体幹リハビリで利用者と話した話題はコロナ後の旅行、ブルガリアから会いに来てくれた孫のことになった。

　　　　体幹リハビリでは利用者と話す楽しみもある。

　Yさんは去年取り消した石見銀山ツアーを3月に改めて申し込んだ。

 10月が予定日ですがコロナは終わっているでしょうか。

　今からそわそわしている。

　旅行が実現できることを祈っています。

 

　予定の立たない旅行業は大変な時代です。

　夫の友人から神さんは旅行業を辞めてよかったねと言われる。

　数年の違いでコロナ騒ぎに巻き込まれないで助かった。

 

　カフェコーナーにはユリのカサブランカが沢山。

　

　　　　　　　　　　　　

 　機能マッサージは鍼灸師の施術でした。

　 すっかりAkuuに馴染んでいる。

 　立ち上がりの練習は不安が少なくなりました。

　 自宅で着替える時、立っていられるようになった。

　　ヨロヨロしませんよ。　

 

 

   ステップマシーンはノルマ800歩の所3歩足りずに797歩。

　　頑張ったが僅か届かなかった。

 

　　マシーンを漕いでいるのは50代でパーキンソンになった。

　　自転車を漕いでいる姿勢は顔を赤くして汗びっしょり。

    歩行は少しずつ良くなっているようです。

　　努力には無駄がないの言う通り

 

　　リハビリの途中でTさんがブルガリアから孫が会いに来た。

　　嬉しそうな表情で話してくれた。

　　Tさんは家の庭を良く歩くようにしている。

　　病気を発病したとき以前に戻っている。

　　歩くことは大事ですね。

 

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高齢者リハビリ施設で配偶者のお別れが起きる悲しみ、声を掛けるかそっとしているかで迷う。

　　体幹リハビリで自分の態度に迷うことがある。

　ある日のリハビリ。

　利用者の席で介護士が肩に手を置き優しく声を掛けている。

　それも一人ではなく介護士がやって来ては声を掛ける。

　”何かあったら言ってね。”

　”役に立てることがあったなんでもするからね。”

　“頑張ってね。”

 

　時々聞こえてくる言葉でご不幸があったことが分かった。

　健康だったご主人との突然のお別れだったようです。

 

　高齢者の施設は3/1くらいは配偶者を亡くしている。

　自身が悲しみを身にしている。

　慰めは言わなくてもわかると声を出したいくらいだと。

　利用者に聞こえない位の小さい声で介護士は話しかけている。

 

　リハビリ仲間として優しく声を掛けることもあろう。

　だが何かあったの、なんて無粋な声を掛ける人もいる。

　表面上の慰めは却って失礼になることが分かる。

　悲しみもわかっている仲間だからこそ、そっとしていたい。

　知らないふりで普通の態度で接する方が立ち直れる気がする。

 

　どちらがいいのか今だに迷っています。

　リハビリAkuuに来たときは元気に運動をしています。

　陰ながら応援しましょう。

 

　庭の花  

    バイオレット セージ元気すぎて何度も剪定する。

　　アガパンサス　すっかり酔芙蓉に隠された。

　　八重のクチナシの花が幾つも咲いている。

　　７個も咲いている。

　　部屋のバラ

　　バラのダブルブライトが開いた。

　　赤と黄色の2色がはっきり写せた。

　　これでダブルブライトの名前と一致した。

　　つるバラのガーデナーズ・ゴローリーが優しく咲いている。

　

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楽しいリハビリを写しました。美味しいですか。

　　　　　体幹リハビリの利用日です。

　ステップマシーンを漕ぎながら顔を上げたら見てしまいました。

　リハビリが始まって30分位しか経っていない。

　まさかもう喉が渇いたの？

　それともスポーツドリンクかコーヒーですか。

　自転車を漕ぎながら余裕ですね。

　　　　　　自転車を頑張って漕いで疲れたのでしょうか。

　電動歩行器で20分漕ぐのは体力が付いた証拠です。

　ここまでリハビリを頑張った証しです。

 

