午前中に教室の年賀状を終わらせて2時からプールへ。途中でクリスマス用イベントの買い物に手間取りスタートが遅れた・・・。
御厩は1時間50分しか連続で泳げない。予定では100m×70の予定だったが空いているコースはなかった。
仙人泳 1400m
S 100m×40 1分30秒サークル 18程度
Loosen 50m×2
10分間の休憩
Drill 50m×15 50秒サークル
Down 50m×4 65650m
仕方なく仙人泳からスタート。だんだん空いてきて1コース占有できた。休憩まで1時間あるので40本いける。
しかし・・・、疲れる・・・。2年前に100m×108本1分30秒サークルをやってヒドイ目にあったが今は完泳が出来そうにない。
たくさん泳ぐつもりだったが残念・・・。根性がない・・・。
40本しか泳げなかった。しかし煩悩の数はこんなモノだろう(笑)
御厩は1時間50分しか連続で泳げない。予定では100m×70の予定だったが空いているコースはなかった。
仙人泳 1400m
S 100m×40 1分30秒サークル 18程度
Loosen 50m×2
10分間の休憩
Drill 50m×15 50秒サークル
Down 50m×4 65650m
仕方なく仙人泳からスタート。だんだん空いてきて1コース占有できた。休憩まで1時間あるので40本いける。
しかし・・・、疲れる・・・。2年前に100m×108本1分30秒サークルをやってヒドイ目にあったが今は完泳が出来そうにない。
たくさん泳ぐつもりだったが残念・・・。根性がない・・・。
40本しか泳げなかった。しかし煩悩の数はこんなモノだろう(笑)