おっちゃんのウオーキング日誌

日々のウオーキングや出来事を綴ります。

日々雑感

2013年10月31日 20時23分58秒 | 日々のウォーキング
午前、八王子駅へ行く。人生最後の旅行と思っているところの「広島香功全国大会の参加と広島城、姫路城の見学そして奈良の都の仏像観賞4泊5日の一人旅」の乗車券の手配です。

なにしろ、現在は健康の先ゆき不透明な状態なので、元気で活動出来るときには行こうの精神で活動しているのです。

先日の乗車券購入手配の時、大人の休日クラブの3割引を利用しようとしたところ、写真入りの会員権が無ければ駄目とのことで購入できませんでした。写真が無い会員券があったりして間違いやすい。 

家に帰って探しましたが、4~5年前四国遍路の時に利用して以来のことで写真入りの会員券はとうとう見つかりませんでした。たぶん古い利用手帳を処分した時に一緒に廃棄したようです。

今回はしょうがないので実費で購入しました。
これで宿の手配と交通の手配は完了です。出発日は11月10日(日)です。

アメリカ大リーグ野球で世界一決定戦でレッドソックスの元巨人軍の上原の大活躍でレッドソックスが優勝しました。おめでとう。

一方、ナイターで行われた日本シリーズの楽天ー巨人5回戦、覇気のある楽天に比べ、選手
に覇気の感じられない巨人軍は劣勢である。巨人軍の優勝は無理のようです。情け無いけれどしょうがないですな。

谷地川ウオーキング

2013年10月30日 18時21分53秒 | 日々のウォーキング
久しぶりに谷地川5kmコースを歩く。暑くも無く寒くも無く快適な陽気に誘われてか、犬の散歩で歩く人も多い。木々も黄葉になり始めているのも見受けられる。
15時に歩き出し16時半に帰宅する。そして17時には暗くなってしまう。ほんに日が短くなったものだ


谷地川風景、鴨が遊び、花が咲く、いつもの谷地川です。

二胡の練習会

2013年10月29日 17時48分51秒 | 二胡
8時50分、天神前バス停へ行く。裏山の造成工事は8時から始まっている。天神前交差点付近の工事も目に見えてきた。

今日は大野中公民館で行われた二胡の練習会に参加です。12月17日の大野北地域包括支援センターの行事に参加して二胡の合奏を行うための練習会です。
今日の参加者は4名、二胡倶楽部二泉映月の現会員2名、元会員2名です。
10時から15時迄、昼休みをはさみ4時間練習しました。
練習曲は16曲です。ファースト・セカンドの確認、前奏の決め、繰り返しの確認、音合わせ、皆さんベテランで全て順調に終わりました。次回の練習は11月26日の1ヶ月後の予定です。


天神前交差点付近の造成工事、段々見えてきました。


練習会会場です。

長池公園を散策する

2013年10月27日 20時06分30秒 | もっとデジタル写真を楽しもう
第七回いちょうフォトクラブ写真展を鑑賞後、長池公園を散策しました。良く整備された公園内は家族連れの方々が沢山見受けられました。居住する近くにこんな素晴らしい公園がある事を羨ましく感じます。今日は天気も良く、しばし公園内を散策しました。

長池公園を散策し、目についた物を写真にしました

いちょうフォトクラブ写真展に行く

2013年10月27日 19時56分03秒 | もっとデジタル写真を楽しもう
八王子市の「もっとデジタル写真を楽しもう」の講座修了者の有志の集まりの「いちょうフォトクラブ写真展」に行きました。私もフォトクラブに昨年まで参加していたのですが、現在は体調を崩し休会中です。
展示場は市内の長池公園自然館です。
市内と言っても八王子駅からは電車とバスでぐるりとまわって行くので1時間半もかかります。会場の受付にはOさんが居りました。しばし近況を話合いました。
会場では皆さんの力作を鑑賞させていただきました。皆さん意欲十分で良いですね。

第七回写真展と長池公園で見た花々

雨の中お出かけ

2013年10月25日 19時37分25秒 | 仏像を彫る
9時30分~12時30分NHK文化センターの「仏像を彫る」教室に参加の為出かける。。
バスの天神前停車場で前回の時に出あったご婦人に又お会いする。親しく言葉を交わす、私は「仏像を彫る」彼女は「パソコン教室」へ行く事が、お互いに分かりました。彼女は東北震災後、東北方面から此処に引っ越してきたそうです。