　利用者と前のデイケアー施設で話したことを思い出した。

　5年くらい前、受験を控えた孫に何をするつもりか聞いた。

　彼女が言うには孫が歌舞伎町でホストになると言っている。

　周りにいた女性達が驚いて聞いていた。

 

 ホストになると言っていたお孫さんは今何しているのと聞いた。

　”そんなことを覚えていたの。”

　”会社に入って楽しいと言って働いているわ。”

　良かったわね。

　”可愛いいイケメンなのよ。

　　　　　　会社でおばちゃんたちに可愛がれているらしい。”

　”そう上、気の利く子なの。他人の仕事まで手伝うくらい。”

　会社でも人気になっているようね。

　”上役に余計にやっても給料は変わらないと言われたらしい。”

　可愛がられているのよ。

　”会社の人を良く連れて来るわ。”

 

　リハビリで楽しい孫の話をした。

 

　庭の花

　　部屋に飾ったバラ。

　　庭のダブルブライトが開いた。

　　つるバラのガーデナーズ・グローリーはポツポツ咲いている。

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小さな発見！！

　　　　小さな発見で一人で喜ぶ。

　食事，排泄は自分で決めた時間内に済ますことにしている。

　体調が悪いときは時間がずれる。

　時間が決まっていると出掛けた先でトイレを探さなくてよい。

　体調が安定していることのバロメーター。

　夜中に起きず朝まで眠るのは夫を起こさずに済み大事なこと。

 

　予定の無い日はのんびり過ごす。

　ラジオと本とパソコンとマージャンゲームで時間が過ぎる。

　庭を見ながら過ごすのは平和か無意味な人生か。

　過去を思い出しながら花の姿を追いかける。

 

　窓のそばの八重のクチナシは今日もまた2個も咲いている。

　思い出のクチナシの花。

　数年前のデイサービスで頂いた花。

　そのデイサービス仲良しが何人もできた。

　デイサービスが代わっても続いている友がいる。

　今のデイサービスAkuuで頂いたアサガオの種。

　弦が伸び始めてポツンと小さな蕾が見えた。

　花が咲いたら写真を見せる予定。

　今頃になってバラが小さい花を咲かせている。

　黄色のバラ、ザ・ポェッツ・ワイフなんて小さいの。

　栄養不足でしょうか。

　アーチに沿って蕾が見えたのはダブルデライトです。

 

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デイケアー施設を探すのはどうしていますか。

　　　デイケアーって何、何処にあるの、申し込み方は？

　デイケアー10年の経験です。

　病院から退院するとき

　　　　リハビリが必要な患者に施設のリストを配布される。

　何も知らないとどうしたらいいのか家族と相談。

　まず決めるのはケアーマネージャーです。

 

　デイケアーとケアーマネージャーの付き合い方。

　　ケアマネは役所、病院、施設など心配なことを相談できる。

　

　デイケアー施設は。

　　リハビリの器具を置いてあるか少ないか。

　　理学療法士がいるのか少ないか。

　　ボランティア団体が来ることが多い。

　　脳トレとか塗り絵とか合唱で時間を取る場合が多い。

　　不満が出て退所したくても言い出し難い、どうすればいいの。　

　　　以上の不満も自分で言わないでケアマネに言ってもらう。

　　　居心地が悪くなると困るでしょう。

 

　4か所を経験して思いつくまま書いてみました。

 

　週に一回の訪問マッサージ師とよく話をする。

　お互いの情報交換です。

　患者さんからデイケアーのことを聞かれる場合が多い。

　先日も尋ねられてAkuuを紹介したそうです。

　他のデイケアーの見学に行ったが納得できなくて帰ってきた。

　どこか良いデイケアーはないかと聞かれたのでAkuuを紹介。

　リハビリ特化型の施設だから満足するだろうと言っておいた。

　翌週見学したところその場で気に入ってすぐに申し込んだ。

　30人利用で9人の理学療法士がいるところはあまりない。

　夢中でマシーンを漕いでいるのを見たらスポーツ施設だ。

　安心して紹介できるのでもう何人も紹介したよ。

 

