昨日の夕飯~☆
*献立
*キノコの和風ぺペロンチーノ。
*タコ入りカラフルコールスロー。
*野菜たっぷりMISOスープ。
*牛乳、100%オレンジジュース。(息子、娘)
*食後にブルーベリーヨーグルト。(息子、娘)
*サッカー前ご飯は、ハヤシライス、焼き餅、100%オレンジジュース。
キノコの和風ぺペロンチーノ。
パスタを人数分茹でる。フライパンに、水と固形ブイヨン、和風だし、おろしにんにく、
塩コショウ、刻んだ鷹の爪を入れて煮立たせ、少し煮詰める。
しめじ、エリンギ、えのき、玉ねぎを入れてサッと煮て、オリーブオイルも入れ、
濃い目の味に仕上げる。規定の茹で時間より1~2分早めにパスタを上げ、
少々茹で汁も入れながら、パスタを、キノコのソースのフライパンにうつして、
1~2分、煮絡めたら出来上がり。皿に盛り付け、刻んだ大葉と刻み海苔を
かけて、いただきます。
タコ入りカラフルコールスロー。
キャベツ、にんじん、赤と黄色と緑のピーマン、小さくカットしたタコを合わせ、
マヨネーズ、塩、ブラックペッパー、練乳少々、レモン汁を混ぜて、
コールスローサラダに。トマトも添えました。
野菜たっぷりMISOスープ。
にんじん、大根、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、ウインナーを鍋に入れ、
バターでソテーしたら、水と和風だしを加え、煮込みます。
味噌汁を作るように味噌を溶き入れて味をみたらOK。
洋風な味噌スープです。
miyu
はぁ~。ゆうべもまた、お椅子様にお世話になりながら、休憩しながらの
ご飯作りでございました~~ヾ(;´▽`A``アセアセ
こないだ、娘のチームの子たち、
背の順に並ばせて写真撮ってみましたよ
じゃばらさんのブログにも載ってたよね~
去年も同じ時期に撮ったみたいだから、成長がわかるね
しかし、みんな大きくなってきたねぇ~
いっぱい食べてさらに大きくなってくださいなっ
まだまだみんな、食べる量が少ないと思うよぉ~~~頑張れ~
そうそう、
こないだガソリンスタンドに寄った時ね、ふとメーター見たら。。。。。
77777
7が5つ並んでましたぁ~~ すご~い
なにかイイコトあればいいのにな~
でもね・・・
私の車・・・ 買ってからまだ4年半しか乗ってないんですけど。。。
4年半しか乗ってないのに、、、
7万7千キロも走ってるんですけどぉ~~
ど ん だ け っ っ
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人´∀`).☆.。.:*ありがとぉ
こないだは見にきてくれてありがとね~♪
ヾ(*´∀`*)ノ゛
車・・・ヾ(;´▽`A``アセアセ
走りすぎでしょ~~~(>▽<;;
まぁしょうがないけどねヾ(;´▽`A
びっくりな数字です!
そうだよねぇ~~
最近は、波崎もそんなに遠く感じなくなってきたし(>▽<;;
麻痺してます。。。
走りすぎです!!
でも、日々の生活をみていれば、仕方ないね。
私も、走行距離増えましたもの・・・
月1000㌔は、余裕で走ってますね
市内近隣だけだったのが、県内、いや県外?
県内だったら、近く感じるんですから・・・
不思議です