いよいよ、真夏の暑さになってきました
ちょうどこのタイミングで、今日、サロンの待合スペースに、
エアコンが入りました。
昨年の夏は、事務スペースのエアコンを強めに入れて、間接的に
冷やしていて
みなさんから、暑いといわれることはほとんどなかったのですが
僕にとっては、かなり暑く
誰よりも、僕が、まっさきに痩せてしまうのです
ということで、今日から、快適なサロンになりました。
ところで、今日、用事があってついでに本屋さんによったら
最新の栄養療法の本が出ていたので、即、購入。
これが、すばらしい内容でした。
ダイエットのヒントになることがたくさん書いて
あるからです。
ダイエットのための(健康もそうですが)食事法というのは
人によって、言っていることが正反対、ということがかなりあります。
「肉を食べた方がいい」という人と「肉は食べてはいけない」という人。
「果物はいくら食べてもいい」という人と「果物はあまり良くない」という人。
僕は、サロンでみなさんのサポートをおこなっていると
カラダというのは、理屈どおりにいかないことが、よくあります。
それはなぜかというと
「ココロ」が作用する、ということと
「人は生きていて、つねに変化している」ということ。
だからこそ、「これで100%大丈夫」という法則にしにくい。
柔軟性をもって、対応していくことが必要なんですね。
そういう意味でも
今日購入した本は、かなり役立つものです。
読み終えたら、わかりやすくみなさんにシェアします。
それにしても、人のココロやカラダのことって
いくら学んでも、終わりがないですね。
ちょうどこのタイミングで、今日、サロンの待合スペースに、
エアコンが入りました。
昨年の夏は、事務スペースのエアコンを強めに入れて、間接的に
冷やしていて
みなさんから、暑いといわれることはほとんどなかったのですが
僕にとっては、かなり暑く
誰よりも、僕が、まっさきに痩せてしまうのです
ということで、今日から、快適なサロンになりました。
ところで、今日、用事があってついでに本屋さんによったら
最新の栄養療法の本が出ていたので、即、購入。
これが、すばらしい内容でした。
ダイエットのヒントになることがたくさん書いて
あるからです。
ダイエットのための(健康もそうですが)食事法というのは
人によって、言っていることが正反対、ということがかなりあります。
「肉を食べた方がいい」という人と「肉は食べてはいけない」という人。
「果物はいくら食べてもいい」という人と「果物はあまり良くない」という人。
僕は、サロンでみなさんのサポートをおこなっていると
カラダというのは、理屈どおりにいかないことが、よくあります。
それはなぜかというと
「ココロ」が作用する、ということと
「人は生きていて、つねに変化している」ということ。
だからこそ、「これで100%大丈夫」という法則にしにくい。
柔軟性をもって、対応していくことが必要なんですね。
そういう意味でも
今日購入した本は、かなり役立つものです。
読み終えたら、わかりやすくみなさんにシェアします。
それにしても、人のココロやカラダのことって
いくら学んでも、終わりがないですね。