通勤練習再開

１１日から、やっと会社の車が使えるようになったので、マイカー出張終了。会社までの通勤で練習できるようになりました。
先週は練習時間なんと週４時間弱。これぢゃどんな大会も出る気になりません。
まずは最低　週１０時間確保したいなぁ…。

１１日は早速会社～スポーツクラブまで、約２週間ぶりに走りました（「走る」こと自体が約２週間ぶり…）
４ｋｍ程度でひざが笑い始め、終わる頃には脚上がっていませんでした…）
そうそう、途中国大橋渡ったところで、足元にカエル発見。
危うく踏んづけるところだった…