　私も仕事をしてくれないで困っていたに女性にケアマネを紹介。

　今では一緒にリハビリをしています。

 

　大事な体です、迷っていないで施設やケアマネを変えるのも可。

　退所したいときは施設に直接言わなくていい。

　言い難いでしょ、ケアマネがしてくれますよ。

　今はどんどん新しい施設が出来ています。

 

　庭の花

　　八重のクチナシの良い香りが部屋中に。

　

　モナルダが満開です。　　

 金柑に花がいっぱい,小蜂が飛び回っている。

　アガパンサスが酔芙蓉の葉の下で窮屈そう。

　庭の隅で小さく咲いたバラ。

　　　

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雨に似合う庭。リハビリでは個性豊かな男性の利用者たち。女性は真面目な人ばかり。

　　　夜の豪雨で咲いていた花は斜めになった。

　せっかく綺麗に咲いたはずの花が倒れ掛かっている。

　窓の下の八重のクチナシは今日も３個が開いている。

　今にも咲きそうな蕾は２個ある。

　一生懸命咲いたアガパンサスは酔芙蓉の葉に隠れてしまった。

　夏のバトンタッチはまだですよ。

　早すぎます。

　大きくなり過ぎた金柑の木は小さな白い花が沢山咲いている。

　小さなハチが数十匹木の周りを飛び回っている。

　蜜を吸いに来たのかな。

　これだけ蜜を吸ってくれれば金柑の実が沢山実るかな。

　白のアサガオ、シマアサガオの弦が伸び始めた。

　早く咲いてね。

　種をくださったリハビリ仲間に報告しなければ。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　６年間に出会ったある日のリハビリ風景。

　リハビリ中は皆さん夢中でマシーンを漕ぐので無口。

　理学療法士、介護士と身体や生活のことを話すぐらい。

 

　6年間の少しの休憩の合間に出る小さな個性。

　家に帰ってから家族にAkuuであったことを話す日課。　

　　女性と目が合うと”可愛いね ”と言う男性。　

　　頭に手ぬぐいを巻いたような被り物をしている男性。　

　　すぐ席を立って歩きまわる男性。

　　噂では全財産を持ってくるらしい一人住まいの男性。

 　 初めて来た一年前見てしまった。

　　置き忘れたショルダーバックを介護士が届けてくれた。

　　受け取ってすぐバックの中の貴重品などを確認していた驚き。

　　周りの人が信じられないのでしょう。

　　ダックスのシャツで仕立ての良い上着に帽子、英国紳士だ。

　　いろいろな人達を見てきました。

 

　　９９、９％真面目な人達、違和感があると目立つようです。

　　人気があって入ることに待つことがあるリハビリ施設Akuu。 

　　普段は何事もないような大人しい態度の利用者達ばかり。

　　花の好きな人、無口な人、まじめで家族思いの人など。

  

    愉快な人はいなかった。

　　おせっかいはまっぴらごめんです。

　　穏やかで表情が柔らかい人が好き。

 

 　言いたいことを書きすぎた愚かな私でした。

 

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玄関の花瓶に生ける花モナルダを庭で切ったが周りにアゲハ蝶が飛んで蜜を吸っている。

　　　リハビリでは花の好きな利用者が多い。 

　花瓶の水を変えていてテーブルに置いていなかった。

　朝送迎車から降りてテーブルに着いたばかりの男性。

　”今日は花がないの。寂しいなあ。”

　思ったことをすぐ口に出す。

　男性でも花がないと気がかりなようです。

　いつも花が並んでいるAkuuなのです。

　すぐ並びますよと言いたくなる。

　昨日の花が元気になって並んだ。

　カサブランカ、アルストロメリア、半夏生など。

　リハビリが始まるとおしゃべりが出来ない。

　誰も見てないとテーブルのティッシュペーパーをポケットに入れる。

　金額ではない、いじましい行いだ。

　澄まして行う仕草を見てしまうと彼は何者かと考えてしまう。

　わかっていても皆さん無視のよう。

　掛り合わないようにしているのか、皆さんは大人です。

　Akuu全体は良き市民の集まりと思うが一人だけは？？？

 

