寒暖の差がはげしく、体調くずしている方が多いようです。
ここ最近、うちのサロンにも体調をくずして来院される方が多く「ダイエット専門」というよりも半分くらいは治療院のようになっています。
もともとは心と身体の健康サポートしかやっていなかったので、まったく問題ないのですが。
最近思うのが・・
「ほんとうの健康」なくして、ダイエット成功はありえないな、ということ。
心も、身体も。
ある人が
「身体のことは、まだまだ解明されていないことがたくさんあって、今正しいと思われていることが、じつはまったく逆だった・・ということが、いろいろ出てくる可能性がある」
という話をしていましたが、まさに真実。
今までも、そういうケースは数えきれないほどありました。
だから、今出ている情報にふりまわされることは、あまり意味がないんです。
ただ。
世の中には、唯一、ぜったいに間違いのない答えを出してくれる先生がたった一人だけ、いる。
それは誰でしょう?
僕は今週水曜日の夜、サロン終了後、急に寒気がしてきて、熱をはかったら38度ありました。なんとなくおかしいな・・と思ってはいたのですが。
38度も熱が出るのは、2~3年ぶりでした。
前回も2月、その日は雪だったのです。
ということは、完全に冷え、ですね。まあ、どんなに気をつけていても、こういうときはあるのです。
身体の休息や浄化、メンテナンスが必要なタイミングで、こうなるのです。
で、こういうときに僕がやるのは、翌日すぐに病院へかけこむ・・
のではなく、サロンで扱ってるサプリ、プロポリスとビタミン、天の恵を飲み、そしてできるかぎり食事をシンプルにして、腹6分にします。
基本肉や魚、乳製品は食べません。ほぼ菜食にします。こういう時に栄養をつけようと思って肉や魚など動物性のものを食べると一気に悪化することが多いものです。
さすがに翌日は出張をお断りさせていただいたり、仕事をオフモードにしましたが、金曜日は熱も下がり完全復活で、朝から夜までふつうにサロンを終えました。
もちろん、クスリはいっさい飲みません。
完全に抜け切るにはもう少しかかると思いますが、あと少しで完全に抜けるでしょう。
多少鼻が出たり、まだちょっと熱っぽいかな・・と思うこともありますが、無理に症状をおさえようとせず、自然に任せておけばいいのです。
条件さえ整えれば、あとは身体が、勝手に治そうとしてくれるのだから。
うちのサロンも、じつは、皆さんを「痩せさせよう!」とか「痛みなど症状を治そう!」「ゆがみを矯正しよう!」とかは、まったくしていません。
それは、身体がやってくれること。
我々は、身体が「バランス調整作業をやりやすいように」できるだけ条件を整えてあげることしかできない、と僕は考えています。
人の身体のしくみというのは、それこそ神レベルであって、だからこそできることはやって、あとは身体に任せるしかないんですよ。
だから、「なんとかして痩せよう!」なんて意気込むと、かえってうまくいかない。
ということで、世の中で唯一、最高の身体の先生は、自分自身、ということになります。
きっと、すぐおわかりだったと思いますが。
こういうことは、くわしく、ダイエットセラピスト養成クラスでやっていくつもりです。
さて。長くなりましたが、ダイエットセラピスト養成クラス、いよいよ今月からスタートします。
たとえ参加者が1名でも始めようと思っていましたが、予想以上に参加してくださる方がいて、僕自身とてもワクワクしています。
とにかく、楽しい、充実した濃い半年間にしたいと思います。
もちろん、参加者の方ご本人にも、この半年間で劇的に身体&人生を変えてもらいます。
そのプロセスをしっかりしみこませて、その経験に基づいて、他の方に自信をもってアドバイス、指導できるようになっていってほしいのです。
なお、4月スタート希望の方がいらっしゃるので、状況によってはあと数名、4月スタート希望の方を追加募集できるかもしれないし、できないかもしれません。
今回お申し込みされた方がスタートして、それでも枠に余裕があれば、可能な人数の方だけを募集させていただけると思います。
ここ最近、うちのサロンにも体調をくずして来院される方が多く「ダイエット専門」というよりも半分くらいは治療院のようになっています。
もともとは心と身体の健康サポートしかやっていなかったので、まったく問題ないのですが。
最近思うのが・・
「ほんとうの健康」なくして、ダイエット成功はありえないな、ということ。
心も、身体も。
ある人が
「身体のことは、まだまだ解明されていないことがたくさんあって、今正しいと思われていることが、じつはまったく逆だった・・ということが、いろいろ出てくる可能性がある」
という話をしていましたが、まさに真実。
今までも、そういうケースは数えきれないほどありました。
だから、今出ている情報にふりまわされることは、あまり意味がないんです。
ただ。
世の中には、唯一、ぜったいに間違いのない答えを出してくれる先生がたった一人だけ、いる。
それは誰でしょう?
