自分でわかっていても止められない、コントロール不能な状態に陥ると、
本人の性格や意志の弱さを責めるよりも、
依存と捉えた上で対応したほうが良いかもしれない。
お金が足りないとわかっているのにやめられない
パチンコ 競馬 麻雀 買物
身体に悪いとわかっていてもやめられない
薬物 アルコール 過食＆拒食 喫煙 （仕事しかしない人もいるね～）
犯罪だとわかっているのにやめられない
ストーカー DV 虐待 万引き
３月１６日 は、「依存」について坂原先生のお話を受講した。
パソコンや携帯電話に時間を奪われる学生相談がテーマ。
２人組になって 動機づけ面接の練習をした。
ミラー1991 とロルニック2002は 動機づけ面接の実施にあたり 次の４原則をみつけたと教えていただく。
１ 共感を表現する
２ ズレを明らかにする
３ 抵抗を取り除く
４ 自己効力感をサポートする
ネットゲーム フェイスブック ライン 掲示板 ユーチューブ
連続35～４０時間というと、夜も寝ないでづっとやってる状態
学校にも仕事にも行けないから問題になるけど、
IT産業で仕事している人なら、褒められるのかな。
いやいや、働き過ぎじゃ。身体を壊しちゃうよ。
授業中も、食事中も、移動中も お風呂に入っている時もスマホをやめない女子から
取り上げると、不安で緊張状態の脳波に変わる様子をTVで見たよ。
面白くて止められない人 怖ろしくて止められない人
悲しくてやめられない人 腹が立って止められない人
何か理由が、それぞれに あるんだね。
