今週は全オフ？

水曜は横浜国際プールのトライアスロンスイムの日ですが、相変わらず泳げない状態なのでお休み。

右腰の傷が擦過傷にしてはちょっと深くて、まだ乾いてないのと、丁度ももを上げた時に引き攣れるような状態になるため、その他の練習も傷を治すにはあまりよろしくなく、今日も全オフです。

傷が乾いて、脚を動かしても痛くならない位になるまでは練習休んだ方がいいかな？

明日は代休消化。医者に行って診断書をもらったり、それを警察に出したり、バイクやウェアの損害を見積もったりと、やること山積みです。
今月中にあと２日、代休消化をしなければいけません。
願わくばシーズン中のレース遠征にでも充当したいところですが、休日出勤した月から２ヶ月以内に消化しなければいけない規則なので仕方ありません。

今週末はいつもどおり土日休みですが、練習できるかどうかは傷の治り具合次第です。