14268

今日の歩数。

青空の下、淺川土手の景色
午後、淺川土手をセンター元気へとサイクリング。久しぶりの青空がうれしい。
傾聴ボランティアの仲間が集まり懇談会が開かれた。男性２人、女性９人、あいかわらず女性パワーに圧倒されます。


今日の谷地川の景色
夕方５時半いつもの谷地川ウオーキングコースをスロージュギング、スロージョギング44日目である。夕方の涼風が気持ちよい。家に帰り着く頃は陽が落ちて暗くなってしまう。