忙しいダイエット！

仕事が忙しくあっという間に時間が過ぎていきます。
仕事の合間にしていた体操もできないし、間食する暇がないくらい。
これって、ダイエットできるんちゃうん！
ただし、健康的に。

まずしたらあかんのが、

やけ食い。

今日は仕事のめどがついた残業時間にクッキーとナッツ類を貪り食ってしまいましたが、これくらいはあきらめよう。
仕事の解決が早いか私が痩せるのが早いのか、こうご期待！

帰宅後のらっちは癒してくれず、どっか（家の中）に行ってしまいました。