朝 ご飯、納豆
昼 ご飯、ほっかほっか亭唐揚げ
夜 牛肉ピラフ
体重 61.7
体脂肪率 21.8
血圧 最高 128
最低 74
脈拍 84
体温 36.2
昨日の
歩数 10356(タニタ)
10026(オムロン)
目標カロリー 2660
摂取カロリー 6401(カロリーアルバム)
3974(あすけん)
総消費カロリー 2518.6(タニタ)
2383.0(オムロン)
昼 ご飯、ほっかほっか亭唐揚げ
夜 牛肉ピラフ
体重 61.7
体脂肪率 21.8
血圧 最高 128
最低 74
脈拍 84
体温 36.2
昨日の
歩数 10356(タニタ)
10026(オムロン)
目標カロリー 2660
摂取カロリー 6401(カロリーアルバム)
3974(あすけん)
総消費カロリー 2518.6(タニタ)
2383.0(オムロン)