　黙って黙々とリハビリをするのみかな。

 

　機能マッサージは鍼灸師に施術してもらった。

　施術中に楽しい話を聞いて心がほっこり！

　自宅の前で何人もの子供たちがいつも遊んでいる。

　昨日の子供たちとスイカ割リをした動画を見せてもらった。

　スイカに命中して喜んでいる姿。

　はしゃいでいる子供たちの姿がほほえましかった。

　

　庭の花

　モナルダが花が沢山咲きだした。

　数本は玄関の花瓶に。

　モナルダは別名ベルガモットで甘い匂い。

　アゲハ蝶が飛び回っている。

　動き回るので姿ははっきり写っていない。

　嬉しい発見、去年植えて咲かなかったアストロメリア。

　草の陰で咲いていました。

　ありがとう！

 

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体幹リハビリはユリの花がいっぱい。こんな珍しいユリの花も。

　　　　　花に囲まれたリハビリ。

　マシーンが終わると花瓶の置いてあるテーブルについ座る。

  こんなユリを見たことがない。

　花びらが30枚以上重なっている。

　　　　　　　　びっくりの花びらです。

 

　隣のテーブルにはカサブランカの深紅色とピンク。

　どちらも大きく立派な花です。

　半夏生の花。

　アルストロメリアは３色。

　

　Akuuに来ると花の名前を覚えるねと話して楽しむ。

 

　リハビリを頑張ろうと立ち上がる。

　

　新型コロナのワクチンを打つ利用者が多くなった。

　その為のせいか休みが多い。

 

　機能マッサージ では鍼灸師に施術してもらうことが多くなった。

　水曜日と木曜日の週に二回してもらう。

　明日も来るかしら。

 

　慣れてきたので職員みたいになっている。

　話題も豊富ですっかり馴染んでいる。

　今日はバイクがガラス片を踏んで途中でパンクした話。

　長く続けるのでしょうか。

　安心して受けられる施術です、いつまでもお願いします。

 

 　初収穫と喜んだイチジク。

　雨続きで色が良くない。

　そのうえ甘さが出たのでアリに占領 された。

　やっと食べられると期待したのに口に入らなかった。

 

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心から楽しめた1964年の東京オリンピック、見せてあげたかった。小さな庭の小さな幸せ、香りと果物の収穫。

　　　一か月後に控えたオリンピック。

　観客は一万人、ほかに関係者が多数だとか。

　新型コロナ騒ぎで無観客も提案されたが無視されたもよう。

　ごたごたを見聞きすると近づくにつれ冷めてしまうこの気持ち。

 

　1964年の東京オリンピック、10月10日の青い空。

　未来の世界を夢見ることが出来たころ。

　小さかった私、腕を取られて千駄ヶ谷で競歩を見た記憶。

　水泳会場は見たこともない人たちが元気に手を取り合って。

　あの熱気はどこに行ったの。 

 

　若い人たちにあじあわせて上げたい。

 

　気分を変えよう。

 

　我が家の小さな庭

　　香りと収穫を楽しむ庭です。

　　香りは何といってもクチナシ、それも八重です。

　　花が咲きだして2年目です。

　　香りに癒されています。

　　玄関前にはヘリオトロープが咲きだした。

　　庭の端の方には二色のモナルダ。

　　

　　頼もしい庭番もいます。

　　収穫はミニトマト、花に追いやられてプランターです。

　　キュウリもプランターで育っています。 

　金柑はこんなに花が咲いてどれだけ実がなるでしょうか。　

　　イチジクは、もう少しで採れます。

　

　　　　　　　

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体幹リハビリの利用日です。デイケアーの施設は市内でも増えていく。迷ってしまうでしょう。

　　　体幹リハビリの利用日です。

　送迎車を待っている間に写した八重のクチナシです。

　以前のデイケアーウイスターに同時に入所していたYさん。

　半年前にAkuuに入ってきた。

 

