今日の歩数。
朝方5時頃地震で目が覚める、静岡県で震度6弱の大きな地震が発生した、八王子は震度4だそうだ。
台風9号は東の海上へ抜けるようである。
9時半、淺川土手をサイクリングする。老人ホームでのボランティアに向かうためである。白鷺、青鷺が水辺で憩う姿が見えた。
淺川の風景
谷地川ウオーキングコース
夕方には青空がのぞく天気に回復した。5時半いつもの谷地川コースをスロージョギングで回る。スロージョギング43日目である。
朝方5時頃地震で目が覚める、静岡県で震度6弱の大きな地震が発生した、八王子は震度4だそうだ。
台風9号は東の海上へ抜けるようである。
9時半、淺川土手をサイクリングする。老人ホームでのボランティアに向かうためである。白鷺、青鷺が水辺で憩う姿が見えた。
淺川の風景
谷地川ウオーキングコース
夕方には青空がのぞく天気に回復した。5時半いつもの谷地川コースをスロージョギングで回る。スロージョギング43日目である。