けーごのホロホロweblog

死ぬまで毎年IRONMAN HAWAIIに出るのが目標!体育2のironmaniaのroad to KONAな日々です!

7月28日(水)のつぶやき

2010-07-29 01:44:59 | Weblog
19:20 from Keitai Mail
今日は通勤バイク。退社して横浜国際プールでプチチャージなう。
今日1日試作設備の組み立てで汗だく&ベロンベロンに疲れた。サッサと帰りたい気もするし、クールダウン&汗臭いのを流すのにダラダラスイム&ジャグジーでまったりングしたい気もする(笑)。
21:57 from Keitai Mail
横浜国際プール大人の部活スイムだん。久々に3kmも泳いだ~、背中バリバリや…。締めはサブのお風呂。やっぱプログラムジェット最高~♪これからバイクで帰宅します。明日はさとう接骨院でモミモミ。
22:04 from Keitai Web (Re: @kaori_scott
@kaori_scott 朝ご飯、10時おやつ、お昼、定時後おやつ、練習して帰宅後飲みながら晩ご飯でzzzなのに一向に太れません(泣)
23:59 from web
今週後半の俺(木)夜、世田谷さとう接骨院でマッサージ、(土)AMバイクで横浜シーサイドTAの現場下見、PMそのまま湘南ベルマーレのOWS教室&TTへ(日)AM歯科&眼科。加油~!
by ironkeigo on Twitter

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