おっちゃんのウオーキング日誌

日々のウオーキングや出来事を綴ります。

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2010年08月31日 21時13分41秒 | 日々のウォーキング
8月30日~31日間の歩数。8k122m也。
8月のウオーキング合計は 191,073歩 133k751mでした。
猛暑日が続いた為、ウオーキングの休止日があり目標の61%の達成率でした。

淺川風景・釣り人が鮎釣りでしょうか。
淺川土手をサイクリング、老人ホームへ傾聴ボランティアの活動に向かう。今日はセンター元気の仲間3人での活動です。今日も猛暑日、我が家の温度計は38度を記録していた。
鮎釣りの人を見かける。


淺川風景・白鷺も魚をねらっています。


谷地川ウオーキングコース
夕方5時、谷地川コースをウオーキングで回る。夕方は家の外のほうが涼しくなる。

8月30日家庭菜園

2010年08月30日 07時24分19秒 | 日々のウォーキング
早朝5時半畑へ行く。相変わらず蒸し暑い朝である。トマト撤去跡に肥料を入れる。
早朝の畑・トマト撤去跡に肥料入れ


今日の収穫
ナス7ケ(193ケ)、ピーマン21ケ(478ケ)、シシトウ8ケ(599ケ)、オクラ4ケ(140ケ)、ミニトマト24ケ(1061ケ)、パブリカ2ケ(23ケ)、ゴウヤ8本(119本)、ニラ1束(11束)
夏野菜もだんだん終了が落ちてきた。ゴウヤだけは元気であるが沢山実付けているので形が小さくなっている。

二胡の指導に行く
午後、センター元気に依頼のきた件で、二胡の指導に行く。生涯の趣味にしたいという人で立派な二胡を持っている。今日で二回目、弓弦へのヤニの塗り方、調弦、二胡を持つ姿勢、内外の開放弦の弾き方等基本を指導する。9月2日の「チエンミン二泉映月を弾く」のコンサートにも来ていただくことになっており、チケットを渡す。


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2010年08月29日 21時45分30秒 | 日々のウォーキング
8月24日~29日間の歩数。31k028m也。

大野台中公民館、二胡の練習
9月2日杜のホールはしもとで行われるチエンミン二胡コンサートで、二胡倶楽部二泉映月がチェンミンさんのご好意で「紫竹調」を舞台で共演させていただくことになりその練習で集まる。10名が集まり10時~15時の間、練習する。



谷地川ウオーキングコース・この小さな川がお気に入りです。
夕方5時、谷地川コースをウオーキングで回る。今日も猛暑日で暑い一日だった。
毎日歩いていると、だんだんと日が短くなってゆくのが分かる。


夕暮れの空、北へ向かって飛行機雲が伸びて行く。

8月28日家庭菜園

2010年08月28日 14時23分17秒 | 家庭菜園
早朝5時半畑へ行く。今日は朝から蒸し暑い。収穫のみで引き上げる。

早朝の畑


今日の収穫
ナス5ケ(186ケ)、ピーマン25ケ(457ケ)、シシトウ13ケ(591ケ)、オクラ6ケ(136ケ)、ミニトマト25ケ(1037ケ)、パブリカ3ケ(21ケ)、ゴウヤ9本(111本)



「チエンミン二泉映月を弾く」二胡コンサートのチラシ配り
夕方5時半、橋本駅前集合、二胡コンサートのチラシ配りに参加する。笹本代表の指示のもと二胡倶楽部の面々8人が集合した、手分けして通行の人にチラシを配る。
チラシ配りは初めての経験である。ほとんどの人には無視され、受け取ってくれる人は20人に一人位のものである。チラシ配りとは難しいものだ。それでも1時間ほどで予定のチラシを配り終える。




8月26日家庭菜園

2010年08月26日 07時34分22秒 | 家庭菜園
早朝5時半畑へ行く、トマト撤去、撤去跡に石灰入れ、キウリ撤去跡に肥料を入れる。
ナス、ゴウヤに追肥する。
是だけで汗が吹き出してくる。

