8月30日~31日間の歩数。8k122m也。
8月のウオーキング合計は 191,073歩 133k751mでした。
猛暑日が続いた為、ウオーキングの休止日があり目標の61%の達成率でした。
淺川風景・釣り人が鮎釣りでしょうか。
淺川土手をサイクリング、老人ホームへ傾聴ボランティアの活動に向かう。今日はセンター元気の仲間3人での活動です。今日も猛暑日、我が家の温度計は38度を記録していた。
鮎釣りの人を見かける。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/0e/373a273624c4194913fb573d6aad1100.jpg)
淺川風景・白鷺も魚をねらっています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/9f/b067bb96d0dfc42ed93d3a7195ee7019.jpg)
谷地川ウオーキングコース
夕方5時、谷地川コースをウオーキングで回る。夕方は家の外のほうが涼しくなる。
8月のウオーキング合計は 191,073歩 133k751mでした。
猛暑日が続いた為、ウオーキングの休止日があり目標の61%の達成率でした。
淺川風景・釣り人が鮎釣りでしょうか。
淺川土手をサイクリング、老人ホームへ傾聴ボランティアの活動に向かう。今日はセンター元気の仲間3人での活動です。今日も猛暑日、我が家の温度計は38度を記録していた。
鮎釣りの人を見かける。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/0e/373a273624c4194913fb573d6aad1100.jpg)
淺川風景・白鷺も魚をねらっています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/9f/b067bb96d0dfc42ed93d3a7195ee7019.jpg)
谷地川ウオーキングコース
夕方5時、谷地川コースをウオーキングで回る。夕方は家の外のほうが涼しくなる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/87/e6e15477c20ad86c04d3563aeffa9bba.jpg)