　毎回席が近くだとよく話をする。

　Akuuに来てからリハビリ中心で歩行も良くなった。

　Akuuに来てよかったと家族も言っている。

 

　ウイスターから何人もAkuu移った。

　半日コースが無くなって一日コースだけになったため移動。

　内容に不服はなかった。

 

　今日Yさんから聞いた話。

　ウイスターはずいぶん以前と変わってしまった。

　マシーンは置いてあるが使っていない。

　マッサージの理学療法士Sさんは隣の施設に異動。

　もうSさんはいないの。

　彼女はNHKの天気予報の男性の追っかけをしていた。

　彼の講演会に近くだと出掛けると話してくれた。

　あの頃の席はグループ分けでおしゃべりが楽しかった。

　今は一列に並んで前向きになって学校みたいになった。

　新型コロナが原因でしょうか。

　　　　　　　　　　　

　マシーンの順番が来たので席を立った。

　リハビリ施設は効率ばかり考えないで。

 

　　　　　　花とリハビリ

　

　庭の花

　　八重のクチナシは今朝二個の花が咲いた。

　　香りに癒されるクチナシの花、蕾はまだ10個も付いている。

　　アガパンサスの花が開いていく。

　　モナルダのピンクは可愛い。

　　アジサイ　ルビー　アナベル頑張れ！！　　　　

 

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節約しなければ。中学生の孫に塾代を出してあげると約束した。

　　　二番目の孫に約束。

　塾に行きたいと言い出した孫。

　勉強の欲が出たらしい。

　チャンスは見逃さないように時期が大切だ。

　塾の費用は出すから行かせるようにと娘に連絡。

 

　孫からメールが届いた。

　＊ありがとうございます。

　　　　行きたい高校に行けるように頑張ります。

　　　　　　　運動もしっかり頑張ります。＊

　これでお爺ちゃんはメロメロです。

 

　３番目の孫が後に控えている。

　祖父母は節約に励みますから心配しないで勉強してね。

 

　梅雨の合間の庭

　　アガパンサスが開き始めた。

　　雨の中で咲く花が似合っています

　

　　モナルダのピンクの花が開き始めた。

　  アジサイのルビー　アナベル。

　　水不足で枯れかかったがここまで生きを吹き返した。

　　クチナシは開くと期待して窓を開けたら早すぎた。

　　明日は咲いて良い香りがあたり一面に広がるでしょう。

　　 　午後になって見たらここまで開いてきた。

　　イチジクの色が変わってきた。

　　食べられるのは近いことでしょう。

　　早く食べたいイチジクです。

　　酔芙蓉に蝶が一休み。

　　クレマチスをパチリ。

　　金柑の花が沢山。

　　この花が全部実を付けたら大変なことになる。

　　良くしたもので半分くらいは落ちてしまう。

　　アサガオ伸びてきた。

　

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八重のクチナシが咲いたのは一本だけ。一緒に挿し木した他の2本は蕾も見えない。リハビリの車の昇降は悩みです。

　　朝起きて窓を開けた瞬間、薫るクチナシの花。

　息を大きく吸い込む。

　嗅ぎ過ぎると匂いが薄くなるのではないかと思ってしまう。

　心配しないで、いくらでも匂いを発散しますよ。

　後に控えている蕾が幾つもありますから。

 

　今年は冬の間に根元にオルトランを蒔いた。

　葉がヨトウムシに食べられないように願った。

　若葉が出てくると何度か殺虫剤を散布した。

 

　蕾が出てきても緑の葉が元気に光っている。

　大成功！！

　他の２本の木をよく見てもらった。

　”見えたよ、小さい蕾が出ているよ。”

　あと一本の木はどうでしょう。

 

　植物を育てることは驚き、喜び、落胆と気持ちの起伏が。

　嬉しい方が多いかな。

 

　リハビリでは転ばないようにと介護士が始終口にする。

　送迎車の乗り降りでバンタイプの車は座高が高く座れない。

　台を置いて貰って乗降する。

　台に乗ったとき向きを変えるのに時間が掛かる。

　台が小さくて向きが変えにくい。

　もじもじ足を動かし安定を確認する。

　車の中で待っている利用者が気になって仕方がない。

　やっと向きを変えて腰かけるとほっとできる。

　これもリハビリか。

 