早朝の畑:石灰・肥料を入れる


畑に咲く花


今日の収穫
ナス13ケ(181ケ)、ピーマン22ケ(432ケ)、シシトウ20ケ(57ケ)、オクラ6ケ(130ケ)、パブリカ2ケ(18ケ)、ミニトマト16ケ(1012ケ)ゴウヤ8本(102本)


谷地川ウオーキングコース
今日も気温36度の猛暑日である。夕方5時谷地川コースをウオーキングで回る。
6時になると山の向こうに太陽が沈み、6時半になると暗くなる、だいぶ日が短くなってきた。

馬頭琴と二胡と

2010年08月25日 21時28分03秒 | 二胡
馬頭琴のレッスン
午前、バト・エルデネ先生のご自宅にて馬頭琴のレッスンを受ける。10月の発表会に備え「月草の夢」を特訓中。三部構成の第二部のところの指使いと表現の方法を徹底的に直される。さすがにメリハリの利いた演奏になりそうである。あとは練習のみ。

「チェンミン二泉映月を弾く」のリハーサル
午後は、麻布十番へ「チエンミン二泉映月を弾く」の演奏会のリハーサルが行なわれている
現場を見させてもらいました。参加者は二胡倶楽部「二泉映月」のメンバー4名と渡里先生との5名である。
二胡のチェンミンさん、ギターの村石さん、三弦・古琴等のフェイ・ジェンロンさん 
一流演奏家のリハーサル風景を間近に見させてもらいました。素晴らしい音楽はこうやって作られてゆくのですね。
最後に記念写真を撮り、この様子はチェンミンさんの公式ブログで紹介されています。そちらの法も覗いて見て下さい。
9月2日(木)はしもと杜のホールの演奏会を再度紹介いたします。素晴らしい演奏会になります。
皆様のご来場をお待ちしております。





8月24日家庭菜園

2010年08月24日 07時08分57秒 | 家庭菜園
早朝5時半、畑へ行く。今日は収穫のみで引き上げる。
早朝の畑::トマト、シシトウ、ニラ ブロック


今日の収穫
ナス10ケ(累計168ケ)、ピーマン20ケ(410ケ)、シシトウ25ケ(558ケ)
オクラ12ケ(124ケ)、ミニトマト25ケ(996ケ)、ゴウヤ13本(94本)



谷地川ウオーキングコース
夕方5時、谷地川ウオーキングコースをウオーキングで回る。今日も猛暑で我が家の温度計は38度まで上昇した。夕方ウオーキングコースに出にると涼風が感じられた。

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2010年08月23日 21時25分34秒 | 日々のウォーキング
8月20日~23日間の歩数。17k927m也。
9時半淺川土手をサイクリング。センター元気へ向かう、自主事業の打ち合わせ会である。
川の中に飛び込みたくなる暑さだ。
白鷺が川の中で、小魚を追っていた。

淺川風景


淺川風景


谷地川ウオーキングコース:谷地川風景
夕方5時、谷地川ウオーキングコースをウオーキングで回る。夕方5時を過ぎると涼しくなってきた。

8月22日家庭菜園

2010年08月22日 21時36分16秒 | 家庭菜園
早朝5時半、畑へ行く。今日も暑そうだ。草とりなど実施。

早朝の畑


今日の収穫
ナス9ケ(158ケ)、ピーマン21ケ(390ケ)、シシトウ26ケ(533ケ)、オクラ4ケ(112ケ)、ミニトマト31ケ(971ケ)、トマト1ケ(44ケ)、ゴウヤ4本(81本)、アスパラ1本(43本)、ニラ1束(10束)


二胡倶楽部定例会
10時~15時大野台公民館にて開催された。
午前中は9月2日杜のホールでの開催の主催事業の チエンミン「二泉映月を弾く」のコンサートの役割分担の打ち合わせが行われた。
午後は11月21日(日)の杜のホールアンサンブルコンサートでの演奏曲(大湖船歌、蘇州夜曲、紫竹調、故郷のジャスミン)を練習する。



