8月31日二胡の会

二胡の会が開催された。9名が参加。内弦、外弦の長弓練習、五声音階練習（D調・G調・F調）、換把練習の基礎練習を実施。
今日配布の「竹田の子守歌」三部合奏曲の第一部を全員で練習、次回より二部三部を練習する。その後前回配布の「絲路駝鈴」三部合奏曲の第一部を全員で練習、こちらも次回より二部三部を練習する。
各自独奏曲の演奏では、「サイレントムーン」「ラストエンペラー」「良宵」「クワイ ルー ディ ルオ スオ（私）雲南民歌」「城ヶ島の雨（Mさんオリジナル）」等が発表された。
今回気付いた事だが、この会が三月に発足してより、毎三回～四回の練習会を行ってきました、又8月1日には演奏会を開催、そんな中で６ケ月が経過しました。当初より皆さんの二胡の演奏が格段に進歩しているのを感じました。
先の話ですが、１０月３日は会場を変え、１３時より羽村市ゆとろぎ会館ときまりました。９月は前回お知らせの通りです。
このブログは欠席した二胡の会の会員の方が確認できるように設定しました。

8月30日家庭菜園

早朝6時畑へ行く。
キウリ、ナス、ミニトマト、ピーマン、シシトウ、オクラ、そして今年4個めのカボチャを収穫する。

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本日の歩行数。８ｋｍ也。八王子駅周辺での用足しのウオーキングである。
曇り空の下、歩きやすい陽気である。帰り頃には小雨になってきた。
最近は梅雨のような天候が続いている。

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絹の道ウオーク

８月２９日ウオーキング歩数。１３km也。
本日は、絹の道をウオーキングする。八王子駅から多摩境駅までを歩きました。
１３時１５分自宅を出発する。
JR八王子駅を北から南へ通り抜ける。そのまま暫く進むと国道16号にでた。
横浜方面に歩を進める。JR横浜線のガードをくぐり２００ｍも進むと、白山通りの標識があった。ここを左折する。
日本文化大学を過ぎる、まわりは閑静な住宅街である。道はだらだらとした登り坂がずっと続く。
国道１６号バイパスをすぎた所で右折する。ここで道に迷い、植木を手入れしていたおやじさんがいたので、道をたずねる。親切に教えてくれました。



石段は１６０段はある、ここを登る。



登りつくと、絹の道の標識があった。



歩き出してすぐに、道了堂跡にでる。遺跡の紹介の看板がある。




道了堂はこの階段の上の広場にあった。現在は石碑と石灯篭があるのみで休憩場になっている。その当時は立派なお寺があり、大層賑わっていたそうである。
絹の道の廃退とともに、廃寺となったそうだ。



絹の道も１ｋｍくらい歩くと、自動車の通る道に出てしまった。



自動車道を１００ｍくらい進むと、絹の道資料館がある。石垣大尽と呼ばれた鑓水商人、八木下木要右衛門の屋敷跡地に立てられています。まわりの石垣は立派なものである。
ここを見学する。この時代の資料が展示されていて、養蚕の状況がよくわかりました。



資料館で、私が八王子市の地図を見ていたところ、資料館の親切管理人の方がハイキングマップをプレゼントしてくれました。
このマップは「東南部環境市民の会」で作成されたもので大変良くできています。
このマップを元に、この後永泉寺、小泉屋敷、戦車道路を見て回りました。
写真は小泉屋敷の物置小屋です。



小泉屋敷母屋



戦車道路の由来



戦車道路、公園内の遊歩道となっている。



公園を抜けると多摩境の駅のそばです。道路標識は町田市との境を表示しています。ほんじつのウオーキング１３ｋｍでした。１８時３０分自宅に帰りつきました。

８月２８日家庭菜園

朝６時畑へ行く。いつもより１時間遅くなった。
この所、低めの気温の関係でキウリの成長が止まっているようである。
キウリ、ナス、ミニトマト、ピーマン、オクラを収穫する。
夏野菜もそろそろ終わりでだんだん実りも少なくなってきた。

