テスト期間に物件探しと法事があり、なんと3日間ノートレ。30分の時間がつくれない。
さすがに良くないので物件探しと授業の間に泳ぎに行く。
S 300m×10 4分30秒サークル
Down 500m×5 3250m
3000mのロングに300m毎に休憩が入るイメージ。ゆっくりなのでアップなし。
久しぶりだが変わらずに泳げる。
ゆっくりだからか?
100m1分25秒ペースなのでダメージはないしずっと同じペースだが8本くらいでダメージを感じてきた。こんなゆっくりでも疲労はあるのか。
歩くのは楽だが40分以上歩くと疲れてくるという感じだ。
テスト期間中の練習は難しい。