さあ今日から新しいリハビリ施設でのリハビリ初日です。 今まで以上の効果を期待します。 迎えの車に乗ってどうかな皆さんと仲良しになれるかなと考えていました。 「もう一人乗せていきます。」表札がSさんとなっている家に着き、家から出てきたSさんが挨拶をして乗り込んだところ、知り合いのSさんにどうも声が似ていると思い後ろに乗ったSさんを振り向きながら見た。 「まあSさんでしたか、こんなところでお会いするなんて驚きました。」 「神さんだったの。」 もう一つのリハビリ施設で3年間も一緒のSさんでした。 「ここの先生は一流ですよ、安心してお任せできますよ。」 運転をしていた先生が照れていました。
いよいよリハビリ開始。バイタルチェックを済ますと「ではそれぞれのマシーンを始めてください。神さんは先生から能力チェックを受けてから始めましょう。」 マシーンはメーカーの違うマシーンなので使いかたが少し違っていました。一つずつのマシーンの負荷を決める。負荷もほどほどではなく自分の力いっぱい出来るはずの負荷を与えられる。つきっきりの指導、手は抜けない。息を切らしてやり遂げる。
4種のマシーンが終わると一休みしてから平行棒の所に行ってください。 体験した時やってみた練習は家でも続けていましたか？ 「はい、少しでしたが練習しました。」 ああ苦手な足を前に出して後ろに残った足をかかとからあげる。これはなかなか上手に出来ない。 左右30回繰り返してください。 足の置き方を少しずらして痛くないところを探して繰り返した。
さあ次には平行棒を持っていてもいいけれど横歩きを30往復の繰り返し。右足が横並びに出ないですこし前にずれているのを気を付けて、頭も上げてそうそのまま続けてください。
ベッドでメドマーを20分、終わると先生からストレッチマッサージを受けた。腕、肩、首を思いっきり伸ばす、回す。
初めてなのでクリニックの先生に問診とご挨拶。
戻ってきて自転車をするのかと自転車の所に行くと「今日は初めてで疲れたでしょうからこの位にしましょう。」と終了の言葉。 無駄口もない完全リハビリ、これからもっときつくなる予感。
おまけがあって多分認知症のテストらしい試験をやりました。 30問で1個の間違いでした。
これからは週に１回こちらでリハビリです。
