こぶりの ジャガイモをいただきました。
土を耕し育てて収穫して届けてくださるまでの
長い日々を想像してしまうからでしょうか
お気持ちに感謝するので、美味しさも格段に増すような・・
今日は、薄くスライスして ポテトチップスを作ってみましょう。
少し遅い朝食を食べながら放送大学の講義を拝聴していると、
運動スキルの向上のためのコツがあるらしいので、メモしておきます。
例えば、自転車に乗る サッカーのドリブルができる ・・
どれにでも当てはまるそうですが
１ 今すぐに 急にはできない。
２ 繰り返せばできる。
（１）最初のうちは 集中的に練習する。
（２）練習せず休養してても、１週間後に突然できることがある。
（３）練習は 短時間×多頻度 が効率的。（疲労＝ミスの多発＝神経伝達が困難）
（４）余力でミスしておく。（新しいチャレンジは余力を感じるときが良い）
（５）成功体験がないとイメージできない。
（６）違う動作を応用できる。
森の中の決った場所を獣が通ることによってできる、けもの道と同じ過程で
脳神経の小道が形成されていくそうです、
農作業でもそうですか
