疲れた時、焦る時、背負った荷物を横に置いて・・

病気がちになっていくと、今まではやり過ごしていた心配事が次々気になってくることがあります。

それは自然なことではありますが・・
あれもこれもやらなければ。でも、やれない自分がいて、その葛藤に押しつぶされそうになるとしたら、それは何かを変えなければいけないサインです。

　やらなければいけないこと・・

　やりたいこと・・

　役割を果たしたい・・

　自分らしさをまっとうしたい・・

色々な望みが重荷に変わってしまっているような場合です。

こんな時・・

　無理をしないで・・とか

　今はもうその時ではないから・・とか

　休んで・・とか

　焦らないで・・など

そんな風に伝えても、中々受け入れられないものです。

　何とか、続けたい・・

　思いを果たしたい・・

そう思うのは、自然なことですから。

こんな時、思いが届く伝え方・・

　背負っている荷物をちょっとだけ、横に置きませんか？

　また、背負うためにも、今は少し休んでみませんか？

今抱えている葛藤が、もう無理なんではないかななどは、ご本人が一番わかっているのだろうと思います。

だから、葛藤しているわけです。

荷下ろしという言葉もあります。

でも、下ろしてしまって終わるということは決心がいることです。

次のチャンスは残っています。

また、背負っている荷物という表現は、無理とか負担といった質には触れていません。

それが、言葉が届きやすいのだと思います。

夏・・

もし、少し、疲れたなあと感じるようでしたら、

自分にも声掛けしてみてよいかもしれません。

人生の背負っている荷物を、一度、ちょっと横に置いて一息つきませんか？

SabineによるPixabayからの画像