何故か筋肉痛・・・

朝起きたら筋肉痛が出ていた。
腿回りの特に後ろ側、ハムストリングという筋肉だ。

運動もしていないのに何で？
思い当たることと言えば・・・昨日の草むしり。
それ以外はない。

しかし、草むしりで筋肉痛になるかなぁ？
少なくとも自分は今までに経験がない。
試しに中腰になって草むしりの姿勢を取ったら
筋肉痛の場所に力が入るのがわかった。

2時間半休み無しで頑張ったことに加えて
自分の体が鈍っている（筋力が衰えている）せいだろうな。


これが筋肉痛の元（笑）。