9時半、「仏像を彫る教室」に参加する。今日も彫刻刀の練習課題は卒業できませんでした。
仏像を彫っている先輩方の取り組みを見せてもらう。13時45分帰宅する。

15時から気功同好会の定例会に参加する。今日は先生はお休みです。会員は1名欠席であった。自主運営で行うなか、会員相互が助けあいながら演練は終了しました。
今日の演目は①練功十八法 ②香功初級 ③香功中級 ④内養功動功「易筋行気法」 でした。
17時半帰宅する。

台風27号接近の為、雨は一日中降り続いていました。

雨の天神前交差点、これから八王子駅前へ出ます。

台風が来る

2013年10月24日 17時56分41秒 | 仏像を彫る
近所の栄光オープンセミナーで二胡の演奏をしてくれと依頼されている。
当日は「二胡とギターと弾き語り」で行こうと思っている。曲目は①見上げてごらん夜の星を(二胡) ②おじいさんの歌(ギター)③儚いタバコ(ギター弾き語り)④母の歌(二胡)の4曲です。
午前、演奏曲の練習に励む。
昼頃、依頼者から台風27号接近の為セミナーを中止するの連絡があった。残念!!

午後、「仏像を彫る」講座の彫刻刀の練習課題の花紋を彫る。13時~16時半まで3時間半彫っていたら目がしょぼしょぼしてきた。
彫刻刀の練習、花紋を彫る


谷地川ウオーキング

2013年10月23日 18時16分51秒 | 日々のウォーキング
午前左入歯科に行く。歯垢が溜まり歯肉炎が発生し歯が痛む、2回目の治療である。痛みは前回より改善しているが歯に圧力が加わると痛む。歯垢除去とレーザーによる治療を受ける。

午後2時、谷地川5kmコースをウオーキングに出る。夕方は雨の予報がでているので早くウオーキングに出る事にした。谷地川はこの所の雨で勢い良く流れている。
今日は鴨がいつもより多く憩っていた。長閑な午後のひと時をすごす。

裏山工事・谷地川風景・路傍に咲く花々

緑内障の検診

2013年10月22日 19時46分20秒 | 日々のウォーキング
緑内障の検診で仁和会病院へ行く。裏山の造成工事がバス停から良く見えるようになりました。この天神前交差点は四差路の交差点になります。新しくできる道路は我が家の後ろをぎりぎりに通ってゆきます。

緑内障は眼圧が上がり視神経が死滅していく病気です。日本人に多い緑内障は、眼圧が正常値の緑内障が多いそうです。現在は出来るだけ眼圧を下げるため目薬を朝晩を点滴しています。月1回、仁和会病院で眼圧を測定して眼底を確認してもらっています。
普段は何の異常を感じませんので緑内障にかかっていることは分かりません。定期検診の眼底検査で視神経に陥没が見つかり判明したのです。緑内障は治らない病気で進行を止めることが治療になります。

目が悪くなり、内臓も悪くなり、歯も歯垢により歯肉炎にかかっています。残念ながら世の中では一病息災といいますがわたしの場合は三病ガタガタです。

朝から雨がふったり止んだり、そんなことで今日のウオーキングは中止です。


交差点から見える造成工事

我が家の窓から見える造成工事

谷地川ウオーキング

2013年10月21日 18時42分13秒 | 日々のウォーキング
谷地川ウオーキングも久しぶりです。15時半ウオーキングに出る。最近17時には暗くなってくるので早く出ました。今日は快晴の朝から午後には厚い雲の空になってゆきまいた。
暑くも無く、寒くも無くウオーキングに最適の気候です。今日は犬の散歩で歩く人にたくさん出会いました。
歩けることの幸せかみしめつつ歩く。


裏山造成工事、鴨のいる谷地川風景そして出会った路傍の花々

二胡とギターと弾き語り

2013年10月20日 21時36分22秒 | 二胡
海みのり門下生のワークショップ&発表が東村山サンパルネ2Fコンベンションホールで開かれました。朝からの強い雨の中、ギターと二胡を抱え会場に向かいました。

