ベルママのリハビリ日記    

写真付きでリハビリの様子、リハビリ生活の喜怒哀楽、季節の愛する花々と生き物。

もやもやがホットしてのんびりと

2016-03-27 20:04:46 | リハビリ生活、胡蝶蘭

  先日振り込み詐欺の電話が掛かってから三日。その後電話は掛かってこない.騙せないと諦めたのでしょうか。  これで安心と思っていると返り討ちされるかも知れないので用心、用心。 人のことを信用できないなんて不幸な世の中だこと。

精々自分の周りだけでも暖かな人々に恵まれるように!

まず助けを求めるだけでなく、小さなことでも何か出来ることを見つけ助ける側になりたいものです。その為にも自分の足で早く立ち上がるようにリハビリを怠けないようにしていこう。

  さあ今日のリハビリはどうもお腹の右側だけ肉が膨らんでいるのが気になる。  まるで大きな癌の塊かなと勝手に思ってしまう。理学療法士に聞くと麻痺のある右側なのでその部分を思いっきり動かしていないからです。贅肉の塊です。左右に上半身をひねる、上半身を倒す。倒すときに右側は斜め左に倒してしばらくそのまま。これを繰り返す。 以前にも言われたことがありますが、時がたつと、怠けてしまう悪い癖。今日はしっかりと疲れるまで繰り返した。

納得がいくまでやり遂げるとほっと安心。後はのんびり。東側の窓の外の垣根に雪柳が満開。米粒のような小さな花弁が風ではらはらと舞っている。

コメント
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