私たち衆生一人一人が、本当に「ただ坐れる人に成る」という事が坐禅修行で一番大切なことです。
「ただ」というのは「影」です。
ですから、「ただ坐る」ことによって「その影（ただ）」を早く落とさなくてはなりません。
別の言葉で言えば「影の痕跡」をなくすことです。
そうしないと本当の「ただ」に成れないということです。
したがって、おシャカ様や歴代の覚者の教えによって、それを正しく行地ていかなければならないのですかれども「教え（分かったもの）」というものが、どうしても残ってしまうのです。
そのために「教え（分かったもの）」と自分との間に「隔て（距離）」が出来てしまうのです。
仏教は「月を指す指」といわれているように、月を見てしまえば指の必要がなくならないといけないのです。
「ただ」に成れば「ただ」がなくならないといけないということです。