今日はギターを弾くというので二胡の友人のTUさん、50年前からのギターの友人のWAさんが会場に駆けつけてくれました。

二胡のワークショップが終わったあとのお茶タイムの中の余興でギター独奏です。アタウルパ・ユパンキ作曲の{おじいさんの歌1番」を演奏、又ギター弾き語りと二胡共演ではユパンキの「儚いたばこ}を歌って演奏しました。二胡は海先生が弾いてくれました。
ギター弾き語りは生まれて初めての事です。これも海先生の一言で決まったのでした。

余興が終わり、合奏演奏の発表です。合奏演奏は「高原列車は行くよ・丘を越えてメドレー・春チーム」「紫竹調・秋チーム」「馬藍花開・マーランカイチーム」のチームに入っての演奏です。

全部で13チームが演奏、各チームの演奏終了後に質疑応答があり、チームの演奏曲についての取り組み方についての説明があった。このやり方は初めての経験ですが各チームが真面目に研究しているのが分かり、大変参考になりました。

打ち上げは会場近くのシダックスの大広間で行われた。カラオケが出たり、芸達者な稲垣さんのパフォーマンスが出て会場は大いに盛り上がりました。ちなみに稲垣さんはお近くの三つの市に二胡、津軽三味線、南京玉すだれなどでボランティア登録をして忙しく過ごされているそうです。



本日のワークショップ&発表のプログラム


お茶タイムのお茶です、説明書もありました


ウーロン茶の葉です、本来は黒い葉だそうです。カラスの様な黒、龍の姿のような形、それで烏龍茶の名が付いたそうです。


お茶タイムの余興で、ギター独奏(おじいさんの歌)とギター弾き語り(儚いたばこ)、弾き語りは二胡と共演です。二胡は海先生です


二胡合奏演奏の筆者・馬藍花開を演奏しました。


芸達者な稲垣さん、お茶タイムで津軽三味線を演奏、

打ち上げ会で特殊扮装で二胡を演奏、伴奏音源が体に付いています、そして背中のマントの下には先生の全身写真が張り付けられ足も動きます、会場大爆笑です。




OB会

2013年10月19日 20時58分55秒 | 日々のウォーキング
昔の職場のOB会に出席する。142名の会員中63名が参加した。私は受付のお手伝い。
先輩のお方の姿が見えなくなったり、代わりに新しい定年退職者が姿を見せたり、時代は確実に変わっていることを実感する。
12時から15時頃まで、昔話に花を咲かせ、懇談をしました。
二次会は例によって同じようなメンバーで同じ場所で10人くらいが居りました。
皆さん年々うたがうまくなっています。
宴は延々続きますが、明日の演奏会があるので18時30分頃帰らせていただく、歌を唄いすぎて喉がかすむ。明日の弾き語りが心配だ。

重機が姿を見せてきた裏山工事、バス停から見る



63名が集ったOB会の宴の後


二次会のカラオケ、元気で老人とも言えない老人たちが歌声をはりあげた

気功の日

2013年10月18日 19時26分30秒 | 気功同好会
金曜日は私にとって気功の日です。金曜日は気功同好会の定例会の日なのです。
今日は二人がお休みでした。見学者が一名、同じ気功愛好者の人です。
六つの呼吸法、練功十八法、香功初級、益気功、易筋行気法などを練功する。
私は、毎朝練功する事を目標としていますが実際は二日に一度位の練功になっています。
二日に一度でも、継続が力なりの一言に尽きると思っています。
裏山の工事が目に見えてきました。我が家の窓から見る



二胡レッスンそして

2013年10月17日 19時11分16秒 | 二胡
アトリエ岬への道

アトリエ岬にて海先生のレッスンを受ける。20日(日)に行われる東村山サンパルネの合奏発表会の曲をチェックしていただく。
左手のフォームが悪く音程がいつも不安定になる、この矯正を受ける。このフォームをマスターするには大変な努力が必要なようだ。
発表会に向けての練習は、金曜の午後土曜一日用事があるので明日の午前だけである。そんなことで今日のウオーキングはお休みして練習に集中する。

秋葉神社参拝の旅で見た花々
14日、15日と秋葉神社参拝の旅で見た草花を今日載せました。