本日のお魚は あんこう<゜)))彡
全ての部位 捨てることもなく
皮・ひれまで食べることができちゃうんです\(◎o◎)/!
なんと 嬉しいことにあんこうは。。。。。
80%を水分がしめる低カロリーのお魚なんです。
もうひとつ
皮にはコラーゲンた~っぷりなので
美味しいのもを食べて お肌スベスベ間違いなし!!
乾燥のこの時期にオススメのあんこう♪
お試しください(^u^)
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皮・ひれまで食べることができちゃうんです\(◎o◎)/!
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