魔をする。
早く行きたいよ。
今日の花。
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明日からリハビリに行ける。
リハビリは諦めないよ。
私の傍で頑張っている胡蝶蘭。
6個の花が咲いている。
足の力が落ちない様に床を踏む。
１，２，３．
10回を時間をあけて何度も。
明日は雨が降らないように祈る。
ラジオからNHKのど自慢の放送が聞こえる。
川中美幸の声が…。
40年前の頃四谷にあった文化放送で川中美幸さんと放送に出た。
思い出した。
こんなこともあったのね。
思い出はたくさん作ると老後に飽きが来ない。
波乱万丈な人生もおつなものです。
今日の花。
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花は買った時のままでは勢いがなくなってしまう。
6月まで咲きますよと言われていたシクラメン。
花数が少なくなった。
もっと咲いてほしいから肥料をさした。
これで咲き続けるでしょう。
歯の痛みは無くなった。
歯医者が注入した薬が効いたようです。
歯磨きは鏡を見て傷の所を磨いた。
傷のある右頬の肉が固くなっている。
その部分に食べ物が詰まっていると聞いた。
頬を膨らましたりつぼめたりすると頬の肉が取れる。
日に数度すると良いと指導を受けた。
おたふくのように膨らましたりつぼめたりしている。
痛みがないと食事ができる。
今日の胡蝶蘭
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昨日から奥歯が痛んだ。
診察して奥歯の根元に膿みがたまっていた。
膿みを出して薬を注入。
歯磨きの指導。
夫にも指導してもらった。
入れ歯の型抜きもした。
清潔は大事ですね。
生きていくためにしなければならないことが次々に出てくる。
甘くないなあ。
出来ることを大事に一歩一歩していこう。
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床を何度も踏みつけて足に力が付くようにしている。
もう休むことがないようにしよう。
2週間の休みは何だったのだろう。
心の落ち込みは乗り越えるよ。
昨日の訪問マッサージの先生に言われた。
”アクティに行くのが楽しくってたまらない顔をしていたよ。”
足が思うような出ないの。
立ち上がった時ブルブル震えます。
歩いても装具を着けている右足が床に着けるとズルーッと滑る。
怖くて歩けなくなった。
部屋まで夫の手を借りて戻れました。
装具を履き直した。
踵が少し浮いていたようでした。
先生が震え出したら膝を曲げるか足をグイッと延ばしてください。
震えが戻りますよ。
直ぐに指示が受けられると安心します。
足を床を踏みつけるのは刺激になっていいと言ってもらえた。
一生懸命床を踏みつけています。
今日の花
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