おっちゃんのウオーキング日誌

日々のウオーキングや出来事を綴ります。

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2010年05月31日 22時31分38秒 | 日々のウォーキング
5月24日~31日間の歩数。
久しぶりに青空が覗く中、淺川土手を自転車を走らせる。センター元気へと午前午後と二往復する。土手の道の脇には黄色い花が咲きそろっていました。


谷地川コースの勝手神社
夕方、久しぶりに谷地川コースを歩く、勝手神社の小さな森が昔の姿を今に伝えているようです。


谷地川の道に赤い花が沢山咲いていました。

5月のウオーキング距離 172K933m/月  5.5Km/日 でした。

家庭菜園そして二胡慰問演奏会へ

2010年05月29日 21時16分13秒 | 二胡
早朝の家庭菜園
早朝5時、家庭菜園に行く。8日ぶりの家庭菜園で苗が思い思いに伸びていた。トマト、ナス、キウリの芽かきと誘引、ゴウヤ支柱の追加を行う。


今日の収穫
ピーマン1ケだけ大きくなっていた。ニラ、三つ葉、アスパラ2本(18ホン)、パセリを収穫する。


慰問演奏会

二胡クラブ「二泉映月」の仲間6人と特別養護老人ホームこもれびにて慰問演奏会を行う。
午前中、公民館の一室を借り、全員で合奏練習、午後2時より1時間の演奏です。
会場には47人の皆さんが集まっていただき、一緒に声をだして歌ってもらいました。
合奏のほかに各自独奏曲を1曲ずつ演奏する。私は「りんご追分」を弾く。
また、馬頭琴を持参、福田蘭堂作曲の「月草の夢」演奏する。

二胡演奏会

2010年05月25日 18時22分08秒 | 二胡
相模原市の大野台中公民館「ふれあい学級」の閉校式に二胡クラブ「二泉映月」の二胡の合奏団が招待されました。今日は8名が参加、ふれあい学級の65人の皆さんの前で演奏しました。
二胡の合奏で13曲を演奏、このほかに出演者の一人による篠笛での「丘を越えて」の演奏も入りました。
演奏終了後、皆さんに二胡の体験をしていただきました。我々と同年代の人たちで大変興味をしめしていただきました。

二胡合奏、二泉映月8人の仲間たちと会場の皆さん


今日の演奏曲目、このほかに篠笛の独奏もありました


二胡の体験講座で楽器の説明をしている筆者

緑内障

2010年05月24日 21時39分00秒 | 日々のウォーキング
朝から今日も雨である。
緑内障の診療で病院に行く。
特に変化無しの診断。眼圧は両眼とも10である。日本人に多い平常眼圧の緑内障である。緑内障は日本人の20人に1人の割合で発症しているそうだ。自分の場合は今のところ自覚症状は無い。自覚症状が出たときは手遅れで失明に至る可能性が高いそうだ。
現在は目薬で眼圧を下げる療法を行っている。
雨の淺川

二胡同好会

2010年05月23日 20時41分30秒 | 二胡
朝から一日雨の日曜日となった。相模原大野台中公民館での二胡クラブ「二泉映月」の定例会に出席する。10時~15時間、15名が参加した。雨のためいつもより参加者が少ない。
先生より弓の操作の基本を徹底指導、その後、切分弓練習曲、短休止符練習曲、喜洋洋などを指導される。



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2010年05月22日 21時27分38秒 | 日々のウォーキング
5月21日~22日間の歩数。
夕方谷地川コースをウオーキング。暑くなく、寒くなく快適な一日だ。
今日は我輩の誕生日だ。年齢の数も多すぎて感慨も無いが、娘夫婦から革の財布のプレゼントを受ける、有り難う。
谷地川ウオーキングコース


