四万十川水泳マラソン

いよいよ四万十川水泳マラソン。

全ての大会は四万十の為。ウェット着けて4km位のレースを中心に出場してきた。

残念ながら四万十市体育協会の方から中止のご連絡があった・・・。

本当に残念・・・。

しかし早めに中止が決定したためかダメージは少ない。翌週に同じ川下りの高津川水泳マラソンがある。調整していこう。

あこうオープンウォータースイムの翌日、昨日は半病人だった。全身筋肉痛はいつも通りだが８年前の座骨神経痛以来の腰痛に苦しめられた。おまけにまた熱まで出て仕事が辛かった。ここまでのダメージを受けるとは・・・。とても泳げる状態ではない。

今日は熱も下がり体の痛みも和らいだ。まだまともには泳げないがアクティブレストはできそうだ。