みゆママんちのゴハン日記♪

毎日のご飯やお弁当♪
お母さんはちょっとだけ
頑張ってます(^^;)

8/24 炊き込みご飯と、びんちょうマグロのユッケ♪

2016-08-24 16:21:43 | おうちごはん




今日はお天気どんよりですね~。

オリンピックも終わっちゃいました。だいぶ感動の涙させられました^^;

パラリンピックがまだあるけどね!





いつかのメニュー・・・


*五目炊き込みご飯。
*びんちょうマグロのユッケ。
*ツナ入りポテトサラダ。
*市販の白菜の浅漬け。
*玉ねぎと油揚げとオクラの味噌汁。





*五目炊き込みご飯。
ごぼう、にんじん、こんにゃく、舞茸、椎茸を入れて炊き込みました。








*びんちょうマグロのユッケ。
安価なびんちょうを小さ目のぶつ切りにして、醤油、砂糖少々、ごま油、おろしニンニク、
おろし生姜を混ぜて数分漬け込んだだけ。
千切りきゅうりの上に盛り付け、ゴマをふりかけて、卵黄をのせていただきます。








*ツナ入りポテトサラダ。




ごちそうさまでしたー♪




今日、スマップ、スマスマの収録なんだってね。

解散はもう仕方ないけどね。。。

しかし解散までの仕事は、きちんとやってほしい。

年末で解散とゆうのならば、歌番組もね。

最後ぐらい、ちゃんとしてほしいな。






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