野に咲く花たち、とてもきれいに見えたので写真におさめる。


家庭菜園

2010年05月21日 21時44分13秒 | 家庭菜園
今日の家庭菜園の作業。
ゴウヤに支柱を立てる。キウリとミニトマトを誘引する。ミニトマト、ナスの芽かきを実施する。ナスに油虫がつきはじめた。ガムテープでくっつけて駆除する。
ゴウヤに支柱を立てる。


今日の収穫
アスパラ6本(累計16本)、晩酌にゆでアスパラが出てくる、マヨネーズで食する、美味しい。

馬頭琴レッスン

2010年05月19日 21時03分06秒 | 馬頭琴
バト先生の自宅にて馬頭琴のレッスンを受ける。課題曲は「月草の夢」である。
弓の操作が荒くなるので注意される、後半部分はワンオクターブ高く弾くよう指導を受ける、難易度が倍増した。
今日は、二胡に比べ楽器の音質のよさにあらためて気付かされた。

馬頭琴四重奏曲集を購入する。ロシア語で書かれているのでまったく分からないが、譜面は分かる。じっくり勉強だ。

小宮公園ウオーキング

2010年05月18日 20時22分36秒 | 日々のウォーキング
バト先生から電話、明日 馬頭琴のレッスンとなる。午前、午後馬頭琴の課題曲「月草の夢」の練習に集中する。
夕方、小宮公園へウオーキングに行く。小宮公園にはいろいろな花が咲いていました。小宮公園から大谷緑地、谷地川下流域をぐるり一周する。

小宮公園北口広場の大きな木


ミツバチ活動中


花しょうぶも咲いていました


ポピーと八王子南口の高層ビル


ポートマリーゴールドという名の花

家庭菜園

2010年05月17日 20時44分10秒 | 家庭菜園
家庭菜園に行く。晴天続きなので苗に水をやる。
キウリの誘引、ナスの芽かき、草取りなどを行う。
暖かな陽気になり、これから夏野菜も元気が出てきそうだ。 

今日の畑


枯れたピーマン、小さな芽が出てきたので育つかもしれない。


元気なピーマン、花も咲いてきた。


順調なゴウヤ、もう一つは枯れてしまった。


ミニトマト、花をつけている。


メロンも順調だ。


ナスも実をつけた。


今日の収穫:アスパラ4本(累計10本)



自主練習

2010年05月16日 21時06分28秒 | 二胡
二胡クラブの自主練習に参加する。10時~15時、参加者は会長、湧太兄弟、小父さん二人の5人です。
合唱の伴奏を二胡で弾くということで練習する。曲は水色のワルツ、蘇州夜曲、荒城の月の3曲、歌にあわせるため、いつも弾いている調とは違えた調で、弾きにくい曲となっていました。

二胡の自主練習


練習会場の公民館の入り口に咲くあやめ


谷地川ウオーキングコース
夕方、いつもの谷地川コースをウオーキングでまわる。夕方になると風が冷たいがウオーキングには最適な陽気である。



谷地川に咲く花

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2010年05月15日 21時28分05秒 | 日々のウォーキング
13日~15日の歩数。
午前、柿の木の消毒を行う。
夕方、谷地川コースをウオーキング。5月としては風が冷たい、農家ではきうりやナスの苗に霜よけの遮蔽布をかけていた。

谷地川ウオーキングコース



白い藤が咲いていました。


野花ショウブでしょうか沢山咲いていました。

家庭菜園

2010年05月14日 21時22分48秒 | 家庭菜園
家庭菜園、昨日枯れていた箇所に新しい苗を植え付ける
ピーマン、キウリ、メロン、オクラなどを植える。
枯れた苗に小さな芽が付き始めたものもある。残して様子を見ることにする。

午後は気功同好会定例会に出席する。8名が参加、先生の指導の下「連功十八法」「大極十五勢」「八段錦」「易筋行気法」等を演練する。


ピーマンを2苗植える。


ゴウヤ2苗、植えつける。


キウリ2ケ植えつける。接木苗は売り切れのため普通の苗2苗植える。


メロンを2苗植える。


昨年自生していたサトイモを種芋として一列 植え込む。