僕は今週水曜日の夜、サロン終了後、急に寒気がしてきて、熱をはかったら38度ありました。なんとなくおかしいな・・と思ってはいたのですが。
38度も熱が出るのは、2~3年ぶりでした。
前回も2月、その日は雪だったのです。
ということは、完全に冷え、ですね。まあ、どんなに気をつけていても、こういうときはあるのです。
身体の休息や浄化、メンテナンスが必要なタイミングで、こうなるのです。
で、こういうときに僕がやるのは、翌日すぐに病院へかけこむ・・
のではなく、サロンで扱ってるサプリ、プロポリスとビタミン、天の恵を飲み、そしてできるかぎり食事をシンプルにして、腹6分にします。
基本肉や魚、乳製品は食べません。ほぼ菜食にします。こういう時に栄養をつけようと思って肉や魚など動物性のものを食べると一気に悪化することが多いものです。
さすがに翌日は出張をお断りさせていただいたり、仕事をオフモードにしましたが、金曜日は熱も下がり完全復活で、朝から夜までふつうにサロンを終えました。
もちろん、クスリはいっさい飲みません。
完全に抜け切るにはもう少しかかると思いますが、あと少しで完全に抜けるでしょう。
多少鼻が出たり、まだちょっと熱っぽいかな・・と思うこともありますが、無理に症状をおさえようとせず、自然に任せておけばいいのです。
条件さえ整えれば、あとは身体が、勝手に治そうとしてくれるのだから。
うちのサロンも、じつは、皆さんを「痩せさせよう!」とか「痛みなど症状を治そう!」「ゆがみを矯正しよう!」とかは、まったくしていません。
それは、身体がやってくれること。
我々は、身体が「バランス調整作業をやりやすいように」できるだけ条件を整えてあげることしかできない、と僕は考えています。
人の身体のしくみというのは、それこそ神レベルであって、だからこそできることはやって、あとは身体に任せるしかないんですよ。
だから、「なんとかして痩せよう!」なんて意気込むと、かえってうまくいかない。
ということで、世の中で唯一、最高の身体の先生は、自分自身、ということになります。
きっと、すぐおわかりだったと思いますが。
こういうことは、くわしく、ダイエットセラピスト養成クラスでやっていくつもりです。
さて。長くなりましたが、ダイエットセラピスト養成クラス、いよいよ今月からスタートします。
たとえ参加者が1名でも始めようと思っていましたが、予想以上に参加してくださる方がいて、僕自身とてもワクワクしています。
とにかく、楽しい、充実した濃い半年間にしたいと思います。
もちろん、参加者の方ご本人にも、この半年間で劇的に身体&人生を変えてもらいます。
そのプロセスをしっかりしみこませて、その経験に基づいて、他の方に自信をもってアドバイス、指導できるようになっていってほしいのです。
なお、4月スタート希望の方がいらっしゃるので、状況によってはあと数名、4月スタート希望の方を追加募集できるかもしれないし、できないかもしれません。
今回お申し込みされた方がスタートして、それでも枠に余裕があれば、可能な人数の方だけを募集させていただけると思います。