粕汁と麦とろ飯 涙

道の駅の売店で、自然薯と酒粕としめじを買って帰っていた。
その日のうちに、粕汁を作っておいた。

翌日は、１２時間トライアスロン授業だ。ww

朝起きて、いそいそと麦ご飯を炊く。
今回は、お米４:麦１の割合で。

買ってきた自然薯の皮をむき、丁寧にすりおろす。
で、出汁を少しづつ入れて、かき回す。

さて、ご飯が炊けたようだ。

根菜と、今回はサケがたっぷり入った粕汁を、小ぶりのお丼に注ぐ。
炊きたての麦ご飯に、とろろを流し込んで、本当なら、わさびをちょんと乗せて（今回は痛いのでパス。涙）

いっただっきまーす♪

トライアスロンの朝にふさわしい、最高の朝食だったのだ。

けれど、そのまま家での仕事に入って、３０分の昼休みに食べたのも、粕汁と麦とろ飯　涙

外の仕事場に移動して、仕事を終えて家に戻って食べた、深夜の夕食も、粕汁と麦とろ飯　涙

美味しいんですけどね、考えてみると、１日それしか食べていない。涙
その上、大量に作ったので、まだ残っている。

翌朝も、たぶん粕汁と麦とろ飯　涙

ちゃぶ台があったなら、ひっくり返したくなる今日この頃　ww



ところで、仕事から戻ると、とってもきれいになった「あの子」がいたのだ。

うふふ♪
あはは♪
よかったね！