ラン用ハイソックス。
SKINSやCW-Xでコンプレッション効果は体感できたので、このソックスでも同じ効果が得られるのか?試してみました。
形状は最近流行の左右対称形。土踏まずの締め付けはさほど強くなく、普通のソックスより締まっているかな?って程度です。
ふくらはぎのコンプレッションは方向性無く、周囲を均等に締め付ける形。
悪く言えば普通のハイソックスを履いたのと大差無いですが、締め付けによる血流の促進効果は、脚がむくみやすい長距離走ほど感じやすいと思います。
同じ効果が得られるものにカーフガードがありますが、ふくらはぎの締め付けはカーフガードの方が大きいと思います。
ただトランジットでカーフガードとソックス、2つ履くのは面倒だしタイムロスになると思ったので、ウチはハイソックスにしました。
またこのソックスには、足の各所にテーピングの様に伸びを抑制するコーティング素材が用いられてます。これによって筋を痛めることが少なくなるのでは?と思います。
なのでこれからショート→ミドル、ミドル→ロングと、距離を伸ばそうとしている人の練習にもいいと思います。
ウチもそうでしたが、今までより長距離のレースに出ようとして練習距離を伸ばすと、脚がその距離に耐えられる程丈夫でない場合もあり、筋を痛めることがあります。
そんな時テーピング効果があるこのソックスなら、痛める事も少なくなるのでは?と思います。
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なのでこれからショート→ミドル、ミドル→ロングと、距離を伸ばそうとしている人の練習にもいいと思います。
ウチもそうでしたが、今までより長距離のレースに出ようとして練習距離を伸ばすと、脚がその距離に耐えられる程丈夫でない場合もあり、筋を痛めることがあります。
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