８月４日気功教室

今日は歯医者の受診日。５月１２日に歯を抜いてから毎週一回歯医者に通っている。歯周病が進んでよくない状況の診断である。
今日は麻酔をかけ歯垢の除去、治療に一時間二十分かかる。麻酔が切れてくると痛みが出てくる。痛み止めを飲み暫く横になる。昼食は抜きにする。一時間ぐらい横になっていると痛み収まる。歯がだめになるのと、命が尽きるのとどちらが先かななどと思ってしまう。歯の養生を怠っていたつけがここで来たということである。
金曜日は１５時より、八王子社会保険センターで気功教室がある。まだまに合うので、自転車で向かう。梅雨も明け本格的な夏空だ、暑さも並みでない。
写真は気功教室の会場である。ズワイショウ、シャンゴン等基礎気功の後、易筋洗髄経及び内養功動功の易筋行気法の指導を受ける。空調を切って行うので結構汗をかいてしまう。１６時半終了する。
本日はウオーキングはお休みだ。