谷地川ウオーキングコース:陽が沈む時雲の隈が光輝いた
夕方5時半、いつもの谷地川コースをウオーキングで回る。


谷地川に咲いていた花

慰問演奏会

2010年08月21日 17時09分08秒 | 二胡
相模原市塩田ホームにて開催の二胡倶楽部「二泉映月」の慰問演奏会に参加する。
二胡倶楽部の面々7人が参加した。13時集合、控え室にて、曲の打ち合わせと音合わせをする。
その後、入居者とスタッフの方々40人くらいの皆さんの前で演奏しました。
演奏時間は14時より50分間でした。
日本の懐かしい曲が演奏されると自然的に歌声が出てきました。
演奏の後、皆さんに二胡を実際に触ってもらいました。
演奏曲目 ① 太湖船歌 ②荒城の月 ③ふるさと ④籠の鳥(独奏) ⑤馬頭琴独奏(浜辺の歌) ⑥馬頭琴独奏(月草の夢) ⑧童神 ⑨真白き富士の嶺 ⑩篠笛独奏(お富さん) ⑪涙そうそう ⑫千の風になって(独奏) ⑬蘇州夜曲 ⑭八月桂花遍地開 
アンコール①青い山脈 ②ふるさと 
二泉映月の7人の演奏です。


馬頭琴も持参、2曲ほど演奏する。

8月20日家庭菜園

2010年08月20日 07時57分41秒 | 日々のウォーキング
早朝5時30分はたけへ行く。弱い霧雨が降っていた。
早朝の畑:ゴウヤは暑さに強い


今日の収穫
ナス12ケ(累計149ケ)、ピーマン16ケ(369ケ)、シシトウ27ケ(507ケ)、オクラ9ケ(108ケ)、ミニトマト59ケ(940毛)、トマト1ケ(43ケ)、パブリカ2ケ(16ケ)、ゴウヤ8本(77本)

午後あったかホールへ、気功同好会の定例会に出席する。
先週はお盆休みで二週間ぶりの定例会である。
会員9名が参加、高橋先生の指導により、スワイショウに始まり、練功十八法、大極十五勢、八段錦、易筋行気法を演練する。


8月18日家庭菜園

2010年08月18日 07時44分14秒 | 家庭菜園
早朝5時畑へ行く。追肥、サトイモ土寄せ、水やりなど実施。
早朝の畑:サトイモ土寄せをする


今日の収穫
ナス9ケ(累計137ケ)、ピーマン13ケ(353ケ)、シシトウ19ケ(480ケ)、オクラ8ケ(99ケ)、ミニトマト48ケ(881ケ)、トマト4ケ(42ケ)、ゴウヤ6本(69本)

気温40度

2010年08月17日 17時41分16秒 | 日々のウォーキング
我が家の室内の北側の廊下の気温が40度を記録した。
午後から、老人ホームへセンター元気の4名の皆さんと傾聴のボランテイアに行く。
自転車で熱風の中を進む。4階建ての老人ホームは空調が効き快適である。2階の皆さんは食堂でスイカ割りなど楽しんでいた。

温度計は40度をさしている

熱中症予防のため、体温を超える気温のときはウオーキングを中止するようにしている。今日もウオーキングは中止である。

8月16日家庭菜園

2010年08月16日 11時51分06秒 | 家庭菜園
早朝5時半~6時半畑作業。ペピーノを剪定したら、白い実をつけていた。3本の木のうち2本に1ケづつ実がついていた。
早朝の畑・ペピーノが実を付けた


今日の収穫
ナス16ケ(128ケ)、ピーマン22ケ(340ケ)、シシトウ38ケ(461ケ)、オクラ9ケ(91ケ)、ミニトマト44ケ(833ケ)、トマト2ケ(38ケ)、ゴウヤ8本(63本)