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体幹リハビリでは最近お揃いのロゴ入りのポロシャツを着てくる利用者が多くなった。

　　　　体幹リハビリではお揃いのポロシャツを着てくる。

　感謝祭の記念でロゴ入りのシャツを着てくる利用者が多い。

　昨年はポロシャツ、今年はTシャツです。

  男女共用のデザインです。

　合わせて2枚で洋服の迷いがなくなった。

　スポーツ素材なので乾きが早い。

　便利なことは分かるが抵抗があってまだ着ていない。

　宝の持ち腐れになっている。

 

　着ているといかにもスポーツ中に見えるでしょう。

　若々しいスタイルです。

　高齢者には見えない。

　個性が無くなるのもチョットね。

　高齢者は真面目です、

　　　　配られたシャツを着て来るものと信じてしまう。

　何を着ても自由ですよ。

 

　あと何年リハビリに通うか、

　　　　　洋服を楽しむのは何年残っているか。

　残っている日々を自分らしい着こなしで楽しみたい。

　またわがままを言ってしまった。

 

　昨日こんな洋服を着た。

　一人の介護士が飛んできて“可愛いい！”

　”チャイナですね、いいわね。”

　元気なころ着ていたの。

　現役でブテック時代着ていたのは15年前。 

　普通の半袖だったが老けて見えるのでフレンチ袖に直した。

　年に数回しか着ないのでまだ着られるお気に入りです。

　出始めの頃のネット素材で着ていても楽々。

 

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SDカードを新しくしました。色彩の明度が淡い気がする。腕がないので画像が甘くてもいいか。

　　　新しいSDカードで写した画像の出来はどうかな。

　リハビリでは他人のリハビリの様子が気になる。

　良くなっていく速度が速い。

　見た目にはどこも悪いところはなさそうで元気に見える。

　マシーンに挑戦する姿は元気そのもの。

　諦めている人はいない。

　どの人も自分を大事にしてリハビリは怠けない。

　見習う姿勢は忘れてはいけないようです。

　　　　　　　　　　　

　　　　

　リハビりから帰って新しいSDカードを試しました。

　前のSDカードより画像が明るく映る。 

　実験した結果はどうでしょう。

　　　　　　　　　　

　初めて咲いた八重のクチナシは介護士にさし上げた。

　家で今朝咲いた2番目のクチナシを写しました。

　木が若いので低いところで咲いている。

　下を向いて咲くので俯き加減になってしまう。

　　　　　写真からクチナシの香りが匂うようでしょう。

　そろそろ咲きそうなアガパンサス。

　今年は3本しか蕾が出ていない。

　イチジクがこんなに大きくなりました。

　食べられる日が待ちどうしい、何時になるかな。

　ハーブのモナルダが植えたはずもないところで咲いている。

　クレマチス　コンテスドボシャールの二番花。

　アジサイ　ルビー　アナベル一度枯れかかったが頑張り中。

　半分くらい開いている。

　春の最後のバラです。

　金柑に花が咲いている。アゲハチョウが良く飛んでくる。

　菊の花は良く咲いている。

　傍にニゲロの種が出来ている。

　 トカゲが遊んでいる。

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リハビリのやりすぎは足に張りが起きて眠れなくなるとわかっているのに・・・

　　　体幹リハビリの利用日です。

　リハビリのやりすぎは身体によくないと言われる。

 

　でもウオーキングマシーンを30分も歩いている利用者。

　男女とも数人が歩いている。

 

　ステップマシーンは歩行ではなく漕ぐだけ。

　あまり無理ではない。

 

　自分で決めたノルマの12分800歩。

　慣れてきたら少しずつ歩数を多くしたい。

　

　出来るところまでステップを踏んだ。

　12分827歩出来た。

　

　今ブログを始めたら写したはずの写真が2枚しか載せられない。

　ああ、何枚もの写真を写したのに・・・

 

　残った写真はこれだけでした。

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