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8月28日ウオーキング歩数、９km也。
夕方、谷地川をウオーキングする。８月に入り天候不順と体調不良でウオーキング回数が大分少なくなった。是も自然の流れと気の向くままのウオーキングで納得するところである。
今日は気温も低めで、ウオーキングに適している陽気である。約２時間ウオーキングをして、風呂で汗を流し、美味しいビールを戴きました。

ウオーキング雑感

岩波新書「日本縦断 徒歩の旅（65歳の挑戦）」を読み終えた。著者は石川 文洋さん。プロの報道カメラマンの人で、香港、ベトナム、アフガニスタン、等戦場での報道カメラマンを経験され、また種々の賞を受賞されてきた人です。
私が興味をもったのは65歳の挑戦の文字です。私もこの年になり活動的に動けるのは70歳までかなと思っているからです。
著者は、7月15日北海道宗谷岬を出発、日本海側を通り、下関から九州にわたり鹿児島より沖縄に渡り、沖縄を縦断して喜屋武岬までを歩き通し12月10日那覇市にゴールインしました。
総日数150日、徒歩日数126日徒歩距離３，３００ｋｍの行程であった。
宿泊設備に泊まって歩く場合一日1万円の予算が必要で、150日要すると150万円かかることになる。費用の面からちょっと引いてしまいますが、私にとって、とても刺激になった本です。
四国歩き遍路１，０００ｋｍの旅もなかなか完遂しないのが現状ですが、今年の秋と来年の春で完遂させたいと思っています。
この後は、熊野古道、奥の細道を歩くのが目標である。

8月26日家庭菜園

早朝5時半畑へ行く。夜明けが遅くなってきたので起きるのも遅くなる。
大分涼しい陽気になった。
キウリ、茄子、ピーマンシシトウ、ミニトマト、オクラ、かぼちゃを収穫する。
今日は不安定な空模様で、いまにも降り出しそうである。夕方に雨となった。
一日家の中で過ごす。

小宮公園ウオーキングと気功教室

小宮公園の林の中も雑草が繁ってきた。

小宮公園を抜け気功教室へ行く。今日は大極神功法の指導を受ける。

この功法は第一式から第九式まである。効用は気血の流れを調えスムーズにし、臓

腑のエネルギーを高め、病気を取り除き、長寿をまっとうするに効用があるとい

う。帰りの頃は雨が降り出していた。

小宮公園ウオーキングと気功教室

小宮公園の入り口掲示板に雷注意の張り紙があった。

８月８日に小宮公園内で落雷事故があったようだ。

今の季節注意が肝心だ。

小宮公園ウオーキングと気功教室

１４時小宮公園をウオーキングする。

夏も盛り雑草も勢いを増し、どこもかしこも雑草におおわれている。

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8月２５日ウオーキング歩数。８km也。

8月24日家庭菜園

早朝5時娘を八王子高速バスターミナルへ送る。今日から夏休みで沖縄の石垣島へ旅行である。その帰りに畑へ寄る。
キウリ、茄子、ミニトマト、ピーマン、シシトウ、オクラを収穫する。

二胡の会

8月24日二胡の会定例会
本日は10名の全員が出席した。基礎練習（運弓、音階）の後、サイレントムーン、絲路駝鈴、小花鼓を全員で練習する。独奏曲演奏では、私は先週と同じ曲「扎紅頭縄」を演奏しましたが、今一の演奏です。Ｍさんは空山鳥語をみごとに弾き切りました、ほとんど間違いも無く、つかえる事も無く、滑らかに。皆さんビックリです。Ｍさんの二胡の演奏技術は一段と進歩しています。二胡を始めて3年４ケ月、才能の違いというものをつくづくと感じさせられました。
休憩時間にはコーヒーとお菓子が出て皆さん和気あいあいです。

口の中を噛んだ

6月から毎週1回歯医者さんに通っている。今日は、11時半に先週神経を抜いた歯の治療を行った。麻酔をかけての治療である。昼食を１時間半遅らせたが、まだ麻酔がさめきっておらず唇の裏側をおもいきり噛んでしまった。痛みは無く違和感があったので鏡でみたら赤くなっていた。昼食は中止、午後は静養に努める。麻酔の冷め切らぬうちの食事は絶対にしてはいけないのですね。
ただし、夕方には回復、晩酌はしっかりといただきました。