きゅうりまつり

ここ数日、きゅうりが大量にとれます。

きゅうり祭り。

二日目には手に持つと明らかに鮮度が落ちているのが分かるので自分たちで食べる以外はあげるために会社にもっていくのです。

きゅうりはカリウムも入ってるし、むくみとるし、たくさん食べるのはいいですよね。

ただし、体を冷やすから冬場は避けて。

このところ、食後にキュウイ、バナナを食べてますがこちらもカリウムが多い（けど、体を冷やす）からか、血圧がちょっと下がってきたようにおもいます。気のせいじゃなければいいけど。