煩悩スイム 出来ず・・・

午前中に教室の年賀状を終わらせて２時からプールへ。途中でクリスマス用イベントの買い物に手間取りスタートが遅れた・・・。

御厩は１時間５０分しか連続で泳げない。予定では１００ｍ×７０の予定だったが空いているコースはなかった。

仙人泳　１４００ｍ

Ｓ　　　１００ｍ×４０　１分３０秒サークル　１８程度

Loosen　50m×２

10分間の休憩

Drill　　50m×１５　50秒サークル

Down 50m×4 ６５６５０ｍ　

仕方なく仙人泳からスタート。だんだん空いてきて１コース占有できた。休憩まで１時間あるので４０本いける。
しかし・・・、疲れる・・・。２年前に１００ｍ×１０８本１分３０秒サークルをやってヒドイ目にあったが今は完泳が出来そうにない。

たくさん泳ぐつもりだったが残念・・・。根性がない・・・。
４０本しか泳げなかった。しかし煩悩の数はこんなモノだろう(笑)