マクワウリ・妻の闘病記 １０９

　　ぼちぼち村の畑で。
　
　手入れしなかった畑にマクワウリが生っていた。
　
　草むらの中で遅く実がついたのだろう。
　このままだとコオロギやクマに食べられる。
　今年の数少ない収穫だ。

　　＜久しぶりの散歩＞
　さっそく１時間の外出許可をとって病院近くの河川敷公園を目ざす。
　腰の痛みは随分とれてきたようで、腰はだいぶ伸びてきた。

　日差しは弱いけれど、暑くもなく寒くもない陽気に「きもちいい！」。
　「足元がふらつく」と小生の手を掴みにきたが、歩道に出ると手すりを頼りに歩く。

　歩幅は２３，５ｃｍ。カタツムリのようにゆっくりだが確実に進む。
　初めてなので河川敷には下りず、白石川にかかる歩道橋を目指す。

　途中一休み。橋の中ほどのベンチを目指す。
　一番手前のベンチに座り、秋のうす日に光る川面をしばし眺める。

　時間にするとおよそ３０分。いい運動になったようだ。

　病院スタッフの配慮に感謝！