病院に行ってから

朝から病院に行くが大きな病院は紹介状が必要らしく、普段全く病院に縁がないのでそんなことも知らなかった。

近くの病院に行くと、触診と採血、薬をもらって終わりという予想通りの展開だった。

安心は出来ないので来週検診を予約した。

仕事前に

UP   ５０m×4
P ２０００m　28分8秒
Drill ５０m×8
Down IM 50m×8 　　３０００m

ゆったり2000m。しかし時計をみるとムキになってしまう。

28分切るか! っという想いを押し殺してゆっくりスイム。

今の俺のフィジカルじゃ、残り3日で回復しない可能性がある。

心配していた台風は大丈夫そうだ。