1/21 ＊キノコの和風ぺペロンチーノ。野菜たっぷりＭＩＳＯスープ＊

昨日の夕飯～☆



＊献立

＊キノコの和風ぺペロンチーノ。
＊タコ入りカラフルコールスロー。
＊野菜たっぷりＭＩＳＯスープ。
＊牛乳、100％オレンジジュース。（息子、娘）
＊食後にブルーベリーヨーグルト。（息子、娘）


＊サッカー前ご飯は、ハヤシライス、焼き餅、100％オレンジジュース。




キノコの和風ぺペロンチーノ。
パスタを人数分茹でる。フライパンに、水と固形ブイヨン、和風だし、おろしにんにく、
塩コショウ、刻んだ鷹の爪を入れて煮立たせ、少し煮詰める。
しめじ、エリンギ、えのき、玉ねぎを入れてサッと煮て、オリーブオイルも入れ、
濃い目の味に仕上げる。規定の茹で時間より１～２分早めにパスタを上げ、
少々茹で汁も入れながら、パスタを、キノコのソースのフライパンにうつして、
１～２分、煮絡めたら出来上がり。皿に盛り付け、刻んだ大葉と刻み海苔を
かけて、いただきます。



タコ入りカラフルコールスロー。
キャベツ、にんじん、赤と黄色と緑のピーマン、小さくカットしたタコを合わせ、
マヨネーズ、塩、ブラックペッパー、練乳少々、レモン汁を混ぜて、
コールスローサラダに。トマトも添えました。



野菜たっぷりＭＩＳＯスープ。
にんじん、大根、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、ウインナーを鍋に入れ、
バターでソテーしたら、水と和風だしを加え、煮込みます。
味噌汁を作るように味噌を溶き入れて味をみたらＯＫ。
洋風な味噌スープです。


miyu


はぁ～。ゆうべもまた、お椅子様にお世話になりながら、休憩しながらの

ご飯作りでございました～～ヾ(;´▽｀A``アセアセ




 



こないだ、娘のチームの子たち、

背の順に並ばせて写真撮ってみましたよ



じゃばらさんのブログにも載ってたよね～

去年も同じ時期に撮ったみたいだから、成長がわかるね

しかし、みんな大きくなってきたねぇ～

いっぱい食べてさらに大きくなってくださいなっ

まだまだみんな、食べる量が少ないと思うよぉ～～～頑張れ～






そうそう、

こないだガソリンスタンドに寄った時ね、ふとメーター見たら。。。。。




７７７７７　

７が５つ並んでましたぁ～～　すご～い

なにかイイコトあればいいのにな～


でもね・・・

私の車・・・　買ってからまだ４年半しか乗ってないんですけど。。。





４年半しか乗ってないのに、、、

７万７千キロも走ってるんですけどぉ～～



ど　ん　だ　け　っ　っ　






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人´∀｀).☆.。.:*ありがとぉ