今日も少し暑いくらいの秋晴れ
この陽気からか、春に咲くはずの桜が咲いているところがあるようです。
今日は、お知らせです。
今週土曜日、22日、午後5時半より、
MEGUMIヨガ教室をおこないます。
今回は、広めの会場なので、やりやすいと思います。
身体を動かすのがどうも苦手・・という方も、
楽しくできるような教室です。
初めての方も、ぜひお気軽に。
参加希望の方は、午後5時に、サロンに集合してくださいね。
4名の方まで、無料で、ヨガマットをお貸しできます。
参加費は、一回¥2,500 時間は、トータル90分くらいです。
************************************************
以前、「10月にライブやります」と言ってたのですが、
どうやら、今の調子では、今月中のライブは無理そう・・・
とにかく、なかなかピアノに向かってる時間がとれないのです
なにより、一日も早く、新ダイエットプログラムを完成させなければ・・
新プログラムが完成、スタートでき次第、
ライブもやろうと思います。
僕が、新しいプログラムを作る理由。
それは、もっともっと、多くの方に、
「私も、こんなに変われる」というのを、体感していただくこと。
しかも、通常のダイエットにありがちな、ストレス、ガマン、制限感なしで。
「身体を変えていくって、楽しくて、きもちいい」
ということを、実感してほしいのです。
まちがったダイエット法を続けて、心身ともにバランスをくずしたり、
拒食、過食で悩んでいる人、
もう自分はやせられない・・とあきらめている方も、たくさんいます。
そんな方にこそ、この新プログラムを試してほしいと思ってます。
この陽気からか、春に咲くはずの桜が咲いているところがあるようです。
今日は、お知らせです。
今週土曜日、22日、午後5時半より、
MEGUMIヨガ教室をおこないます。
今回は、広めの会場なので、やりやすいと思います。
身体を動かすのがどうも苦手・・という方も、
楽しくできるような教室です。
初めての方も、ぜひお気軽に。
参加希望の方は、午後5時に、サロンに集合してくださいね。
4名の方まで、無料で、ヨガマットをお貸しできます。
参加費は、一回¥2,500 時間は、トータル90分くらいです。
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以前、「10月にライブやります」と言ってたのですが、
どうやら、今の調子では、今月中のライブは無理そう・・・
とにかく、なかなかピアノに向かってる時間がとれないのです
なにより、一日も早く、新ダイエットプログラムを完成させなければ・・
新プログラムが完成、スタートでき次第、
ライブもやろうと思います。
僕が、新しいプログラムを作る理由。
それは、もっともっと、多くの方に、
「私も、こんなに変われる」というのを、体感していただくこと。
しかも、通常のダイエットにありがちな、ストレス、ガマン、制限感なしで。
「身体を変えていくって、楽しくて、きもちいい」
ということを、実感してほしいのです。
まちがったダイエット法を続けて、心身ともにバランスをくずしたり、
拒食、過食で悩んでいる人、
もう自分はやせられない・・とあきらめている方も、たくさんいます。
そんな方にこそ、この新プログラムを試してほしいと思ってます。
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